BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Familia/Padres hijos
Niños pandemials: la generación incógnita
15-04-2021...técnicas que en menores se utilizan, como herramientas de juego, como la técnica de la tortuga para el control del enfado. Muy empleada en los centros educativos, consiste en identificar los distintos estados de la tortuga, de estrés y calma, según se ... , dolores musculares, estrés visual, aislamiento social y dependencia psicológica. Un panorama nada halagüeño ante el que los adultos, padres, educadores y la sociedad general debe estar alerta. No hay una fórmula mágica, y menos ante la situación inédita [+]
-
cadiz | Familia/Educación
Agobio, estrés y ansiedad: la salud mental ya es la principal preocupación del 72,1% de los jóvenes
23-03-2021...subrayado. «Los estudiantes definen este último año con tres palabras: 'agobio', 'estrés' y 'ansiedad'. La educación emocional es la gran asignatura pendiente de nuestro sistema educativo», ha afirmado la presidenta de CANAE, Andrea G. Henry, para después [+]
-
cadiz | Familia/Mayores
Advierten de la importancia de cuidar el desarrollo cognitivo de los mayores tras el confinamiento
14-04-2021...cognitivas, a lo que se sumó el estrés y el miedo por la situación. En su compromiso con las personas mayores y con motivo del Día Mundial del Párkinson, la editorial Rubio propone incorporar cuadernos de actividades específicas como los incluidos en la [+]
-
cadiz | Familia/Padres hijos
Salud emocional en pandemia: «Los hijos aprenden de lo que hacemos sus padres, no de lo que decimos»
01-12-2021...desgaste, un desgaste que podemos llamar estrés, fatiga pandémica, que podemos llamar de muchas formas, pero que indiscutiblemente tiene un cansancio emocional muy importante para una parte muy importante de la población. Y por segmentos, los mayores ... de las personas que nos van a escuchar o leer se pueden ver identificados. Un fisiólogo canadiense, llamado Hans Selye, fijaba las fases del estrés. Y él hablaba de una primera fase que llamamos fase de alarma, es decir, nuestra respuesta natural ante una ... estrés. Esa fase ya la podemos sostener durante meses. La primera fase durante semanas, esta segunda durante meses. Empezamos a estar un poco más cansados, esto mantenido en el tiempo ya no es tan emocionante? Empezamos a estar con una sensación [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo organizar tu horario para que el exceso de tareas no te agobie
12-04-2021» principalmente laborales que muchas personas estructuran de tal forma que esperan cumplir con todo. Lejos de estresarnos, nos ayudará a organizarnos mejor. «En un horario hay que tener en cuenta los descansos y no saturar todo nuestro tiempo con tareas ... cumple ciertas características básicas necesarias que lo conviertan en efectivo, y en estos casos, alerta Elena Capelo Montalvo, psicóloga general sanitaria del centro psicológico Cepsim, el horario acaba siendo «una fuente de estrés y frustración» ya que ... realistas con el tiempo que adjudicamos a cada tarea es también imprescindible para «no fallar» puesto que si lo infravaloramos podemos retrasar el resto de tareas, provocando mucha frustración, enfado y estrés. «Es fundamental también tener en cuenta [+]
-
Confirmado: acariciar a perros y gatos reduce el estrés
22-07-2019...aliviar el estrés, según publican en 'AERA Open', la revista de acceso abierto de la Asociación Estadounidense de Investigación Educativa. «Solo 10 minutos pueden tener un impacto significativo ?asegura Patricia Pendry, profesora asociada del ... Departamento de Desarrollo Humano de WSU?. Los estudiantes en nuestro estudio que interactuaron con gatos y perros tuvieron una reducción significativa del cortisol, una hormona del estrés importante». Ante el estrés de los estudiantes por las clases ... reducir su estrés de una manera menos subjetiva. Y lo hizo, lo cual es emocionante porque la reducción de las hormonas del estrés puede, con el tiempo, tener beneficios significativos para la salud física y mental». Ahora, Pendry y su equipo continúan [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo mejorar el rendimiento en el trabajo gracias a la psicología
07-02-2021...un buen manejo del estrés y una buena capacidad de gestión del tiempo. Afirma que, debido a la incorporación del teletrabajo a nuestras vidas, ambos factores son esenciales. «Es una creencia bastante extendida el hecho de que el estrés nos ayuda a ... mejorar y motivarnos para llevar a cabo nuestras tareas diarias. Pero la realidad es diferente. Sabemos que el estrés mantenido en el tiempo provoca daños tanto a nivel psicológico, físico y social en las personas que lo sufren», advierte Laura Pineda. Por [+]
-
cadiz | Familia/Padres hijos
Cómo evitar que la fatiga pandémica vuelva a tus hijos antisociales
11-04-2021...tiene efectos claros en los niños del mismo modo que el los adolescentes, que podemos resumir en dos palabras: fatiga pandémica. Ahí entran todas las manifestaciones de cansancio que antes o después manifiestan, como agotamiento, estrés, sensación [+]
-
estrés
30-04-2007...públicos le estaba produciendo un estrés social. Se trata de una nueva enfermedad que desarrollan quienes quedan como Dios y, al mismo tiempo, son como Dios, porque tienen la habilidad de estar en todos sitios en el momento preciso. Reconozco que el estrés ... que padezco ahora no es comparable al de Ignacio. El mío es el estrés electoral. Si hombre. Se trata de guardar un equilibrio para que todos los políticos tengan el mismo espacio informativo en vísperas de las elecciones. Un error de cálculo en este ... complejo trabajo puede acabar en bronca y escuchar esa frase de patio de colegio: «por qué a fulanito le das una página para el paseo de Puntales y a mi no me citas por el impulso de Las Aletas». Me quedo con el estrés social de Ignacio porque el político [+]
-
cadiz | Familia/Padres hijos
El maltrato de los padres a sus hijos en la infancia provoca cerebros más pequeños en los niños
05-04-2021Enfadarse repetidamente, pegar, zarandear o gritar a los niños está relacionado con estructuras cerebrales más pequeñas en la adolescencia, según un nuevo estudio publicado en la revista 'Development and Psychology' por de la Universidad de Montreal [+]
