...con alto contenido en sal suelen ir acompañados de alimentos ricos en potasio, como la fruta y la verdura, que es bueno para nosotros. Se sabe que el potasio protege contra el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y metabólicas, como la diabetes ... mayor riesgo de muerte prematura por todas las causas y una reducción de la esperanza de vida, los investigadores descubrieron que estos riesgos tendían a reducirse ligeramente en las personas que consumían las mayores cantidades de frutas y verduras ... , aunque estos resultados no fueron estadísticamente significativos. «No nos sorprendió este hallazgo, ya que las frutas y verduras son fuentes importantes de potasio, que tiene efectos protectores y se asocia a un menor riesgo de muerte prematura [+]
Comer diferente, evitando la carne y otros productos animales, no es nuevo. Según apuntó en su tiempo Miguel de Cervantes, «la alimentación de los hombres superiores está basada en frutas y raíces crudas». Y, aunque se desconoce a ciencia cierta si ... reaccionar nuestro cuerpo sobre todo en los primeros meses. 4. Fomenta la experimentación: Puede parecer una alimentación limitada, pero la cantidad de productos que se pueden utilizar y combinar es grande: verduras, frutas, legumbres, cereales, tubérculos ... , semillas, frutos secos, germinados... Si no estamos acostumbrados puede que no tengamos claro cómo cocinar estos alimentos, así que lo principal es abrir la mente, probar cosas nuevas e innovar. Esto nos va a facilitar desmentir el mito de que ser vegano es [+]
...iniciativa respecto a la exportación de frutos rojos y en general de las frutas y hortalizas de España a los mercados exteriores. En concreto, ha dicho que España exporta frutos rojos por un importe de más de 1.500 millones de euros de media, de los que una ... % de las frutas y hortalizas que se consumen en la Unión Europea. El ministro ha sentenciado así que el plan del Parlamento de Andalucía es «claramente irresponsable» por falta de competencias e irreal porque los recursos hídricos «no son ilimitados» y por el ... perjuicio en reputación al sector de los frutos rojos que el Gobierno ve con preocupación. «Mi mayor preocupación como ministro de Agricultura son evidentemente la inmensa mayoría de productores, de agricultores que hacen un trabajo honesto a los que conozco [+]
...obra. Su amor por la naturaleza le hizo abrazar una estricta dieta vegetariana en buena parte de su vida. Se cree que se alimentaba sobre todo de legumbres, frutas, verduras, cereales y frutos secos, aunque su lista incluía anguilas, frutas más exóticas ... , salvo para que puedan darte a sus crías en beneficio de tu glotonería?». Un guiño vegetariano en su obra cumbre En una de sus pinturas más célebres, «La última cena», Leonardo también reflejó aquel gusto por la verdura y la fruta entre los platos que [+]
...marzo colapsaran el Silicon Valley Bank (SVB) y el Signature Bank. Asimismo, se mantiene la previsión de una «recesión suave» en el segundo tramo de este año fruto de las condiciones financieras y de crédito. A esta contracción le seguirá una [+]
frutas, verduras y pescados como el salmón o el rape. Así son las brochetas saludables que más triunfan en las redes sociales: [+]
...huida a lomos de un taxi ?un severo error? en la siguiente parada. «El crimen tuvo una repercusión enorme y solo se resolvió gracias a la Guardia Civil». El que habla es Alberto de Frutos . Y sabe bien lo que dice, pues acaba de publicar, junto a Eladio ... , los asaltantes regresaron a Madrid en un taxi, no a lomos de ninguna montura. Alberto de Frutos ?¿Cómo comenzó la Guardia Civil la investigación de los asesinatos? El caso no planteó demasiadas dudas a las fuerzas del orden, como prueba la rápida detención [+]
Finalizado el verano, comienza la caída de la hoja y la llegada de nuevos frutos a los árboles. Este nuevo periodo, que a simple vista se presenta como más triste y corto que otras estaciones, viene cargado de tesoros que se pueden recoger en [+]
Una de las principales cosas que han de tenerse claras en nutrición es que todo depende de un contexto. Ningún alimento por sí solo te hará engordar, del mismo modo que ninguno te hará adelgazar. Por tanto, la fruta no será la culpable, en ningún ... la idea del contesto, pongamos un ejemplo: Imagina que decides comer saludable y, para ello, incluyes cinco piezas de fruta al día porque es lo que se estipula, de forma general, como una regla saludable para todos. Sin embargo, añades otro tipo ... de alimentos, también sanos, que hacen que tu cómputo total de calorías suponga un exceso al final. Por tu parte, no terminas de comprender por qué no pierdes peso si comes sano. En este caso, no tiene la culpa la fruta ni los otros alimentos, lo que ocurre es [+]
La guerra de precios ha conquistado el supermercado. Si hace unos meses las empresas de distribución aseguraban no poder frenar la subida de precios en los lineales por unos costes disparados, la progresiva normalización de estos está permitiendo a l [+]
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