BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Andalucía
Salud implanta cursos de gestión del estrés para sanitarios en seis hospitales andaluces
04-04-2022El Servicio Andaluz de Salud (SAS) ha implantado en seis hospitales de la comunidad un proyecto piloto de cursos de gestión del estrés para sus sanitarios. La iniciativa está en marcha en los centros Virgen del Rocío de Sevilla, Jerez, Virgen ... ». De esta forma, señala Jiménez, durante casi media y casi un mes, los sanitarios aprenden los estiramientos y «movimientos conscientes» que les ayudan a parar, relajarse y alejar el estrés. Lo sabe bien Carlota de la Fuente, enfermera en el hospital ... de Jerez y una de las sanitarias que participan en el programa contra el estrés. «Después de dos años de pandemia nos llegó la información de este curso sobre técnicas de manejo del estrés y nos interesó bastante», explica. Desconectar Al apuntarse [+]
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cadiz | Sociedad
Por qué el bienestar animal mejora la calidad de la carne que consumimos
24-08-2022...de biomarcadores como la oxitocina y la dopamina, que varían por los niveles de cortisol, hormona que se libera como respuesta al estrés. Los animales felices y que sufren menos estrés, exponen los investigadores, son más productivos y la calidad de su carne es ... del análisis de impacto normativo del real decreto ley, el Gobierno sostiene que «la permanencia en el matadero supone un momento de especial estrés para los animales» y que esto puede suponer «la aparición de trastornos metabólicos y lesiones en el ... animal vivo, que pueden afectar a la calidad de su carne una vez sacrificado». En este sentido, apuntan, un mejor manejo de los animales disminuirá su estrés y mejorará su salud. Lo que también repercutirá de forma positiva en la economía del ganadero y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El método japonés Seitai: así se hace un 'Marie Kondo' al cuerpo
23-08-2022...la ansiedad, la depresión, las migrañas, los dolores crónicos, los problemas digestivos, las alteraciones de la piel, las pérdidas de orina o el estrés. Pero, tal como aclara la autora, no es ni una técnica, ni un método terapéutico, ni tampoco tiene ... de la práctica del Katsugen Undo con la que, según afirma la autora, es posible afinar esa capacidad que permite sentirse más ligero y vital. Beneficios del katsugen UNDO Promueve la correcta alineación de la espalda Alivia el estrés Disminuye la [+]
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cadiz | Opinión
Empastillados
19-08-2022. Eso es por alguna razón. O por muchas. Pero tenga una pastilla. ¿Estrés? Tenga, otra. Cómo vamos a vivir peor que nuestros padres con tamaño 'vademécum'. He ahí el verdadero salto generacional. Por eso hemos dejado de escuchar sus advertencias: nunca [+]
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Prevención de suicidios: salvavidas de cuatro patas
17-08-2022...para cualquier individuo con alto nivel de estrés, ansiedad y depresión , sobre todo para aquellos que no sacan a flote sus problemas y preocupaciones, sino que más bien los internalizan. Se ha demostrado que las sesiones con perros de apoyo tienen [+]
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La lista de canciones en Spotify de un hospital español para reducir la ansiedad, dolor y estrés en sus pacientes
02-08-2022Cada vez más hospitales apuestan por la músicoterapia como herramienta terapéutica para reducir la ansiedad, el dolor y el estrés que sufren algunos de sus pacientes ingresados, ya se encuentren en la UCI, a la espera de entrar en quirófano o ... motricidad, memoria, atención, creatividad, verbalización, potenciación de los sentidos, propiocepción, en la reducción de estrés y la ansiedad, en la estimulación cerebral y en el sistema inmune y los ritmos biológicos», detalla. En paralelo, Belén Vázquez ... respuesta al estrés; cuando escuchamos música relajante, disminuye la activación de la amígdala implicada en las reacciones emocionales, sobre todo el miedo», explica. En este sentido, apunta que se ha corroborado que puede ayudar a personas con miedos o [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Las altas temperaturas causan irritabilidad, mal humor y agresividad en adolescentes
16-08-2022...serotonina plasmática impidiendo la producción de dopamina, el principal responsable del rendimiento en tareas complejas. Al mismo tiempo, disminuye la serotonina plaquetaria y provoca trastornos psicológicos como depresión, ansiedad o estrés. Estos síntomas ... , de forma que se reduzca la posibilidad de sufrir estrés y cambios de humor drásticos. «Teniendo en cuenta que las altas temperaturas crónicas generan un mayor índice de agresividad y violencia, y rebajan la capacidad de autodominio, es recomendable evitar ... RECURRA-GINSO. Otro de los efectos más comunes que tiene el calor extremo sobre los adolescentes es la preocupación excesiva por el cambio climático o eco estrés. Según la American Psychology Association , el eco estrés o eco ansiedad es el temor a sufrir un [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Recomiendo escribir sobre uno mismo dos o tres veces por semana»
13-01-2023...se estaba excesivamente centrado en los síntomas negativos: malestar, estrés, ansiedad, depresión, fobias? Y también debemos estudiar los factores positivos: sentido del humor, optimismo, cómo funciona la felicidad o las emociones positivas? Por ... más nos aportan las emociones positivas? Facilitan la eficacia en los procesos de memoria, pues cuando estamos relajados, recordamos mejor; mejoran el campo visual, lo contrario que el estrés, que lo estrecha; somos capaces de abrirnos más a percibir [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
«Que un niño esté nervioso no es un problema: es un síntoma natural que los padres han de acompañar»
12-06-2023...papel tiene el cerebro en todo esto. En el cerebro se da un exceso de la hormona del cortisol (la hormona del estrés) por una situación concreta, y es por eso que nuestro cuerpo emite diferentes síntomas (sudoración, dolores de cabeza, movimientos ... cualquier persona que fuera alta directiva en una gran empresa. Si nos paramos a pensar, tienen el día tan o más ajetreado que nosotros mismos. Debemos ser conscientes, comprender sus necesidades reales y ver qué podemos hacer para liberarles del estrés [+]
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cadiz | Economía
El negocio de las bodas también se compromete con la digitalización
26-02-2023Incluso en algo tan tradicional como puede ser una boda, la digitalización está aportando nuevas y originales ideas y sobre todo facilitando mucho la organización de este tipo de eventos . Hace ya unos años que empezaron a surgir herramientas y aplic [+]
