...incluyen ingredientes como atún, frutos secos o queso. O incluso hacer lo contrario: usar una ensalada como plato principal cuando en realidad su contenido no aporta una dosis suficiente de proteínas o no tiene los nutrientes adecuados. Qué debe llevar y ... de aliñarlas con un exceso de aceite o incluso con un exceso de otro tipo de grasas como el de los frutos secos o el del aguacate pues, según explica Nùria Monfulleda, médico especialista en nutrición y fundadora de Loveyourself, aunque son grasas saludables ... , si se añaden en exceso podemos convertir la ensalada en un plato muy calórico, al igual que si abusamos de las vinagretas con azúcares, de los azúcares en salsas (panelas, miel, mermeladas, vinagre de Módena, o de las frutas deshidratadas como [+]
...los niños suelen consumir a primera hora de la mañana, productos lácteos (leche, yogur o queso) y cereales (pan, galletas, tostadas y cereales de desayuno), la mayoría no ingiere suficiente fibra. Solo el 46% de los niños toma fruta en el desayuno y hasta un ... 80% no consume productos integrales en esta comida. Según Laura González, responsable de Nutrición de Nestlé España, «el desayuno es un momento ideal para incorporar el pan o los cereales integrales y una pieza de fruta. Es recomendable, tanto en ... ayuno nocturno, es aconsejable que la primera comida del día sea completa y equilibrada. Para que así sea deberá incluir cereales, lácteos y fruta, que proporcionarán toda la energía y nutrientes necesarios para afrontar el nuevo día», puntualiza la [+]
Las lesiones sufridas en un parto deben considerarse accidente no laboral y no enfermedad común, como se viene haciendo. Así lo ha establecido la Sala de lo Social del Tribunal Supremo en una sentencia de 24 de junio que acaba de hacer pública y que [+]
, frutos secos o huevo, una simple celebración infantil puede terminar en visita al hospital. No son pocos los pequeños que sufren este tipo de intolerancia, y ha sido la experiencia como padre del propio Manuel la que ha impulsado el negocio 'La Casita ... cuatro meses, está dedicado a la repostería y alimentación para todo tipo de alergias e intolerancias. Una de sus especialidades son los eventos, para los que realizan tartas con o sin fondant, cupcakes, popcakes... Todo sin rastro de lactosa, fruto seco [+]
«European Heart Journal». El estudio actual, realizado sobre más de 418.00 0 personas en nueve países europeos, encontró que si bien el consumo elevado de frutas, verduras, fibra, leche, queso o yogur se relacionó con un menor riesgo de accidente ... Departamento de Salud de la Población de Nuffield, en la Universidad de Oxford (Reino Unido), destaca que «el hallazgo más importante es que el mayor consumo de fibra dietética y frutas y verduras fue fuertemente asociado con menores riesgos de accidente ... cerebrovascular isquémico , lo que respalda las directrices europeas actuales». Por ello, recuerda que se debe recomendar al público en general que aumente su consumo de fibra y frutas y verduras, si aún no cumplen con estas directrices. La cantidad total [+]
...bellota ganadora fue presentada por Alberto López y fue recogida en Belalcázar, al igual que el año pasado ya el fruto con más peso también fue de esa localidad. Curiosamente, las bellotas que completaron la terna ganadora también fueron de Belalcázar ... . El ganador consiguió un jamón ibérico de bellota amparado bajo la Denominación de Origen de Los Pedroches. La bellota premiada en el concurso de Añora - Quercus El fruto de Alberto López se impuso en un concurso al que se [+]
...publicación científica de sus colegas, los especialistas consultados coinciden en destacar las limitaciones del Lidar del IGN en zonas de agua y en que es probable que las líneas detectadas sean fruto de un error en los datos. La estructura detectada por [+]
Hace 12.000 años, el hombre de Cromagnon ya recurría al poder de los frutos secos para subsistir . Han estado presentes en casi todas las dietas a lo largo de la historia, pero en una sociedad donde, por un lado, las tasas de obesidad se disparan y ... consumo de alimentos saludables entre hora pero centrándose en el consumo de frutos secos. La doctora Nieves Palacios, jefa del Servicio de Medicina, Endocrinología y Nutrición del Centro de Medicina del Deporte, donde son revisados muchos deportistas ... media tarde, y los tentempiés saludables, como los frutos secos, son una opción magnifica de esta «pausa saludable», por su optimo perfil nutricional». Las investigaciones señalan que tomando snacks saludables a media mañana y a media tarde se llega [+]
...mayor producción y, por tanto, una rebaja de los precios en algunas frutas y hortalizas determinadas. Por poner en contexto, España es uno de los mayores productores agroalimentarios y gran parte lo exporta a otros países, principalmente Europa. Según ... los datos de la Federación Española de Productores y Exportadores de Frutas y Hortalizas en 2019 se logró exportar un total de 13,5 millones de toneladas, un 8% más. Pero pese a este incremento, las malas noticias vienen por el precio medio de exportación ... las naranjas. Nuestro país, que produjo en 2019 un total de 3,9 millones de toneladas de esta fruta, sufre la competencia de Sudáfrica por un tratado de libre comercio que firmó la UE con este país y otros cinco de África. Explica Ugarrio que el año pasado con [+]
...partir de cáscara de fruta. Su propuesta, que ha estado dirigida por el profesor Fernando Maestre, conjuga varios proyectos STEM, esto es, del ámbito de la ciencia, la tecnología, la ingeniería y las matemáticas. Un comité científico integrado por ... de almidón, que pueden ser potencialmente útiles con un tratamiento químico en productos con valor agregado». Así, su proyecto consiste en la extracción del almidón contenido en las cáscaras de las frutas, que son consideradas residuos agrícolas, para [+]
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