...el estrés y en las personas mayores preserva las aptitudes cognitivas: «El alzheimer no se puede curar, pero se puede aminorar los efectos y ganar en calidad de vida», explica a Ep Pedro López Muñoz, pedagogo, profesor y director de Liceum, Gimnasios ... neurodegenerativas y a los adultos se les propone actividades de concentración, atención y relajación para temas de estrés, ansiedad, etcétera. ¿Cómo trabájais con los niños? PM: Con los niños se trabaja a través del ajedrez, la música, las matemáticas ... pruebas científicas que lo corroboren. A pesar, de que pueda pensarse que es para gente que tiene mucho estrés, no tiene nada que ver ya que desde Liceum son conscientes de que hay muchos especialistas. No hacemos psicoterapia ni de las especialidades [+]
El buen tiempo y los días luminosos de primavera piden más planes al aire libre. Jardines, porches y terrazas dan mucho juego durante estos meses y son el lugar perfecto para inaugurar la época de tardes, cenas y noches al aire libre en el jardín. Co [+]
». Los resultados se mantienen incluso después de tener en cuenta los cambios diarios en el consumo de alcohol, el estrés, el sueño, la actividad física y la menstruación, aunque hubo alguna variación evidente con el uso de anticonceptivos orales, señalan [+]
El estrés es desde luego uno de los peores compañeros para nuestra salud bucodental. Según un equipo de investigadores de la Universidad de Tufts (EE.UU.), que trabajan en la asociación que hay entre el estrés y la enfermedad periodontal, cuando ... nuestro organismo soporta grandes niveles de estrés no es capaz de generar las células inmunes necesarias para protegernos frente a las bacterias que se acumulan en la cavidad oral. En un trabajo publicado en «Journal of Biological Regulators & ... ; Homeostatic Agents», los investigadores aseguran que la inflamación tiende a aumentar debido a la tensión, permitiendo que las bacterias prosperen y causan gingivitis, un precursor de la enfermedad periodontal. Se sabe que antes situaciones de mucho estrés el [+]
...la violencia de unos a otros, «producto del estrés que padecen por su confinamiento en espacios demasiado pequeños no adaptados a sus necesidades», han afirmado hoy en rueda de prensa los portavoces de IA, Sharon Núñez y Javier Moreno. También se han [+]
» el enfoque sea lúdico y divertido, para que no llegue a suponer una carga extra. Esta disciplina busca reducir el estrés académico y emocional con el que lidian los niños; en ningún caso incrementarlo. La asimilación progresiva del «mindfulness» por ... es, sin duda, el estrés imperante en el que solemos vivir los adultos. [+]
Muchos padres y madres viven estos días con miedo, incertidumbre, agobio y estrés la vuelta al cole. Esta situación es normal, explica José Antonio Luengo , psicólogo educativo y de la salud y miembro del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid ... probables y generan mucho estrés, inquietud, ansiedad?». Para ello, la práctica deportiva es el mejor antídoto, ya que no da cabida al estrés. Si no, también se puede leer, pintar o ejecutar cualquier otro tipo de afición. Y mucho ojo con los grupos ... de WhatsApp de padres y madres del cole : « Son un factor muy estresante , donde se genera mucho rumor y 'spam' de los malos pensamientos de una manera inquietante», señala el psicólogo, que aconseja un uso muy comedido de los mismos para estar informados [+]
Patricia Díaz-Caneja es pedagoga y está acostumbrada a ver a padres que acuden a su consulta bajo la presión del estrés del trabajo, del cuidado de la casa, de los hijos... Se sienten tan acelerados que apenas viven el presente porque cuando hacen [+]
...los compañeros de trabajo, o con el señor de la charcutería o la señora de la farmacia, que nos ponen al día de todo lo que nos perdimos durante las vacaciones. El estrés de la vuelta al trabajo es como la inquietud de los niños cuando deben volver al colegio ... coronavirus y todas sus incertidumbres, con sus geles hidroalcohólicos, sus mascarillas outfit, su distanciamiento social y el trabajo pendiendo de un hilo. Así que el estrés no vendrá por volver a la rutina, sino por no saber si volveremos a trabajar, o si [+]
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