Su exotismo, su belleza y su versatilidad hacen de la piña una fruta inconfundible, apreciada por su sabor y por el toque original que aporta a los platos, pero además es una fruta con propiedades y beneficios nutricionales, que cuenta con un ... balance perfecto entre fibra y calorías y contiene enzimas, minerales, vitaminas esenciales y un alto porcentaje de agua, según destaca la Dra. Mª Ángeles López Marín, directora del Centro Médico Rusiñol. «Las frutas son una parte esencial de la ... alimentación y deben incluirse en el menú diario, ya que el cuerpo humano necesita vitaminas y minerales que estas proporcionan», asegura la Dra. López Marín. No en vano, los expertos aconsejan consumir cinco piezas de fruta al día. En el marco de esta [+]
...nuestro corazón y la industria nos facilita alimentos ricos en estos ácidos grasos cardiosaludables. Los omegas 3 los podemos encontrar en el pescado azul y los frutos secos como las nueces que además de aportarte estas grasas cardiosaludables también te ... nuestra dieta es variada, no hay necesidad de recurrir a este tipo de productos. Comer un mínimo de cinco porciones de vegetales y frutas al día, eliminar el consumo de alimentos procesados con alto contenido en sal, azúcar y grasa saturada y realizar ... de los alimentos preferidos por los deportistas de resistencia. De hecho, aporta un 60% más de potasio que un plátano. Añadir este fruto en el desayuno, por ejemplo, supone la ingesta de gran parte de la energía necesaria para una mañana intensa. Aguacate [+]
: «Solo he salido de mi casa para ir al médico». El nacimiento del bebé, fruto de su matrimonio con el expolítico de Convergència Democrática de Cataluña, Xavier Cima, distará en pocos días del de su excompañero y exlíder de la formación naranja, Albert [+]
Las mujeres que comen menos fruta y más comida rápida tardan más en quedarse embarazadas y es menos probable que conciban al cabo de un año, asegura un estudio realizado por investigadores del Instituto de Investigación Robinson de la Universidad ... seguir una dieta saludable que incluya fruta y minimizar el consumo de comida rápida mejora la fertilidad y reduce el tiempo que necesario para quedarse embarazada», señala Claire Roberts, coordinadora del estudio. Así, el estudio ha visto que, en ... comparación con las mujeres que tomaban fruta tres o más veces al día durante el mes anterior a la concepción, aquellas que solo consumían menos de una a tres veces al mes tardaron medio mes más en quedarse embarazadas. Del mismo modo, en comparación con [+]
La sombra de un árbol es un lugar idílico para aparcar en verano. pero puede traer malas consecuencias, en forma de excrementos de pájaros, frutos maduros y resinas pegajosas sobre nuestro parabrisas, elementos todos ellos difíciles de limpiar [+]
...empleos en la actividad propia, sino en otros muchos subsectores relacionados con la industria. En estos momentos, combatir el desempleo creciente, fruto del coronavirus y la paralización de sectores completos, requiere de políticas decididas de empleo y [+]
Escudriñar el cielo intentando adivinar el tiempo que nos depara la meteorología es casi tarea de obligado cumplimiento para el agricultor. No en vano, el clima es con toda probabilidad el mayor factor de riesgo que afecta al campo a los cultivos. [+]
Hace 3.000 millones de años, las bacterias desarrollaron una defensa muy eficaz contra los virus: cada vez que uno entra en su organismo, guardan parte de su material genético en una especie de ?biblioteca?, de la que sacan el ?tomo? adecuado cada ve [+]
...huevos de choco, o el pavo relleno con frutos secos , procedente de granjas de la sierra de Cádiz. Para cerrar, dos postres : un sorbete de mezcal mandarina y una templada de payoyo con miel de piñones. La experiencia incluye las tradicionales uvas de la [+]
...con alimentos más diversos, incluyendo frutas y verduras y mariscos». En general, las personas que no tenían demencia eran más propensas a tener una gran diversidad en su dieta, como lo demuestran muchas redes alimentarias pequeñas que generalmente ... incluían alimentos más saludables, como frutas y verduras, mariscos, aves o carnes. «Descubrimos que una mayor diversidad en la dieta y una mayor inclusión de una variedad de alimentos saludables están relacionados con una menor demencia --destaca [+]
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