BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Kabat-Zinn: «La meditación permite regular nuestro propio envejecimiento»
23-05-2016Fundador del programa de reducción del estrés basado en Mindfulness (MBSR), John Kabat-Zinn es todo un referente de esta técnica de meditación aplicada a la salud. Biológo molecular de formación, lleva 50 años practicando meditación . ?¿Desde un ... que está pasando ahora. Estamos desequilibrados, y esto al cuerpo no le gusta, le produce estrés o enfermedades crónicas. ?¿Estamos pendientes de demasiadas cosas a la vez? ?Muchos estudios han demostrado que cuando trabajas en forma multitarea ... circunstancias cambiantes. Por eso necesitamos una consciencia amplia, que nos permita cultivar la sabiduría, gestionar el estrés, el dolor y cualquier otra circunstancia del día a día. ?La nobel Elisabeth Blackburn avala las ventajas del mindfulness sobre el [+]
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cadiz | Sociedad
La espiritualidad prolonga la vida
23-05-2016...estudios explican las ventajas para la salud de la espiritualidad a través de la personalidad y el nivel de estrés. Las personas que declaran tener un alto grado de espiritualidad suelen tener rasgos de personalidad que promueven la salud, como ... encaran el estrés de forma más favorable, como reflejan la tasa de respiración y el nivel de ira. La espiritualidad podría reducir la ansiedad y otras emociones negativas y en una menor reactividad del sistema nervioso autónomo, que regula ... las manifestaciones fisiológicas perniciosas del estrés. ¿Qué papel juegan los ritos religiosos? Rezar, recitar versos y mantras son ritos comunes a varias religiones. Un estudio de la Universidad de Akron, en Ohio, distingue cuatro tipos de plegarias: de súplica [+]
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cadiz | Ciencia
El estrés que provoca el sobrepeso también engorda
11-08-2015...exceso, como respuesta al estrés y, por lo tanto, tendían a ganar peso. Cómo alentar hábitos más saludables Robinson ha añadido que «caer en la cuenta de que tienes obesidad puede ser algo estresante en si mismo, y que adoptar decisiones más saludables [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Uno de cada cuatro niños padece síntomas depresivos y de ansiedad debido al confinamiento por el Covid-19
27-09-2020Uno de cada cuatro niños padece síntomas depresivos y de ansiedad debido al confinamiento por el Covid-19. Las circunstancias excepcionales que estamos viviendo están provocando consecuencias emocionales extraordinarias en la población infantil que e [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Alimentos que te ayudarán a tener un vientre plano
16-06-2017...vientre hinchado. Si bien la alimentación tiene una relación directa con «la tripita», la Dra. María Amaro de Feel Good indica que «también el estilo de vida que llevamos contribuye a la distensión abdominal: una rutina llena de estrés, comiendo rápido [+]
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cadiz | Natural
La ciencia de escuchar a las vides
26-10-2020...un modo de entender la viticultura donde no se pisa el acelerador ni se fuerza la maquinaria, no se genera estrés al viñedo, un modo de trabajo que prima la calidad, la expresión de viñedo y su personalidad frente a la cantidad», señala. De hecho, tan [+]
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cadiz | Economía
Las filiales estadounidenses de BBVA y Banco Santander superan los test de estrés de la FED
28-06-2017...de resistencia «cualitativa» que lleva a cabo anualmente el banco central. En concreto, la filial de Banco Santander en Estados Unidos - Santander Holdings USA, Inc. (SHUSA)- ha anunciado este miércoles que ha superado los test de estrés cualitativos [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La mortalidad de los pacientes con demencia está condicionada por el nivel de estrés de sus cuidadores
27-06-2017Los pacientes con demencia pueden morir antes si sus cuidadores familiares están mentalmente estresados, según revela un nuevo estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de California en Berkeley (EE.UU.) y publicado en la revista ... necesario, el estrés cotidiano puede tener un peaje en su bienestar mental: hasta el 40% de los cuidadores de pacientes con demencia sufren de depresión, así como niveles de ansiedad, aislamiento social y frustración por encima de la media. El estudio [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Animan a los adultos a tomar ejemplo de la infancia para aprender a vivir el presente y no evitar las emociones negativas
23-09-2020...del futuro (miedo a perder el trabajo, anticipación de hechos no confirmados, temor a contagiarse, etc.), con las consecuencias que ello puede acarrear para la salud mental. «En terapia estamos atendiendo actualmente muchos casos de estrés [+]
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cadiz | Sociedad
Muere la hembra de lince «Homer» por el estrés sufrido durante el desalojo en El Acebuche
26-06-2017«Homer», una de las hembras de lince ibérico reproductoras del Centro de Cría en Cautividad de El Acebuche, en Doñana (Huelva) ha fallecido esta tarde como consecuencia del estrés sufrido durante la captura y el transporte por el desalojo llevado a [+]
