«Supplements with purported effects on muscle mass and strenght» (publicado en «European Journal of Nutrition») cuál es la evidencia científica que existe en relación al uso de los suplementos con la mejora de la fuerza y el aumento de la masa muscular. El ... coautor del artículo, Helios Pareja. En concreto, el experto revela que la cafeína (de 3 a 6 mg por kg de peso corporal y día) y los nitratos (de 5 a 13 mmol/día) «producen efectos agudos o inmediatos sobre la fuerza, ya que ayuda a modular la función ... .200 mg por día) «regulan diferentes mecanismos fisiológicos que permiten incrementar la fuerza y la masa muscular a través de mecanismos hipertróficos», revela. Sin evidencia científica clara Los suplementos que el estudio clasifica con evidencia [+]
«He ganado tres Champions con tres presidentes. Cuando llegué al banquillo estaba Laporta y no la conseguimos, después gané una con Sandro Rosell (2011), luego otra con Bartomeu (2015) y ahora con Laporta. Le debía una y ya la tiene». Unas declaracio [+]
Se celebra el vigésimo aniversario de la declaración como Parque Nacional deCabañeros, todo un ejemplo de bosque mediterráneo en España donde reina la madre natureleza Dejando atrás los rigores del estío y a comienzos del otoño, tiene lugar uno de l [+]
...noviembre de 2017 y entre sus principales objetivos se encuentra el estimular relaciones de amistad entre la sociedad civil y las Fuerzas Armadas españolas, contribuyendo al fortalecimiento de las tradiciones legionarias y de la unión entre Legionarios [+]
...aquella cita, le sigue con el 11,6. El escrutinio siguió la misma tónica que en el resto de Andalucía y, casi, en el resto de España. Con porcentajes muy bajos de votos ya contados, el PSOE era la fuerza predominante, pero cuando se rebasó el 50 ... Calvo y José Antonio Rodríguez Salas (PSOE); Jacobo González-Robatto (Vox); y Martina Velarde (Sumar). En cuanto a ciudades en concreto, la victoria del PP fue incontestable en la capital de la provincia, revalidando así su condición de fuerza [+]
...los socialistas sólo han perdido 6.000 votos, lo que les permite conservar sus cinco diputados nacionales por la circunscripción sevillana. La formación que desaparece completamente del mapa triunfal hispalense es Vox , que en 2019 logró ser la primera fuerza ... duplicado el número de votos y aumentado su porcentaje en más de veinte puntos. Así, si en 2019 fue el PSOE la principal fuerza política en la localidad astigitana con 7.289 votos (4.496 tuvo el PP), en 2023 han sido los populares los vencedores con 9 [+]
El Gobierno central ha decidido prorrogar los ERTE por fuerza mayor hasta 30 de junio de 2020, con la posibilidad de reincorporar a trabajadores incluidos en esos expedientes en la medida necesaria para el desarrollo de su actividad previa ... posibilidad -destaca Javier Gómez, responsable del área laboral de Abbantia Abogados- de iniciar un ERTE por causas productivas mientras esté vigente un ERTE por fuerza mayor. Cuando se inicie un ERTE por fuerza mayor por causas productivas tras la ... finalización de un ERTE por fuerza mayor, la fecha de efectos del primero se podrá retrotraer hasta la fecha de finalización del segundo». ¿Cómo finalizar un ERTE ante la Administración? La empresa o el autónomo empleador deberán hacer los siguientes [+]
Las parroquias de toda España son, desde hace semanas, un hervidero de personas que acuden a pedir u ofrecer ayuda en plena pandemia. Muchos recurren a la asistencia entidades eclesiales como Cáritas por primera vez en sus vidas. Otros, en cambio, v [+]
...se dedica a la hostelería, «no olvida que la Legión es la fuerza del Ejército que más laureadas de San Fernando» colecciona. Cierto que no es exactamente así, que son los Regulares, pero el ardor guerrero le puede. En ese momento, cuando Karim se [+]
EL salón de plenos del Ayuntamiento de La Rambla acogerá desde hoy una exposición que versará sobre la primera vuelta al mundo que protagonizaron Fernando de Magallanes y Juan Sebastián Elcano. La muestra permitirá conmemorar en el municipio el quint [+]
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