, dependiendo del género de la persona. No obstante, debemos escuchar a nuestro cuerpo y estar atentos a la sensación de sed. Como siempre, nuestra dieta debe ser rica en fruta y verdura. Si además queremos potenciar el bronceado, podemos escoger las de color ... inmunitario, protege de los rayos UV que dañan nuestra piel y, por el color de su pigmento, favorece el tono bronceado. Además, durante el verano, conviene incorporar a la dieta, vitamina E, un gran antioxidante presente en frutos secos, espinacas, soja, brócoli ... para disfrutar y cuidarnos haciendo ensaladas, gazpachos y batidos con las frutas, verduras y hortalizas de temporada típicas de las zonas que visitemos. Las frutas y verduras de temporada suelen tener un sabor mucho mejor porque se encuentran en el [+]
...pequeños del Club Natación San Fernando hicieron unas buenas marcas y demostraron su progreso, fruto del continuo y exigente entrenamiento semanal. El equipo consiguió la victoria en esta cuarta jornada con 984 puntos, 22 puntos por delante del C.N [+]
¿Existe fruta más cómoda de llevar en el bolso o mochila que la mandarina? Dado que la cubierta externa no se come y es la que protege al interior del oxígeno de fuera, evitando que la piel se reseque y sea menos agradable al paladar, puedes ... llevarla fácilmente contigo a cualquier parte, e incluso compartir sin necesidad de recurrir a cubiertos. Este delicioso fruto se convierte cada otoño-invierno en uno de los más esperados y demandados junto con la naranja, otro de los cítricos con delicioso ... sabor. La consumición de fruta es muy importante para tener una alimentación saludable y por ello se recomienda el consumo de tres raciones de frutas diarias. En el caso de las mandarinas, serían dos las equivalentes a una ración debido a su tamaño [+]
El concejal de Presidencia del Ayuntamiento de Cádiz, Paco Cano, ha inaugurado hoy en el Castillo de Santa Catalina la exposición 'Nebrija (c. 1444-1522). El orgullo de ser gramático Grammaticus nomen est professionis', que podrá visitarse en este es [+]
Dos guardias civiles de Almoradí, en la Vega Baja de Alicante, salvaron este jueves la vida de una mujer de 51 años a punto de asfixiarse por un trozo de fruta, mediante la maniobra de Heimlich. Sobre las nueve de la noche, una patrulla recibió un ... . Con fuertes contracciones, propició que la mujer expulsara un trozo de fruta que obstruía sus conductos respiratorios para así evitar el ahogamiento, que podría haber tenido graves consecuencias. La mujer, aunque seguía algo desorientada, poco a poco [+]
...cadismo. Ahora todo empieza a cambiar. Era necesario y los frutos del trabajo iniciado hace no muchas semanas se empiezan a recoger. Fue el presidente Manuel Vizcaíno quien de manera acertada llevó a cabo un giro de tuerca. La comunicación pasaba factura [+]
El consejero de Sostenibilidad, Medio Ambiente y Economía Azul y portavoz del Gobierno andaluz, Ramón Fernández-Pacheco , ha lamentado este lunes que la ministra de Transición Ecológica y Reto Demográfico, Teresa Ribera, lo haya acusado de «mentir» e [+]
, a los que se intenta callar la boca con envoltorios léxicos in-significantes (tanto en la acepción 'de poca relevancia o importancia', que es la que figura en el Diccionario, como en la literal 'sin capacidad significativa'), no es fruto de ninguna [+]
...productor de La Nucía. Estaban cortando el fruto directamente de los árboles, y cargándolo en un vehículo para llevárselo. Durante la instrucción de las diligencias, los agentes averiguaron que estas tres personas operaban desde hacía algún tiempo en ... de aguacate, en total 3.000 kilogramos de fruto, de las variedades Hass, Lamb Hass, Pikerton y Bacon. Además, se les imputa un delito de constitución de grupo criminal, ya que llevaban a cabo su modus operandi de forma claramente estructurada. No es la ... detuvo a tres personas por el robo de tres toneladas; anteriormente, en septiembre de 2020, fueron investigadas otras cinco personas por el robo de tres toneladas y media de este fruto. [+]
...no tiene por qué ser cara. Tenemos muchas opciones que podemos aprovechar: -Alimentos nutricionalmente interesantes y baratos: legumbres, verduras, frutas de temporada y de proximidad, y si no puede ser al menos del país, huevos, pescado congelado y ... procesados (arroz, avena, copos de maíz y arroz inflado sin azúcar), pasta, pan variado (integral, de semillas, blanco), fruta, verdura, legumbre, frutos secos, huevos, pescado, lácteos y algo de carne. -¿De cuáles hay que prescindir? Precisamente [+]
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