El esquí es un deporte completo pero exigente y no exento de peligros, sobre todo para los principiantes. Con esta guía, elaborada por el medallista paralímpico Jon Santacana y el fisioterapeuta y preparador físico Álvaro Blein, de la comunidad ... médica online Saluspot, aprenderás cómo prevenir las lesiones, por qué es importante hacer una pequeña pretemporada, qué estiramientos debes realizar o cómo debes alimentarte e hidratarte antes de la práctica. Preparación física antes de la práctica El ... esquí no es un deporte fácil. Cuando el cuerpo no está preparado hay más riesgo de lesiones. Por eso no es recomendable practicarlo si no hay una preparación física anterior. Las lesiones más frecuentes de los esquiadores son la rotura del [+]
Tras años de desánimo y frecuentes discriminaciones por su aspecto físico, los hijos perdidos de los soldados estadounidenses en la guerra de Vietnam utilizan las pruebas de ADN para encontrar a sus progenitores. «En los últimos años han surgido [+]
El pasado 2 de agosto, sobre las seis de la tarde, Borja Benítez de Lugo, senador canario del Partido Popular, acudió al domicilio de su exmujer, en Las Palmas, en compañía de sus padres y su hermana a recoger a su hija. Entonces, se produjo una viol [+]
La Universidad de Cádiz, tras la irrupción a finales del año pasado en el área de Actividad Física y Deporte, aparece por primera vez en el Ranking de Shangi por materias, situándose entre las 400 mejores universidades del mundo en Ciencia e [+]
...para mejorarla, que consisten en: controlar la presión arterial y el colesterol, reducir el azúcar en la sangre, estar físicamente activo, comer mejor, perder peso y dejar de fumar. Los investigadores analizaron datos del 'Estudio Framingham Offspring [+]
Andaluza. Los objetivos de la convocatoria son los siguientes: iniciar al waterpolo, a sus características y sus reglas, valorar los aspectos positivos del ejercicio físico, realizar una convivencia con los jugadores, aficionados y clubes participantes [+]
Ramón Blanco regresa al Cádiz. El técnico volverá a dirigir el banquillo amarillo después de que los dirigentes de la entidad hayan decidido destituir a Alberto Monteagudo tras los resultados y la imagen ofrecida por el equipo en los últimos enfrenta [+]
...presenciales y abogando por favorecer el teletrabajo, evitando desplazamientos que pudiesen poner en riesgo la integridad física de las personas. El ejemplo estaba reciente con las fuertes lluvias que anegaron durante el miércoles diferentes puntos de la [+]
...con prontitud para s ofocar las llamas de la vivienda afectada. Los agentes policiales aseguraron y protegieron la zona, para evitar que peligrara la integridad física de viandantes y moradores de viviendas colindantes. Una vez fue extinguido el fuego [+]
...esta temporada. Maltratado por los problemas físicos en las últimas cuatro temporadas, el delantero de Castilleja de Guzmán (Sevilla) afronta una experiencia diferente en calidad de cedido por la Real Sociedad y a no muchos kilómetros de casa. Una ... no hubiera tenido este estado físico, Carlos Fernández sería un fichaje inviable para el Cádiz CF». Es más que evidente. Educado, cortés y muy afable, bastante alejado del estereotipo de futbolista creído, el ariete andaluz atiende a CANAL AMARILLO y ... normalidad del grupo. Cada día me encuentro mejor físicamente y a nivel de sensaciones de juego. Contento con el vestuario, los compañeros, el cuerpo técnico, los trabajadores... En definitiva, feliz de estar aquí en esta etapa tan bonita que tenemos por [+]
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