BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Padres hijos
Qué le pasa al cerebro de tus hijos cuando les gritas
13-02-2018...cortisol, esa hormona del estrés que tiene como finalidad poner las condiciones físicas y biológicas necesarias para huir o pelear». El hipocampo, prosigue, «esa estructura cerebral relacionada con las emociones y la memoria, tendrá un tamaño más reducido ... , «provocamos una liberación excesiva y permanente de cortisol sume al niño en un estado de estrés y alarma constante, en una situación de angustia que le impide pensar con claridad por lo que no obedece que es nuestro objetivo». Lo que dicen [+]
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cadiz | Economía
El efervescente negocio de cultivar la calma
10-02-2020...término al español. Según el Instituto Top Employers, en las corporaciones están en auge iniciativas relacionadas con el «mindfulness», como aulas de silencio para meditar, pausas para aliviar el estrés durante el horario laboral (implantadas ya por el 62 ... concentración es una forma de entrenar el cerebro ante el estrés, la ansiedad, las distracciones... que llenan la vida diaria. «El "mindfulness" es la capacidad de vivir el presente de una manera consciente», afirma Rafael Senén. Por eso, resulta una ... Los beneficios de este método ya los adelantó un informe de Adecco en 2016: aumenta la productividad en el trabajo (se calculó que en torno al 20%) y reduce la sensación de estrés. De hecho, el estudio indicaba que el 65% de los trabajadores consultados afirmaba [+]
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cadiz | Sociedad
Cerezas, pequeños bocados contra el estrés y el envejecimiento
26-05-2016Son pequeñitas, rojizas, dulces y crujientes. Pero que su tamaño y aspecto no te engañe. En su interior atesoran una bomba de antioxidantes y otros nutrientes que ayudan a luchar contra el envejecimiento y el estrés. Las cerezas acaban ... estrés. Triptófano y serotonina impulsan la actividad durante el día, y la melatonina regula los ciclos de sueño-vigilia», detalla la doctora Bellón, que recuerda la importancia de consumir frutas que hayan sido recolectadas en su momento óptimo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Son muchos los factores que alteran el correcto funcionamiento del sistema inmunitario»
05-02-2021Cuando se vive en un contexto estresante durante un periodo de tiempo prolongado puede ser perjudicial para nuestra salud. Tal como explicó Jorge Domínguez, investigador del Departamento de Medicina Interna del Centro Médico de la Universidad ... Radboud en Nimega (Países Bajos) en un encuentro científico de Cantabria Labs, las situaciones de estrés mantenido en el tiempo provocan la producción de cortisol, una hormona que tiene efectos inflamatorios y debilita las acciones del sistema inmunitario ... , lo que puede hacernos más susceptibles a sufrir infecciones de todo tipo. Pero además del estrés, el sedentarismo y los desequilibrios en la dieta pueden actuar como enemigos del sistema inmunitario, al igual que la falta de sueño pues, tal como [+]
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cadiz | Sociedad
Descubren la causa de la muerte de una centena de ciervos en la Sierra de Baza
10-05-2022...espacio protegido, habrían generado un situación de estrés en estos ungulados desencadenando la enfermedad y, por tanto, su muerte. De hecho, fue a partir del día 26 de marzo cuando la dirección del parque natural comenzó a recibir las primeras [+]
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cadiz | Familia/Consumo
Consejos para no estresarse más con una mudanza
20-05-2016...cargo del transporte de los bártulos puede resultar muy estresante. Desde la Federación Española de Empresas de Mudanzas (FEDEM), remarcan la importancia de ponerse en manos de profesionales. «Hay que tener en cuenta que las empresas asociadas a FEDEM ... mudanza: ? Evitar el estrés que genera mover la casa entera. Se recomienda tranquilidad y paciencia. Días antes de comenzar con el jaleo es mejor preparar la mente y tenerla descansada. De igual modo, puede resultar muy útil elaborar una lista o [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Identificadas las neuronas responsables de la ansiedad
02-02-2018...totalmente natural frente a las situaciones de estrés. Pero, exactamente, ¿dónde se origina esta ansiedad? Pues según un nuevo estudio dirigido por investigadores del Centro Médico de la Universidad de Columbia en Nueva York (EE.UU.), en un grupo de neuronas [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Inés Arrimadas: ser madre en la alta política
22-05-2020...a nuestro niño», escribió junto a una tierna imagen de las manitas de su bebé. La líder de Ciudadanos se suma a una larga lista de mujeres que compaginaron sus embarazos con una estresante vida en el mundo de la política. Su compañera de partido [+]
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cadiz | Salud
Izpisúa descubre por qué los ovarios empiezan a envejecer a partir de los 35 años
31-01-2020Izpisúa. «Descubrimos que el estrés oxidativo, el estrés celular que daña las células, juega un papel clave en el envejecimiento ovárico. Este descubrimiento proporciona información valiosa sobre los mecanismos por los cuales los ovarios envejecen y ... las células de la granulosa, que rodean a los ovocitos a medida que se desarrollan. Al igual que en estudios previos en roedores, los científicos observaron cambios en la función de los genes relacionados con el estrés celular y la división celular en ... los primates no humanos. A medida que envejecían los ovocitos y las células de la granulosa, algunos de los genes que combaten el estrés celular se volvieron menos activos, lo que provocó daños y deterioro de la función. Los científicos compararon los datos [+]
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cadiz | Economía
Estos son los inconvenientes del teletrabajo «forzoso» durante el confinamiento
19-05-2020...lo que podamos, lo cual es una fuente importante de estrés», constata Manel Fernández, de la UOC. Y ya hay datos que apuntan en esa dirección. Según un estudio de IESE Business School, más del 40% de los españoles se sienten muy estresados por el [+]
