BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sevilla
Crimen de Pino Montano: el jurado declara culpable al hombre que mató a su tía asfixiándola «a traición»
13-09-2022...acusado, «de manera sorpresiva, cogió su camiseta y, aprovechando que ella se encontraba de espaldas a él, colocó la prenda alrededor del cuello apretando fuertemente con el ánimo de acabar con su vida». Pero en ese primer intento no logró su objetivo y [+]
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cadiz | Internacional
Pence ofrecerá «incentivos» a los militares venezolanos que «den la espalda a Maduro»
07-05-2019Maduro con la táctica del palo y la zanahoria: ofrece contrapartidas a los militares que den la espalda a Maduro, mientras amplía las sanciones a elementos clave de su régimen. El vicepresidente de EE.UU., Mike Pence, dio el martes un discurso en el que [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
El PSOE aprieta por arrebatar al PP el gobierno de la Diputación de Cádiz
16-12-2024...juicio el balance de 2024 «sería corto y breve. No hay nada nuevo, dan la espalda a la provincia. Sin compromisos para Valcárcel, el Hospital Regional, la Ciudad de la Justicia de Cádiz y Algeciras». [+]
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cadiz | Deportes
Garrote y García-Marquina ruedan hasta el oro y el bronce
31-08-2021Las medallas 21 y 22 para España en Tokio 2020 Miguel García-Marquina, bronce. Los dos han completado una gran mañana en ciclismo después de la mala noticia de la retirada de Ricardo Ten por un golpe de calor. «No tengo palabras. Las primeras son [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Método Nakano: la técnica japonesa para entrenar el torso y perder tripa
31-10-2020...buscar formatos de entrenamiento que ayuden a fortalecer el cuerpo y evitar lesiones musculares frecuentes como los dolores de espalda y los dolores lumbares. El método Nakano, creado por el entrenador Shuichi James Nakano, tiene como objetivo ... . Cómo saber si uso el torso correctamente Si no puedes mantener el cuerpo recto sin apoyarte en algún sitio o sin colocar los codos sobre la mesa, si tienes siempre la espalda encorvada, si necesitas juntar las manos cuando estás de pie o si te apoyas ... ágiles y enérgicos. Objetivos de su entrenamiento Algunos de sus programas de entrenamiento van destinados a combatir los dolores en la zona lumbar y en la espalda, que suelen ser frecuentes en las personas que encorvan la espalda o que realizan [+]
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El Córdoba CF inicia la semana sin José Cruz, Alonso, Visus y Felipe Ramos
26-01-2022...la espalda. El mediocentro tuvo que retirarse unos minutos para ser atendido por los servicios médicos. Finalmente, se incorporó al grupo aunque con un peto diferenciado para evitar golpes. El director deportivo del Córdoba CF, Juan Gutérrez [+]
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cadiz | España/Canarias
Tenerife y La Palma dan la espalda al PP de Antona en Canarias
29-04-2019Los electores «populares» han decidido el pasado fin de semana en las elecciones generales dar su espalda al modelo de PP que su líder, Asier Antona, diseñó para reforzar la influencia electoral en La Palma y la isla de Tenerife. En Las Palmas [+]
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cadiz | Opinión
A espaldas de esta
18-06-2013, sentimientos e inquietudes de la ciudadanía a espaldas de esta? Si en aras de la prevención y seguridad nacional fuera considerada como eficaz e idónea una medida de semejante calibre, ¿no debería someterse a la reflexión y el visto bueno de las urnas? A [+]
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cadiz | Gente
Antonio David Flores con un pie en la cárcel tras descubrirse un nuevo escándalo
09-06-2021Antonio David Flores sigue siendo uno de los protagonistas indiscutible tras el final de la emisión de la docu serie 'Rocío, contar la verdad para seguir viva', que durante las últimas semanas se ha programado en Telecinco. Un trabajo de La fábrica [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Diez consejos para prevenir el dolor de espalda
17-05-2016...posturas: «Aunque las causas de estos dolores pueden ser enfermedades degenerativas, traumatismos o golpes, en la mayoría de los casos provienen de malos hábitos, gestos y posturas inadecuadas». Como explica González Zorzano, «los problemas de espalda ... tan sencillos como andar erguidos o mantener la espalda apoyada en el respaldo», recuerda el experto de Cinfa. Diez recomendaciones para cuidar la espalda 1. Realizar ejercicios, caminar o hacer gimnasia en la piscina. También es bueno dedicar unos ... minutos a practicar ejercicios específicos para las lumbares. En cambio, se deben evitar los deportes que impliquen un sobresfuerzo. 2. Caminar con la espalda erguida y la cabeza elevada. En muchos casos, se suele caminar con la espalda encorvada [+]
