BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España/Madrid
Muerte de un barrio
15-06-2023...calor en parques acuáticos, entretenerse con cuentacuentos, propuestas atrevidas para el 'Yellow Day'... son algunas de los planes para este fin de semana Sin embargo es mi barrio. El que paseo cuando el estrés se me agarra en el pecho. El mismo desde el [+]
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cadiz | Sociedad
Las novedosas técnicas de masaje para nuestras mascotas: TuiNa, Shiatsu, Reiki
15-06-2023). Según veterinarios consultados, está comprobado que el masaje canino no solo reduce el estrés y la ansiedad del animal; sino que también es perfecto para mejorar la circulación sanguínea y liberar una hormona llamada oxitocina. Esta hormona está ... energía vital sobre todo en animales mayores y libera ansiedades, traumas, estrés y desequilibrios mentales . Con esta terapia -se trata de una técnica no invasiva que es por lo general bien recibida por el animal- también se usa con fines preventivos ... mejorando la digestión y las defensas y también para acompañar cuidados paliativos. ¿En qué consiste el Reiki? Se trata de un sistema de sanación no invasivo para mascotas que les ayuda a liberarse del estrés. El Reiki puede minimizar y aliviar malestares [+]
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cadiz | Familia
Noemí, madre de acogida: «He visto como niños que crecen sin familia se ven afectados neurológicamente»
20-11-2022...de su vida, de estrés traumático, hasta tal punto de estar afectados neuronalmente y neurológicamente y no saber desenvolverse con la madurez relativa de su edad». Su testimonio como familia de acogida, «que no adopción», remarca, de dos niñas tuteladas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Odile Fernández: «La hinchazón del cuerpo es una asesina silenciosa»
08-06-2023...le daba mucha importancia, y aunque hay muchos libros sobre cáncer, este va dirigido a todo el mundo y a cualquier patología crónica». Desde la pandemia, continúa contando, vivimos en una vorágine de cuidarnos y eso también está aumentando el estrés ... dentro y también por fuera. Cuando hay problemas nuestro cuerpo nos lo dice en forma de cansancio crónico, diarrea o estreñimiento , dolores de cabeza , cambios de humor? Hinchazón y estrés Un problema nunca es uno solo, sino que acarrea otros más, como ... ocurre con las fichas de dominó cayendo una sobre la otra. Tener hinchazón inconscientemente traerá también estrés, y viceversa. Además, la Dra. Odile añade otro enemigo a la ecuación: la glucosa. La experta indica que cuando tenemos estrés crónico que no [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Cuántos gases es normal tener al día?
06-06-2023...intervención en el metabolismo de las hormonas que tienen que ver tanto con el estrés y con el estado de ánimo como con la sexualidad. Algunas de las bacterias más favorables son 'lactobacillus spp', 'bifidobacterium spp', 'akkermansia municiphila' o ... ritmo de vida, según afirma la experta en digestiones. En concreto la función que se paraliza precisamente con el estrés es el llamado complejo motor migratorio , que actúa como u barrendero y va avanzando entre comida y comida para limpiar el tubo ... digestivo de exceso de bacterias y de toxinas. Además del estrés, la mala gestión emocional y la falta de descanso son otros factores causa-efecto de los problemas digestivos , junto con la mala alimentación, la falta de movimiento o sedentarismo, el [+]
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cadiz | Familia/Educación
«Los niños son buenos por naturaleza pero la bondad, que es una inteligencia superior, está denostada»
16-11-2022estrés, no haya miedo, eso ayudaría. No hay que perder la bondad innata, y a la vez hay que hacerla crecer. MÁS INFORMACIÓN noticia No Esta es la técnica con la que conseguirás memorizar todo aquello que se te resiste noticia No «Si un niño crece sin ser [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
La meditación con sonidos de la naturaleza que reduce la ansiedad
11-11-2022En una de las ciudades más ruidosas del mundo, también puedes encontrar calma. Dubái, ciudad de los Emiratos Árabes Unidos, ha levantado algunos de los rascacielos más altos del mundo, pero esconde lugares donde poder olvidarse del estrés que una ... que permite una relajación profunda. Al relajarse profunda y pacíficamente, se permite que los bloqueos se disuelvan, se libera el estrés y las emociones, la mente, el cuerpo y se encuentra una nueva paz y un reinicio», comenta la experta para que ... un viaje suave más allá de la mente. El uso del sonido como terapia puede proporcionar resultados para la mejora de problemas tales como: - Trastornos del sueño - Ansiedad - Depresión - Manejo del estrés - Depresión - Dolor físico y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Gracias, Alejandro Sanz: la respuesta de los psicólogos a su confesión sobre su estado anímico
31-05-2023Alejandro Sanz sorprendía en Twitter con un mensaje que nadie se esperaba y que, no obstante, todos hemos entendido. El cantante no está bien y así se lo ha hecho saber al mundo entero a través de las redes sociales: «No estoy bien. No sé si esto sir [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Así influye el estrés y la ansiedad en nuestra alimentación
26-08-2022...contrarreloj, vivir con prisas se ha convertido en un estilo de vida. La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera el estrés como una de las principales «enfermedades del siglo XXI» y la obesidad un problema de salud pública mundial. Es común ver cómo ... , en ocasiones, manejamos las situaciones de estrés a través de la comida, a modo de «automedicación», reflejando un vínculo importante entre la salud mental y la alimentación. Los estudios muestran un deterioro de la calidad dietética con el estrés, ya ... más centrada en el gusto y placer está condicionada por el estrés y la ansiedad . Ante el estrés crónico tendemos hacia una menor restricción cognitiva, controlando menos nuestra dieta y desinhibiéndonos más. El estrés, además, incrementa el efecto [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Diez preguntas para saber si vives estresado
25-02-2022...reposar sino nuestra mente. Hoy en día los motivos más repetidos para ir al psicólogo son la ansiedad o depresión, pero son muchos los que acuden con un cuadro de estrés bastante pronunciado. No es, ni mçás ni menos, que una respuesta natural y necesaria ... para la supervivencia. Pero el estrés no es siempre malo. Según cuenta Ana María Urbano, psicóloga de Cepsim, una adecuada activación nos ayuda a realizar con éxito determinadas tareas como, por ejemplo, una prueba o situación complicada como podría ... ser hablar en público o un examen. «El estrés forma parte de nuestra vida cotidiana y aunque puede que las situaciones que nos estresen no desaparezcan, tendremos que aprender a identificarlo y reducirlo con recursos o herramientas eficaces para su [+]
