BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Esto es lo que ayuda a prevenir las lesiones en el tenis
01-06-2021, considera esencial una buena planificación personalizada y, por supuesto, acudir a la consulta del fisioterapeuta no solo si hay dolencia o lesión, «sino también para adaptar el organismo a los gestos biomecánicos específicos del deporte que evitan ... sobrecargas». Explica Blanca Bernal, que las lesiones más habituales del tenis son la patología del hombro lanzador, lesiones de codo, cadera y lumbalgia, casi todas ellas evitables en cierta medida con una buena preparación. Siete claves para evitar ... lesiones en el tenis Por ello, desde el Colegio nos dejan una lista de consejos básicos para aquellos que practiquen el tenis y quieran evitar lesiones y obtener un buen rendimiento. 1. Escoge correctamente el material deportivo. Comentan [+]
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Una 'viagra' natural con denominación de origen valenciana: este es el superalimento ideal para adelgazar tras el verano
12-09-2022...depurativas y adelgazantes tras el verano por ser bajo en calorías y evitar la retención de líquidos. De hecho, su poder antioxidante -tres veces superior al del vino tinto o el té verde- protege a las células del daño causado por el estrés oxidativo y [+]
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cadiz | España
Un juez ve «indicios racionales de delito» en el encuentro Ábalos-Delcy
19-02-2020El Partido Popular logró ayer, con su denuncia en el Juzgado de Guardia de Madrid por el «caso Delcygate», dos cuestiones importantes: la primera, conseguir que un juez asegurara en un auto que en los acontecimientos ocurridos en la noche del 19 al 2 [+]
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cadiz | Andalucía/Granada
Santiago Abascal critica la «censura» en el debate de candidatos mientras Vox evita decir que «venía bien»
19-04-2019...en el debate de los cinco candidatos en Atresmedia. Sin embargo, Onda Cero, una de las radios de este grupo, ha revelado una conversación interna con directrices para evitar la polémica y que no se diga que les «venía bien». «Han utilizado la [+]
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cadiz | Internacional
Dimite un asesor de Boris Johnson por decir que los negros son menos inteligentes que los blancos
18-02-2020...internas En un comentario también de 2014 publicado en el sitio web de Cummings, el joven manifestó que una forma de evitar los embarazos no deseados que acaban creado «una subclase» social es la puesta en marcha de la «anticoncepción universal a largo [+]
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cadiz | Motor/Reportajes
¿Qué cristales del coche puedo tintar?
21-01-2022...acondicionado. Además, protegerás a los ocupantes del vehículo y evitarás el deterioro que se produce en el color y la tapicería del coche por efecto de los rayos del sol. Por otro lado, también te permite disponer de mayor privacidad para ti y tus pertenencias [+]
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cadiz | Sevilla
Zouhair el Bouhdidi: «Se ha evitado una catástrofe, estaba decidido a actuar»
18-04-2019...donde lleva viviendo con su familia nueve años: Sevilla. «Se ha evitado una catástrofe, estaba decidido a hacerlo», confirmaban ayer a ABC fuentes cercanas a la investigación, las mismas que ponen en valor la gran eficacia demostrada por la Policía [+]
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cadiz | España/Madrid
Ayuso anuncia videovigilancia en los municipios: el 'Gran Hermano' llega a Madrid
12-09-2022, o evitar las reyertas en las zonas en fiestas. [+]
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cadiz | Andalucía
La Junta revisa todos los monumentos de Andalucía para evitar un incendio como el de Notre Dame
18-04-2019La consejera de Cultura y Patrimonio Histórico de la Junta de Andalucía, Patricia del Pozo, ha anunciado que se están revisando «todos los monumentos» de titularidad autonómica tras el incendio que se produjo el lunes en la catedral de Notre Dame, en [+]
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Las 10 claves de tu alimentación que no debes pasar por alto si estás embarazada
18-02-2020evitar los periodos de ayuno y las bajadas de azúcar: tres comidas principales y dos o tres pequeñas tomas en el día facilitan el aprovechamiento óptimo de la glucosa y la protección de las reservas de energía y proteínas de la madre. Con el fin de que tu ... hallarlo en verduras de hoja verde, cereales, huevos, naranjas, legumbres y nueces. Respecto al hierro, es necesario para evitar la anemia ferropénica -la deficiencia nutricional más común durante la gestación-, y se encuentra en las carnes rojas -que has ... de tomar completamente hechas por dentro-, los cereales, las legumbres y los frutos secos. Probablemente, tu matrona o ginecólogo te recomendarán suplementos de estos elementos. 3. Modera el consumo de sal y azúcar. Para evitar subidas de tensión, la sal [+]
