BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Padres hijos
El método de las «cajitas» que ayuda a priorizar a tu familia en la agenda
29-01-2019¿Has dicho alguna vez «no tengo tiempo» o «estoy muy liado» para justificar que no vas a hacer lo que habías planeado? La falta de tiempo es una excusa habitual, pero en realidad es una mentira. Tal como explica Aritz Urresti, CEO de goalboxes y expe [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
¿«Niños malhumorados» o trastorno bipolar en ciernes?
28-01-2020La participación de la familia en las sesiones de psicoterapia de niños y adolescentes con alto riesgo de desarrollar un trastorno bipolar permite que se mantengan saludables durante períodos más largos de tiempo, según ha demostrado un estudio dirig [+]
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cadiz | Opinión
Este año no salgo
08-10-2024...invertido, el abandono de otras actividades, dejar a un lado tu ocio privado, la decepción de aquellos que abandonan tu barco, las preocupaciones, el estrés de llegar a tiempo? todo esto hace que cuando se acaba el domingo de piñata nos digamos a nosotros [+]
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Manuales y tips imprescindibles para triunfar este curso en la universidad
15-10-2018...universidad sin estrés. Por suerte, Casa del Libro nos lo pone fácil, ofreciendo todo el mes de octubre diferentes promociones para los libros y manuales de las distintas carreras y ciclos formativos. Este Código promocional Casa del Libro es tu mejor aliado [+]
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cadiz | Salud
«El alcohol es un falso amigo en tiempos de crisis sanitaria»
13-05-2020En momentos en los que el nuevo coronavirus está instalado de forma permanente en la vida de la sociedad actual, la incertidumbre y el estrés se instalan dentro de los hogares. La psicóloga Inma Puicercus, del sevillano Hospital Viamed Santa Ángela ... saludables» y suponer un riesgo añadido. «Nos han hablado de rutinas, deporte u organización del tiempo como elementos para afrontar el estrés, pero la realidad es que se ha registrado un aumento en el consumo de alcohol y de las benzodiacepinas en la ... abuso entre la población en tiempos de coronavirus», asegura la doctora. Sin embargo, según los expertos, la realidad del alcohol es que a medio y largo plazo su abuso aumenta la ansiedad y el estrés, los síntomas emocionales si los hubiera, produce [+]
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cadiz | Sociedad
La lista del NO estrés
24-10-2012Debemos de tener unos hábitos de conducta muy claros y ordenados para disminuir el nivel de estrés en nuestro ritmo de vida. / MujerHoy.com Debemos de tener unos hábitos de conducta muy claros y ordenados para disminuir el nivel de estrés en ... nuestro ritmo de vida. / MujerHoy.com Para mantener el estrés bajo mínimos debemos hacer algunas cosas simples que nos hacen la vida más fácil. Habida cuenta de que poco podremos hacer para controlar el azar, los imprevistos y las circunstancias externas ... , mantengamos un orden de mínimos para no estresarnos en la vida diaria. Te damos un decálogo de ideas para conseguirlo: 1. Ten algo de dinero en efectivo en casa En caso de que hayas olvidado pasarte por el cajero, evitarás salir otra vez y ponerte de mal [+]
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cadiz | Familia/Parejas
Las crisis de parejas se disparan en verano
27-07-2019...de salir para abordar los factores de estrés que pueden surgir durante los días en familia. Al final, advierte, la convivencia y el bienestar emocional dependerán en gran medida de cómo uno decida afrontar los obstáculos que se le presenten. No es que ... llegamos a disfrutar porque tardamos entre tres y cuatro días en desconectar de la rutina. Durante esas primeras jornadas en la playa o haciendo turismo y, si vamos acompañados de mucho estrés previo, si estamos pendientes del trabajo, de los mails [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Todo lo que puedes hacer para que no se te caiga tanto el pelo
08-05-2020...pueden llegar a caer en torno a los 100 pelos. Pese a que es algo habitual, existen ciertos casos en los que esta caída puede que sea más exacerbada y nos esté indicando que se trata de un problema. Condiciones ambientales, genéticas, estrés, enfermedades ... o incluso mala alimentación son los principales motivos de la caída del pelo, y para frenar esa pérdida del cabello primero hay que buscar la causa del problema. El estrés produce alopecia El estrés puede venir derivado de múltiples causas, muchas ... estas». Además, un rasgo identificativo de este tipo de alopecia generada por el estrés es que «la caída se produce de forma muy repentina» aclara el Dr. Pedraz, «produciéndose en apenas 1 ó 2 semanas». «El estrés conocido como «estrés malo» afecta a [+]
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cadiz | Viajar/Top
¿Estás estresado? Descubre los mejores lugares de España para relajarse
17-04-2016Terapia tailandesa, baños árabes, reiki, yoga... Son muchas las alternativas de ocio con las que cuenta nuestro país para encontrar un oasis dentro del estrés de las grandes ciudades. Para dar con ellos, las delegaciones de ABC han recorrido [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Depresión, la enfermedad que crece en silencio
04-10-2018...sociedad (o cada cual) define como el ideal. Si este ideal no se alcanza o uno cree no ser capaz de conseguirlo puede empezar a haber problemas». Se nos pide más, mientras aumentan el estrés físico y emocional. Hay un desbordamiento,ya sea por tiempo o [+]
