BUSCADOR y ARCHIVO
-
Esta es la mejor hora del día para tomar café, según la ciencia
16-06-2023...sido un equipo de investigadores neurólogos, que ha dado con el momento óptimo para degustarlo. El momento óptimo para tomar café Estudios en mano, la respuesta es fácil y a ello tiene mucho que decir el cortisol , que es una hormona asociada al estrés ... , puede ser negativo por generar más estrés de la cuenta. Noticias Relacionadas estandar No Las personas que no deberían tomar café nunca: puedes ser una de ellas M. L. estandar No Estos son los mejores cafés molidos que puedes encontrar en el mercado [+]
-
Cirugías en niños: así alivian el estrés pediátrico los hospitales
19-01-2023Una persona adulta se inquieta antes de entrar en el quirófano. No sabe qué es lo que realmente va a suceder ahí dentro, ni qué le van a hacer en el detalle. En el caso de los niños, la angustia o el estrés resultante que pueden generarle este tipo ... , encontrar alternativas o posibles soluciones a la hora de aliviar este estrés que puede llegar a producirse en este tipo de situaciones debe ser clave, especialmente a la hora de asegurar unos mejores resultados tras la intervención quirúrgica. Una opción es ... quirófano se genera una mayor tranquilidad y confianza no solo en los menores, sino también en los propios padres: « Son situaciones en muchos casos nuevas para todos ellos; al mismo tiempo que se reduce el nivel de estrés de los niño s. Es por ello por lo [+]
-
cadiz | Andalucía/Granada
El principal laboratorio del sexo en España es andaluz
20-03-2023...empoderamiento, pero en sociedades menos igualitarias, también sucede». La razón podría deberse a una responsabilidad asumida por el hombre para la satisfacción sexual de la mujer, con la consecuente presión, estrés e insatisfacción. Si hay una práctica sexual [+]
-
cadiz | Motor/Reportajes
El estrés, un pésimo aliado a hora de viajar con el coche
18-03-2023Ahora que estamos iniciando la primavera, el buen tiempo, y, con ello, las ansiadas vacaciones o festividades, no conviene salir disparado con el coche hacia nuestro destino si estamos muy cansados o estresados. Todos los estudios hablan del riesgo ... que supone conducir estresado , de los cambios que se producen, sin nosotros ser conscientes muchas veces, cuando el cansancio y el estrés se apoderan de nuestro cuerpo y mente. Un riesgo que hace que aumenten nuestras posibilidades de sufrir un ... accidente hasta en un 28% . Por eso, y según un estudio realizado por BP, Castrol y RACE si vamos a coger el coche estos días, conviene tener en cuenta qué y de qué manera nos afecta el estrés cuando conducimos y pensar un poco si no conviene esperar un día [+]
-
cadiz | Familia/Padres hijos
«El estrés de los tratamientos de fertilidad solo es comparable con los tratamientos oncológicos»
13-01-2023...de asistencia reproductiva». En este contexto, la depresión, el estrés y la ansiedad juegan un papel importante., ya que las expectativas, la presión del entorno o el sentimiento de frustración pueden derivar en reacciones fisiológicas que afecten al normal ... funcionamiento del sistema reproductivo. De hecho, tal y como recoge la SEF, «el grado de estrés de los pacientes con infertilidad suele aumentar cuando se intensifica el tratamiento y también cuando el tratamiento se prolonga». Por ello, el 54% de las parejas ... . - ¿Afectan la depresión o el estrés a la fertilidad? Dr. Joaquín Llácer (Dr. J. Ll.): En principio no, ni el estrés ni la depresión afectan de forma directa. Lo que ocurre es que la salud mental sí que tiene una influencia en la toma de decisiones y que [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo mantener la concentración si te dispersas en el trabajo con facilidad
14-03-2023. «Disminuye los efectos del estrés, nos ayuda a desconectar para volver a conectar de una mejor manera. Para este ejercicio, programa un temporizador de tres minutos, cierra los ojos, relaja los hombros y lleva tu conciencia a la respiración hasta que suene la ... frontal, que es el encargado de tomar decisiones y aprender cosas nuevas. Aquí tienes algunas meditaciones cortas que pueden ayudarte a desconectar. La paz mental significa una mejora de la atención a nosotros mismos, evita el dolor y el estrés. Nuestro ... cuerpo es nuestra herramienta, es un verdadero apoyo para el rendimiento de nuestra mente y nuestro cerebro y no podemos esperar rendir bien en el trabajo si tenemos dolor, si estamos estresados, si nuestra sangre no circula bien por estar demasiado [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
Una terapia controla los molestos pitidos en los oídos
06-06-2023...uso de dispositivos generadores de ruido blanco, música suave, sonidos de la naturaleza u otros sonidos relajantes. Gestión del estrés y relajación: El estrés y la ansiedad pueden empeorar la percepción de los acúfenos. Técnicas de relajación como la ... meditación, la respiración profunda, el yoga y la terapia de relajación muscular progresiva reducen la respuesta al estrés y mejorar el bienestar general. Tratamiento de problemas auditivos: Si los acúfenos están asociados con problemas de audición, se pueden [+]
-
cadiz | Salud
El superalimento que combate el estrés y aumenta el deseo sexual
10-03-2023...rhodiola . La rhodiola es una planta que destaca entre sus propiedades por combatir el estrés, la ansiedad y la fatiga, y es su consumo se remonta a varios siglos atrás. Su forma de consumo puede ser en infusiones o bien en cápsulas. A continuación te ... desgranamos las numerosas propiedades de esta planta: Combate el estrés Es una planta que contribuye a combatir el estrés, ya que mejora los síntomas de ansiedad, agotamiento e irritabilidad. De hecho, sus propiedades están relacionadas con dos de sus ... que es recomendada para deportistas su ingesta una hora antes de la práctica deportiva. Combate las infecciones Esta planta ayuda a fortalecer la respuesta inmunitaria y combate las situaciones de estrés que disminuyen las defensas, propiciando al [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Cómo regalar estas Navidades sin acabar totalmente estresados
02-01-2023Salir de compras en estas fechas supone un gran estrés para muchas personas y, si son mayores, incluso un peligro. Según datos que maneja TK Home Solutions, la compañía líder en salvaescaleras para el hogar, las compras son el mayor factor de estrés ... allegados, pero a veces no podemos o no debemos salir de tiendas y no por ello hay que renunciar a tener un detalle con quienes queremos. Los expertos de TK Home Solutions nos dan algunos consejos para que regalar no sea una fuente de estrés estas Navidades ... también es un factor de estrés añadido, por lo que resulta importante rebajar la exigencia por quedar bien y no pagar las consecuencias durante los meses posteriores; nunca hay que endeudarse. En función de la economía de cada cual y del número de regalos [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El exmonje budista español que tiene la fórmula para ser feliz
30-05-2023Después del redescubrimiento de los estoicos, es el budismo el que vive un resurgimiento en la búsqueda del bienestar y la lucha por reducir el estrés y la ansiedad que tiñe los ánimos de nuestra época. Simón Bianco se topó con esta filosofía en su ... psicología y de una forma particular de entender la mente. Extraer la técnica e intentar aplicarla sin saber de psicología budista puede no funcionar. Tengo muchos ejemplos que lo demuestran. Ansiedad y estrés Vivimos en un mundo consumista y estresante, y [+]
