BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
España, junto con Grecia, serán los países que tendrán mayor riesgo de sufrir estrés hídrico según la WWF
18-08-2022...de sufrir estrés hídrico. En el caso de Grecia, en 2050 se espera que el 82% de su población y su PIB podrían depender de zonas con riesgo alto o extremo por falta de agua. Por todo ello, WWF reclama un cambio hacia un nuevo modelo de gestión del agua en el [+]
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cadiz | Familia/Educación
5 pasos para controlar la ansiedad de los niños ante las notas del cole y las fiestas de fin de año
20-12-2022estrés y ansiedad. 3 Crea una rutina Con una rutina definida podrás clasificar tus prioridades y adaptar tu tiempo a las actividades sin cansarte en exceso. 4 Duerme Organiza rutinas y ten un horario para dormir. Descansar el cuerpo es tan importante como [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo
Otro día de retrasos en la estación de tren de Toledo, adonde tuvo que acudir la Policía
20-04-2023Gubern El país galo ha anunciado retrasos en dos tramos clave para completar los corredores del Mediterráneo y del Atlántico UGT estrés laboral Por otro lado, UGT publicó un comunicado en el que denuncia la sobrecarga laboral y el estrés al que están [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Decoración emocional: 10 cosas que te ayudan a dormir mejor
23-03-2022...ejercicio y evitar el estrés contribuyen a ello, también conviene atender a algunas cuestiones aparentemente menores. Así, crear el ambiente propicio para el descanso a través de un diseño adecuado del dormitorio puede contribuir a mejorar la conciliación ... orden exterior importa La clave para la conciliación del sueño es evitar el estrés y Amaia Elias no se cansa de repetir que el orden exterior es reflejo del orden interior. Para que el dormitorio ayude a relajar es imprescindible que transmita calma ... . Amaia Elias recomiendo los aceites esenciales de lavanda, bergamota y ylang-ylang. El aroma de estos aceites tienen efectos relajantes y ayudan a evitar el estrés, conciliando el sueño. 6. Texturas agradables El tacto es el sentido que más se percibe [+]
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cadiz | Salud
¿Qué significa soñar que se te caen o se te mueven los dientes?
29-07-2022El psicólogo Ian Wallace , quien lleva más de 30 años intentado descifrar el mundo de los sueños, asegura: «La creación de un sueño es la respuesta natural a la resolución de todas las tensiones emocionales que nos encontramos en nuestra vida diaria. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Señales que indican que no te estás nutriendo correctamente
20-03-2022Hemos normalizado vivir en un estado de estrés crónico, lo cual puede inducirnos a creer que lo normal es vivir con fatiga, cansancio, sin energía e, incluso, con episodios de ansiedad. Cabe plantearnos si realmente el factor que nos resta calidad ... de vida es estrés real o un descanso inadecuado o si, efectivamente, no nos estamos nutriendo correctamente. También cabría la posibilidad de plantearnos si el propio estrés o un estilo de vida inadecuado nos lleva a alimentarnos de forma deficiente ... el estrés. Si te identificas con alguno de estos puntos, tal vez podrías podrías necesitar mejorar para nutrirte de forma óptima: 1. Sientes cansancio de forma habitual y sin razón aparente, aún teniendo un sueño reparador con suficientes horas y [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Esta es la edad hasta la cual el cerebro del niño produce un millón de conexiones sinápticas por segundo
26-07-2022...aprender), y evitar el estrés perjudicial (enseñar al niño una inteligencia emocional adecuada a su edad le ayuda a afrontar problemas, y él irá autorregulando su estrés). Plasticidad neuronal La psicóloga María José Aróstegui ha definido la plasticidad [+]
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cadiz | Familia
Casi el 40% de los padres y madres se siente culpable en la crianza de sus hijos
04-12-2022, sentirse impotente, especialmente con el primer hijo. En cuanto a la fatiga y el cansancio, resaltan que sienten de ansiedad y cansancio ante la cantidad de trabajo a hacer como padres y madres y ansiedad por tener que volver al trabajo, estrés por volver [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Los gaditanos gastan de media 50 euros en Lotería de Navidad
20-12-2024...administración de El Gato Negro porque la esperanza es lo último que se pierde. ¿Y si toca? Pues bien, a los loteros no se les nota estresados, transmiten ilusión por estar repartiendo posible suerte a muchos de los que se acercan a última hora. Y es que, l os [+]
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cadiz | Andalucía
Mentes sanitarias en alto riesgo con tasas de suicidio duplicadas: «No somos héroes»
15-04-2023...decir, el 'síndrome del trabajador quemado', fruto de la cronificación del estrés laboral. El porcentaje de médicos con síntomas depresivos tras la pandemia alcanza el 60 por ciento El 'burnout' es normalmente el punto de partida, el primer aviso. El ... número de horas, la exposición a situaciones de estrés , tratando una circunstancia desagradable como es la de la enfermedad y la falta de profesionales cocina el cóctel perfecto. «La gente no se da cuenta de que, a lo mejor, no has tenido tiempo ni de ir ... al servicio en toda la jornada», explica Ana, enfermera de 38 años. Ella estaba embarazada cuando tuvo que pedir, finalmente, una baja laboral por ansiedad. «Entre la exposición en el hospital y el miedo a que afectara al embarazo y el estrés, me era [+]
