BUSCADOR y ARCHIVO
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Cerca del 30% de las mujeres sufre estrés y depresión, el doble que los hombres
23-03-2021...ritmo de vida moderno, con las obligaciones sociales y domésticas y las necesidades económicas, ha aumentado considerablemente la carga de responsabilidades adquiridas por las mujeres, y esas responsabilidades, esos 'deberías', son una fuente de estrés ... casa, la oficina, el gimnasio, los lugares de ocio y esparcimiento, los espacios de descanso y desconexión, el parque de juegos de los hijos, han pasado a ser uno solo durante muchos meses, y eso ha supuesto una carga de estrés importantísima añadida al ... día a día de 'mujer-orquesta' que muchas ya traían 'de serie'. El impacto del estrés Desde hace años, las investigaciones ponen de manifiesto el impacto que el estrés tiene en la mujer. Ya en 2017 el estudio CinfaSalud sobre ?Percepción y hábitos [+]
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Las mascotas ayudan a reducir el aumento del 22% del estrés derivado de la pandemia
23-03-2021Acariciar a las mascotas y convivir con ellas ayuda a reducir el incremento del 22% del estrés y la ansiedad derivados de la pandemia del COVID-19. Estos datos se reflejan en un estudio de la Universidad de Washington (WSU) y otro de la Universidad ... de Otawa recogidos por la Real Sociedad Canina de España (RSCE). El estudio de la WSU, realizado durante tres semestres a los estudiantes de dicha institución educativa que padecían estrés, demostró que basta con acariciar a un perro o un gato (también a ... pequeños roedores) durante 10 minutos al día para reducir el cortisol (la llamada hormona del estrés) en sangre. Así y de este modo, los investigadores determinaron que la compañía de los animales puede resultar muy beneficiosa en situaciones de estrés y [+]
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cadiz | Sociedad
Hombre de 42 años y con problemas personales: el perfil de los agentes de la ley que se suicidaron en 2021
26-04-2022...ayuda psicológica a través de su teléfono de atención 24 horas la mayoría achacan estrés laboral, y según la función policial que desarrolle influyen también otros problemas laboral así como divorcios o conflictos legales. En los guardias civiles, además [+]
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cadiz | Sociedad
Quién es Hilda, la tinerfeña que arrasa en TikTok por su actitud ante el cáncer: «Que me mate la risa»
29-11-2022«Aquí seguimos en éste milagro diario, cada día es como si naciera y soy tan feliz, mi umbral del dolor es muy alto y me permite estar bien dónde otra persona estaría mal, en algo tenía que ganar». Con estas palabras saluda Hilda Siverio a sus más de [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
¿Puedo hacer ejercicio o alguna actividad física si estoy enfermo de covid?
14-01-2022...carga viral. Si se es exigente, o profesional, hay que hacerlo moderado, a un ritmo menos habitual. El estrés y el deporte disminuyen la eficacia del sistema inmunitario y pueden incrementar la actividad de los virus». En resumen, a más sintomatología [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
17 tipos de yoga: descubre cuál es el que más se adapta a ti
02-10-2021Si bien hay más de 100 tipos o escuelas diferentes de yoga, la mayoría de las sesiones generalmente incluyen ejercicios de respiración, meditación y asumir posturas -a veces llamadas asanas o posturas- que estiran y flexionan varios grupos de músculo [+]
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cadiz | Andalucía/Granada
El estrés en el embarazo eleva el riesgo de tener bebés con autismo u obesidad
18-03-2021Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Granada (UGR) ha determinado que el hecho de que la madre tenga altos niveles de estrés durante el embarazo aumenta el riesgo de que dé a luz hijos que puedan padecer autismo, obesidad y ... los criterios de inclusión. «El estrés es uno de los mayores tóxicos que pueden afectar a la salud y enfermedad de las personas. Concretamente, durante el embarazo, se ha asociado con diversas consecuencias negativas tanto para la mujer embarazada como para el ... feto que aún no ha nacido», ha apuntado Caparrós en una nota de la UGR. En este sentido, altos niveles de estrés durante el embarazo se asocian a un mayor riesgo para la mujer embarazada de padecer diabetes gestacional, pre-eclampsia o incluso [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La forma de desconectar (de verdad) en verano y minimizar el bajón post-vacacional
18-08-2020...delegar. Para Clara Sánchez, cofundadora de The Holistic Concept y experta en bienestar y gestión del estrés, comenta que es fundamental tener muy presente que el descanso es básico para reponer energía, renovar la motivación y dar una tregua a la mente ... concretar todo lo máximo posible para librarnos de llamadas o correos inoportunos que nos hagan más difícil la desconexión», dice la experta en estrés. - Las vacaciones son perfectas para desconectar de la tecnología y aprovechar para hacer un detox ... de las vacaciones con las baterías cargadas; pero la realidad es que la mayoría de la gente experimenta un brote de estrés los días previos a la vuelta y deja de disfrutarlos. Parar el taladro mental no es fácil, pero hay maneras de anticiparnos y programar un [+]
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¿Cómo puede afectar la diabetes a la fertilidad masculina?
10-11-2022, favoreciendo así el estrés oxidativo en el entorno de los espermatozoides, lo que influye directamente en la fertilidad masculina». En concreto, se ha observado una disminución de la fertilidad en el varón con diabetes sin que se encuentren cambios importantes ... existen dudas sobre eventuales alteraciones en la estructura del ADN, es necesario también realizar estudios complementarios de análisis genético, como el estudio de las microdeleciones del cromosoma Y, fragmentación DNA espermática y estrés oxidativo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Así nos afectaría un segundo confinamiento psicológicamente
17-08-2020Las vacaciones están siendo para muchos una vía de escape de situaciones de confinamiento en las que se han vivido momentos de angustia, estrés, miedo e incertidumbre, y gran tristeza. Los expertos han visto cómo conductas obsesivas, fobias o ... de ansiedad y estrés, y miembro de Top Doctors. La experta explica que enfrentarse por primera vez a una situación en la que se experimenta tanta falta de control en tantos ámbitos pone a la población en una situación de incertidumbre continuada que deriva en ... situación económica, que deriva en sintomatología ansioso depresiva. Otra de las causas de estrés la provocó la necesidad de verse obligados a trabajar y atender a la familia a la vez, lo que repercutió en la calidad de las relaciones familiares. Cómo [+]
