BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Salud/Enfermedades
El sueño afecta a la fertilidad
29-03-2023...la calidad espermática: el tipo de trabajo, el estrés, el ejercicio excesivo o el sedentarismo , el consumo de tóxicos como el alcohol, el tabaco o la marihuana, afectan a la fertilidad. Asimismo, otros factores de riesgo que pueden influir en la ... los esteroides anabólicos. Controla el estrés e intenta descansar adecuadamente. Los hábitos de vida son un factor muy importante en la salud general y por supuesto también en la salud reproductiva y la fertilidad, tanto de la mujer como del hombre. Es importante [+]
-
cadiz | Salud
El superalimento que reduce el colesterol, el estrés y los radicales libres, que causan el envejecimiento
28-03-2023...los radicales libres , causantes en gran medida del envejecimiento celular. 6. En calma Otros estudios médicos sitúan en la uchuva una capacidad reductora del estrés y la ansiedad de quien la ingiere de manera continuada. 7. Uso tópico En países como colombia el [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Una experta en longevidad comparte las claves para no envejecer antes de tiempo y vivir más y mejor
24-03-2023...estar. Las tres razones más señaladas como causas de este empeoramiento son: las dificultades económicas (91,4%), la incertidumbre ante el futuro (89,0%) y la presión, las exigencias y estrés del día a día (88,8%), «El estrés a corto plazo no siempre es ... malo. Prepara la mente y el cuerpo para lo que hay que hacer en cada momento. Sin embargo, el estrés crónico es más extremo y constante y tiene efectos tóxicos en el organismo», recuerda la doctora Elissa Epel , catedrática del Departamento ... de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento de la Universidad de California y experta internacional en estrés, bienestar y envejecimiento óptimo. Noticias Relacionadas estandar No Desvelada la clave de la felicidad (que además te ayudará a vivir más tiempo) A. M [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Disfunción eréctil o anorgasmia: cómo hablar estos problemas sexuales con tu pareja
12-12-2022. También es útil minimizar el estrés y dedicar tiempo al bienestar personal y de pareja, pues a menudo tenemos un ritmo de vida tan acelerado que se traslada al dormitorio. «Emplear un tiempo a la intimidad en el que podáis descansar de verdad y disfrutar ... de experimentar un orgasmo, unida a la angustia persistente por la situación. «Las causas fundamentales suelen estar relacionadas con el estrés psicológico, los traumas del pasado, la mala percepción de la imagen corporal, la culpa o la vergüenza por el sexo ... , los traumas sexuales del pasado o el abuso emocional, así como por otros factores de estrés como la pérdida de un ser querido», manifiesta la experta. El apoyo a la salud mental, ya sea a través de la meditación o el trabajo con un terapeuta, puede ser útil [+]
-
cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo/Ciudad
El resurgir de Iván: «Pasé dos años de depresión y ansiedad por ser sordo»
19-03-2023«Paciencia, perfeccionismo y a controlar el estrés», responde cuando preguntas qué le ha aportado estar entre fogones . Sus brillantes ojos azules irradian satisfacción porque, a sus 22 años, está a punto de terminar un ciclo formativo de Grado ... de repetir el primer curso. Lo dejó porque, dice, no recibió el apoyo que él necesitaba por ser un chaval sordo. A partir de ahí, «depresión, ansiedad, estrés..., me sentía bastante culpable porque me sentí muy rechazado por los compañeros y los profesores [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estas son las lesiones más comunes según los fisioterapeutas
10-12-2022...traumatismos directos. Lesiones comunes Tal como indican desde The Tox, espacio pensado y diseñado para que además de cuidarte desconectes, llevado por expertos en fisioterapia, lo más habitual suele ser «tensión muscular y contracturas debido al estrés del ... de relajación, disminuye los niveles de estrés. En el caso de tensión y contracturas musculares, estos fisioterapeutas recomiendan evitar sobrecargas, malas posturas y realizar actividades que puedan ayudar a corregir la postura corporal como pilates, yoga [+]
-
cadiz | España/Castilla y León
El primer congreso veterinario dedicado a pequeños animales en Castilla y León aborda el estrés en la profesión
10-06-2023...frecuentes de estrés e incluso acoso. Primer Congreso Veterinario de Pequeños Animales de Castilla y León EP Dentro del primer ámbito, han intervenido como ponentes los doctores Andrés Montesinos y María Ardiaca , de la Clínica Los Sauces, que se han centrado ... clínico', impartida por la doctora Lorena Millán , de la Unidad de Investigación del Hospital de León; y 'Gestión del estrés en el personal veterinario. Cómo resolver conflictos con clientes', por el veterinario, consultor y 'coach' Mike Valera . Según ha [+]
-
cadiz | Familia
Así ha perjudicado la pandemia al cerebro de tu hijo adolescente
04-12-2022Un nuevo estudio de la Universidad de Stanford, en Estados Unidos, sugiere que los factores de estrés relacionados con la pandemia han alterado físicamente los cerebros de los adolescentes, haciendo que sus estructuras cerebrales parezcan varios [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo usar tu cerebro para mejorar la intuición en siete pasos
19-06-2023...cerebro y acceder a tu intuición? La experta en desarrollo personal explica cómo adentrarnos en un estado 'whole-brain' a través de esta secuencia: «Cuando nos encontramos en una situación de estrés es común que nuestra respuesta de lucha o huida se active ... . Esta respuesta de estrés puede afectar a la comunicación entre los hemisferios cerebrales, ya que el enfoque principal se dirige hacia la supervivencia inmediata. En este estado de estrés, el hemisferio izquierdo, responsable del pensamiento lógico y ... analítico, tiende a dominar, mientras que el hemisferio derecho, asociado con la intuición y la creatividad, puede verse inhibido», argumenta. Por eso, para alinear los hemisferios cerebrales y reducir el estrés, la coach propone practicar ese ejercicio [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Navakarana Vinyasa: así es el yoga transformador que combina respiración, sonido y movimiento
16-06-2023...del sueño, reduce el estrés y aumenta la energía. Pero además lo que diferencia al Navakarana Vinyasa del resto de tipologías de yoga es la práctica con el ciclo lunar. «En esta rutina cíclica, además de la práctica de vinyasa, el practicante debe [+]
