El cerebro es un órgano que, al igual que el resto de nuestro cuerpo, envejece con el paso de los años. Si todos deseamos mantenernos más jóvenes no es solo porque nos disgusten las arrugas, sino también para evitar las múltiples enfermedades ... habilidades? tienen una menor predisposición a desarrollar demencia. La base de esta neuroprotección está asociada a la formación de nuevas conexiones entre las neuronas. Otros hábitos saludables también pueden ayudarnos a evitar los efectos del ... contenido en polifenoles, que tienen acción antinflamatoria y antioxidante. Definitivamente, el tabaco es un hábito que se debe evitar, ya que se ha relacionado con la aceleración del envejecimiento y la aparición de problemas cognitivos y demencia. La [+]
Elegir juguetes con tonos y colores neutros en lugar de optar por el clásico azul-rosa, potenciar la cooperación con juguetes que impliquen el juego en equipo o fomentar la creatividad con actividades que requieran de esfuerzo y paciencia. Son alguno [+]
...consistorio granadino. El claustro se ha engalanado a lo largo de la mañana de este martes con varias telas granate en el fondo del patio para recrear el salón de plenos. La elección de este escenario servirá además para evitar de algún modo las altas ... temperaturas que se viven en los últimos días en la capital granadina. De la misma manera, el aforo limitado de 87 personas estará habilitado al aire libre con el objetivo de evitar los contagios por Covid y respetar las medidas sanitarias para ello. Entre [+]
evitar aglomeraciones en los lugares de más afluencia de personas. Respecto a las sanciones, durante este fin de semana se han levantado 75 actas y denuncias por consumo de alcohol y se han desalojado grupos de jóvenes en Parque La Marjal, Cala Cantalar [+]
...una situación completamente diferente. Pero, claro, también hay que evitar que esta crisis acabe con otra crisis de deuda que hará mucho daño al futuro de nuestros hijos. ?El invierno en Alemania. ¿Se prevé que haya falta de suministro de gas? ?No [+]
«Hay comunidades con un nivel importante de restricciones que tiene un ritmo más alto de contagio y de hospitalización que Castilla y León». Con estas palabras ha justificado este miércoles el consejero de Sanidad, Alejandro Vázquez, la decisión de l [+]
La Federación de Tenis de Estados Unidos (USTA) avisa en un documento a los jugadores/as que tienen previsto competir en el Abierto de Estados Unidos, que elude cualquier responsabilidad sobre posibles contagios e incluso muertes por la COVID-19, mie [+]
El científico, ingeniero y empresario español David Martín-Corral Calvo (Toledo, 1984) ha participado en la redacción de un estudio epidemiológico que evidencia que identificar un 50% de los casos positivos por Covid-19 mediante tests evitaría rebrot [+]
...excesivamente ajustada. También hay que protegerse adecuadamente la cabeza, así como las manos, por ser zonas sensibles y de mayor pérdida de calor, y llevar calzado resistente al agua y antideslizante para evitar caídas (por posibles placas de hielo ... estas fechas. En caso necesario, se aconseja contactar con el 112 , los servicios sociales de su ayuntamiento o centros de salud. Por otra parte, que se debe tener suma precaución con las estufas de leña y gas o braseros , para evitar riesgos [+]
...mejoran la circulación de las piernas Si queremos algo más específico, podemos elegir algún deporte de bajo impacto para mejorar la circulación de las piernas y, por ende, evitar las piernas cansadas. Entre estos podemos encontrar la natación y el aguagym ... , perfectos para las épocas de más calor, así como el yoga, el spinning o el patinaje. Todos ellos son deportes que ayudan a la circulación, así como ayudan a fortalecer nuestro cuerpo. En el campo de la alimentación, debemos seguir dos máximas para evitar ... las piernas cansadas: evitar los alimentos altos en sodio e incluir en nuestra dieta los alimentos diuréticos. Estos, explica la nutricionista María Eugenia Fernández, con aquellos, especialmente frutas y verduras, que nos ayudan a eliminar el exceso de agua [+]
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