...causas repetidas en la depresión de la mujer: -El primero y muy importante, el elevado nivel de estrés ante las demandas externas a las que tiene que enfrentarse la mujer actual (laborales, domésticas, familiares, sociales). La asunción de mayor número [+]
Las vacaciones, ansiado periodo que parece que nunca llega, este año parecen ser más necesarias que nunca para la mayoría de la población. El confinamiento, el estrés laboral, la incertidumbre por la pandemia... hacen que el descanso y desconexión ... imponer siempre nuestro modo de hacer las cosas. ?Pensar que hay que estar todo el tiempo juntos sin tener momentos de ocio personal. ?No dedicar los primeros días a descansar del estrés diario para poder tener energía y disfrutar más del resto [+]
¿Qué pueden hacer los padres para mejorar la vida de los niños? Las prisas, la vuelta a la rutina y el quererlo tener todo siempre perfecto genera un estrés en las familias que se va prolongando con el tiempo. Los pequeños viven «acelerados» desde ... primera hora de la mañana y es algo que les acompaña al colegio, a las tareas extraescolares..., a su vida, en general. «Los padres llegamos a dar entre 50 y 100 órdenes en una ho ra, algo verdaderamente estresante», apunta Úrsula Perona, psicóloga ... por Nuria Roca, escritora, presentadora y madre de tres niños. «Nadie te enseña a criar a un hijo. Vamos aprendiendo con el paso de los años, aunque tropezamos muchas veces con la misma piedra», asegura. Decálogo para vivir menos estresados Cada [+]
...fractura por estrés en el pie izquierdo. Gasol, que esta noche se perdió el duodécimo partido consecutivo con los Spurs, que jugaran ante los Timberwolves de Minnesota y cayeron derrotados por paliza de 128-89, había comenzado a entrenar antes de volver a ... pesar de los dolores. «Luego de sentir las molestias, el equipo decidió que tuviese una segunda opinión con los doctores y estos diagnosticaron que se trataba de una fractura por estrés», declaró Popovich. «Eso es lo que me dijeron, así que supongo que [+]
...advierte y anima a estar preparados ante otra serie de dificultades que surgirán una vez retomado el colegio, como «el estrés y la ansiedad por el miedo al contagio por parte de las familias, el sentimiento de estar defraudados por lo que ha supuesto esta [+]
Cada vez son más los japoneses que se reúnen en los parques del país para celebrar el Día Mundial de la risa. Se trata de una manera de eliminar el estrés a la que se apuntan cientos de ciudadanos y turistas que no se conocen de nada. Según ... los defensores de esta especie de terapia que aúna los métodos de respiración del Yoga y la risa, es un gran ejercicio que descarga la tensión acumulada y el estrés. El resultados final es que aumenta nuestra resistencia frente a las enfermedades. [+]
Cada vez son más los japoneses que se reúnen en los parques del país para celebrar el Día Mundial de la risa. Se trata de una manera de eliminar el estrés a la que se apuntan cientos de ciudadanos y turistas que no se conocen de nada. Según ... los defensores de esta especie de terapia que aúna los métodos de respiración del Yoga y la risa, es un gran ejercicio que descarga la tensión acumulada y el estrés. El resultados final es que aumenta nuestra resistencia frente a las enfermedades. [+]
La hipertensión de bata blanca, una situación en la que las lecturas de presión arterial de un paciente son más altas cuando se toman en la consulta del médico que si se hace en otros entornos, se atribuyó en un principio a la ansiedad que los pacien [+]
, Juan Pérez Floristán están tocando en Berlín, y otros están en orquestas en todo el mundo. ¿Hace falta irse de España para poder vivir de esto? Yo vivía de la música en España pero es cierto que vivía más estresado teniendo menos responsabilidad que [+]
La crisis económica ha tenido como efecto secundario, además de las dramáticas cifras de desempleo, el aumento del estrés laboral entre los trabajadores. En concreto, más de la mitad de los trabajadores españoles (65%) asegura encontrarse más ... estresado de lo que estaba hace apenas cinco años, según una encuesta realizada por empresa belga proveedora de espacios de trabajo Regus. Entre los principales factores que explican esta mayor tensión en el trabajo se encuentran los problemas tecnológicos ... clave» para disminuir ese estrés es la conciliación de la vida laboral y personal. En este sentido, el 71% de los encuestados considera que los «trabajadores flexibles» se encuentran menos estresados, en este sentido, que el resto de empleados. Así [+]
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