BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Andalucía/Córdoba
Los expertos abogan por reducir el estrés académico en Córdoba cuando vuelvan las clases
06-04-2020...es que hay que contribuir a reducir el estrés académico que puedan tener los alumnos, sobre todo, de determinados niveles como el Bachillerato o en Ciclos Formativos. Lo primero que se ha intentado desde colegios e institutos, explica, ha sido [+]
-
cadiz | Familia/Educación
Los consejos de una experta para reducir la ansiedad al hablar en otro idioma
28-04-2022...y en otras no? Normalmente, la ansiedad lingüística aparece cuando el niño se siente estresado, ya sea porque tiene miedo a cometer errores o le da vergüenza expresarse en esa segunda lengua extranjera que aún no domina. Esto le provoca nerviosismo ... este asunto? ¿Deben involucrarse o con la función de los docentes es suficiente? Sí, es clave. El papel de las familias es importante y necesario para reducir el estrés que sienten los niños ante el aprendizaje de un nuevo idioma. Para ello, hay [+]
-
cadiz | Familia/Padres hijos
La pandemia desdibuja los límites de la vida personal y familiar: esto es lo que pueden hacer las empresas
17-08-2021...pasa con sus allegados, tal y como revela el estudio ?Cigna 360 Well-being Survey?. Muestra de ello es que, según el análisis realizado por la aseguradora de salud, el 76% de las personas que tiene hijos manifiesta sufrir estrés y el 40% lo relaciona ... trabajadores iguales. Cada uno gestiona distintos factores de estrés en su vida profesional y familiar y, por tanto, necesitan diferentes niveles de apoyo por parte de su compañía. Por eso, es fundamental que los departamentos de RR. HH. entiendan el papel [+]
-
cadiz | Economía
El 71% de los empleados consultados prefiere la semana laboral de cuatro días
15-04-2021...valorar negativamente esta medida son: tener más estrés por trabajar menos horas (29%), ser menos productivos (28%), y tener peores resultados por trabajar menos horas (19%). Sicart comenta que «en el entorno actual en el que cada vez hay más componentes [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Si cada vez que estás mal comes chocolate, te está pasando esto
27-03-2020Escribe un diario de tu cuarentena. Y empieza hoy mismo, ¿por qué no? Pero no escribas un diario cualquiera o, al menos, no escribas un diario que refleje solo tus emociones o tus sentimientos, sino también aquello que te ayude a ser consciente de lo [+]
-
cadiz | Familia/Padres hijos
El calor, los niños? y otras situaciones que sin darnos cuenta repercuten en nuestros nervios
17-07-2019...principal objetivo, existen algunas situaciones empeñadas en estropear la relajación y amenazan esa tranquilidad con la aparición del estrés. Los especialistas en estrés de Nascia han confeccionado una lista con aquellas más comunes, y para las que hay que ... y huir del estrés, lo mejor no es dirigirnos a localidades o playas abarrotadas por el turismo y buscar rutas o destinos alternativos. Una de las soluciones posibles puede ser organizar esas visitas turísticas en horarios distintos a los que todo el ... mundo hace, cambiar la hora de ir a la playa por la tarde o incluso plantearse un cambio de fechas en meses de menor ?saturación?. Las vacaciones familiares están llenas de momentos inolvidables, pero también pueden ser una fuente de estrés. Viajar con [+]
-
cadiz | Motor/Reportajes
Cómo te puede afectar el estrés diario cuando coches el coche
03-04-2020...herramienta de trabajo. En estos casos puedes encontrarte bajo presión y estrés, tanto por miedo al contagio del coronavirus y sus consecuencias, como por las responsabilidades derivadas del trabajo y la incertidumbre del momento. Es muy importante destacar ... que alrededor de un 20% de los accidentes de tráfico se relacionan con el estrés y sus síntomas. Por ello, es muy importante que conozcas qué es el estrés y cómo este puede afectarte a tus capacidades para conducir y desplazarte con seguridad, y, sobre ... todo, qué puedes hacer ante una situación estresante o ataque de estrés manifestado en crisis de ansiedad, si te encuentras a manos de un vehículo, para no ponerte ni poner a otros en riesgo. Ante todo, el estrés es un proceso psicológico normal que [+]
-
cadiz | Familia/Mayores
El truco de un jubilado para perder peso y estar en forma con solo 21 minutos de ejercicio a la semana
14-07-2019...cuál ha sido su truco para reducir sus niveles de estrés , que a su vez le ha permitido perder peso . En una entrevista con «NBC News», Kirkpatrick, que tiene 68 años, explica cómo con solo 21 minutos de ejercicio a la semana le han ayudado a perder ... mal debido a la ansiedad . Pero desde que corre, asegura que su nivel de estrés ha bajado, por lo que come menos. También explica ha cambiado la forma en la que come: carga su plato con un 80 por ciento de frutas y verduras y 20 por ciento [+]
-
cadiz | España/Valencia
Las pesadillas que provoca la pandemia: gente que tose para contagiar el coronavirus y quema de hospitales
01-12-2020...anchas». Y añade que «como la pandemia gira en torno al miedo, en torno a cosas instintivas de supervivencia pura y dura, hay más posibilidades de que se nos quede grabado, porque son sensaciones estresantes y traumáticas» y, a la hora de ir a dormir ... las emociones y ese miedo irracional». Un miedo que llega justamente cuando nuestro inconsciente se manifiesta en las horas de sueño. Valls explica que ante esta situación emocional marcada por el estrés, la ansiedad y la incertidumbre, que muchas veces es ... tratar de comprenderlos y ver dónde está el origen de nuestra preocupación, así como compartirlos con las personas más cercanas, porque al verbalizarlo y hacer partícipes a otros aliviamos esa presión y estrés. [+]
-
cadiz | Natural/Cambio
Así influye el aumento del estrés térmico en la reducción de la productividad en todo el mundo
11-07-2019Según un nuevo informe de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), se prevé que el aumento del estrés térmico provocado por el calentamiento global traiga consigo pérdidas de productividad en todo el mundo equivalentes a 80 millones ... temperatura a escala mundial no rebasará 1,5°C». El estrés térmico guarda relación con el aumento de calor que puede soportar el cuerpo humano sin padecer degradación fisiológica. Por lo general, esta se produce a temperaturas superiores a 35°C en ... , advierte la OIT. Se prevé que el sector más afectado a nivel mundial sea el agrícola: las predicciones le atribuyen el 60% de las horas de trabajo perdidas en todo el mundo como consecuencia del estrés térmico. Dicho sector cuenta con 940 millones [+]
