BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Padres hijos
La terapia asistida con animales, cada vez más utilizada para tratar a niños con alteraciones cognitivas
03-04-2021Las terapias asistidas con animales ganan cada vez más peso en el tratamiento de ciertas patologías, tanto físicas como mentales, según la coordinadora de la plataforma educativa Nubika, Katya Espiñeira, quien afirma que «estas sesiones son muy útile [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Black Friday: consejos para evitar caer en la trampa
22-11-2021El Black Friday es una oportunidad para encontrar las mejores ofertas de aquellos productos que necesitamos y de darnos algún que otro capricho. En ocasiones, el impacto cada vez más intenso y prolongado de los descuentos en esta época del año deriva [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
La fórmula infalible para repartir tareas en Navidad (y el resto del año)
20-12-2019¿Sientes antes de empezar que la Navidad está pudiendo contigo? ¿Que tienes ante ti un número excesivo de demandas que solo de pensarlas te agota? ¿Tienes más estrés familiar estas fechas que durante la presentación de resultados de tu empresa? No [+]
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Irene, madre de 10 hijos: «Tenemos dos trucos con los que ahorrar para nuestras vacaciones»
13-07-2022...las vacaciones escolares son un auténtico estrés, pero ella no opina igual. «A mí no me generan más estrés porque durante el curso mis hijos tienen entradas escalonadas a los colegios y ahora disfruto mucho más tranquila con ellos en casa. Eso no quita que haya ... momentos de estrés, de crispación, de conflictos..., pero, por lo general, nos organizamos muy bien. Como somos tantos siempre hay entretenimiento en casa. Soy poco partidaria de los deberes en verano; leen un poco y hacen algo más adelante, antes [+]
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cadiz | Andalucía
Un año de la crisis de la listeriosis: primera prueba de estrés a la sanidad
17-08-2020...pública a su mayor prueba de estrés, con un equipo que apenas llevaba seis meses de rodaje. La primera antes del Covid-19. Gran parte de las medidas que se tomaron entonces, como el doble circuito, las plantas específicas para estos pacientes o la [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Las fobias también se pueden heredar
18-12-2019...fobia se puede tratar a través de la confrontación. «Hay por ejemplo situaciones que en un primer momento generan mucho estrés, como conducir, y a medida que se va repitiendo, aunque se mantiene un nivel de alerta, el nerviosismo disminuye», explica la [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Lo que quizá aún no sepas de la famosa fatiga pandémica
30-03-2021...vivido muchos cambios, muchas restricciones, muchas penas y mucha incertidumbre. Y todo esto acumula estrés en nuestro cuerpo y deja las emociones alteradas», revela. Aceptar lo que hay, rendirse sanamente y abrirse a todos los cambios es su propuesta [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué no dejo de pensar en comer y cómo reducir mi ansiedad
30-03-2021La gestión del estrés y la ansiedad no es nada fácil. No solo nos afectan a nivel mental, sino que de manera sistemática se traduce en comportamientos y cambios físicos. Así, hay quienes se muerden las uñas por nervios, quienes cuando están ... estresados sufren fuertes dolores de cabeza o quienes en un ataque de nervios se dan un atracón de comida. Nuestra relación con la comida a nivel emocional es esencial. Vivimos un momento en el que podemos acceder con facilidad a alimentos muy grasos y ... veces utilizamos la alimentación como un recurso para afrontar el estrés, ansiedad u otros problemas», explica la nutricionista Laura Jorge. ¿Y por qué en momentos como estos recurrimos a la comida? Comenta la nutricionista Fran Sabal que una [+]
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cadiz | Familia/Educación
Cinco consejos para aprobar Selectividad sin estrés
21-05-2018El mes de junio está a la vuelta de la esquina y, con él, llega el momento de enfrentarse a los exámenes de Selectividad, esa que acompaña a todos los estudiantes desde el primer día que empiezan 2º de Bachillerato. Tan temida como deseada, pues supo [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
El cerebro de los adolescentes: impaciente y estresado
20-05-2018...negativas que produce el estrés. «Cuando se sufre estrés a largo plazo, el sistema da una respuesta a ello», explica el profesor, que afirma que esto puede afectar al desarrollo del cerebro. Mientras que el estrés en los adultos se suele relacionar con el ... ). Ante estos hechos, el profesor recomienda a los padres que estén atentos a saber si su hijo sufre alguna situación vital estresante para poder intervenir en ella y evitar males mayores. Otro de los factores que puede afectar al desarrollo del cerebro [+]
