...los días que dure el campeonato, los aficionados a la vela tendrán la oportunidad de disfrutar de apasionantes regatas, en las que los participantes, todos ellos expertos regatistas con amplio bagaje a sus espaldas, pondrán a prueba su habilidad, estrategia [+]
...los siguientes ejercicios si se quiere trabajar el abdomen: 1. Plancha . Se trata de un ejercicio muy interesante, porque evita forzar la espalda con torsiones y rotaciones que sí implican otros abdominales y además, uno de los más completos. Hay que comenzar en ... dependiendo del nivel y la condición física. Es clave no tener tirar del cuello ni llevar la rodilla al codo, debe ser el codo el que llegue hasta la rodilla levantando la espalda del suelo», señala la experta. 4. Elevación de piernas . Álvarez es muy clara ... : las elevaciones de piernas ayudan a moldear la faja abdominal. Y, para su correcta ejecución, hay que partir de una posición tumbada boca arriba, con la espalda recta y los brazos estirados en los laterales del cuerpo. Comenta que inicialmente hay que apoyar solo [+]
...durante estos cuatro años difíciles, en los que durante la pandemia la Junta dio la espalda a los ayuntamientos, que son la primera puerta a la que llama un ciudadano cuando se ve en apuros», ha recalcado, recordando que la Diputación ha invertido 5 [+]
...vehículo para marcharse pero el acusado, aprovechando que se encontraba de espaldas, se acercó y le propinó un fuerte golpe en el cráneo con una gran piedra. La víctima cayó aturdida al suelo y allí el acusado le propinó una segunda pedrada en la zona del [+]
Camela, icono y máximo exponente de la tecno-rumba en el país con casi tres décadas de carrera musical a sus espaldas y más de siete millones de discos vendidos, continúan desarrollando su ingenio y creatividad erigiéndose como una banda única e [+]
...neceser Uno de los vestidos más llamativos que ha lucido recientemente la reina Letizia se puede comprar con descuento por el Black Friday. Es el modelo París de Miphai , el famosos diseño con el que la monarca presumió de espalda en la inauguración de la ... temporada del Teatro Real de Madrid. Es un vestido midi en azul marino confeccionado en crepe, y que destaca por su escote en la espalda. Una prenda perfecta para llevar en bodas, bautizos y comuniones, e incluso en las fiestas de Navidad. De 195 ? pasa a [+]
...video-mapping, habrá una puesta en escena contemporánea en la que el propio poeta contará el devenir de su historia y sus pensamientos más ocultos, mientras las proyecciones a su espalda le dan el toque mágico al espectáculo. En esta representación solo [+]
...interiores del ataque, falta de gol, no aprovechamiento del balón parado y sensación de fragilidad en los balones a la espalda de nuestras centrales? Todos ellos, asuntos importantes que pueden torcer una buena actuación de la roja. Tras el primer partido [+]
...azucareros, caracolas, relojes, libros. Floreros. El mar en Conil. Un jardín y un invernadero en Mairena del Alcor. Cielos claros. Suaves colinas. Figuras contemplando el Guadalquivir, como la muchacha de espaldas, vestida de sevillana, que no sin cierta [+]
...este matrimonio. Las discusiones eran constantes, precisan fuentes policiales. Además, se da la trágica circunstancia de que, hace nueve años, la había apuñalado por la espalda mientras estaba dando de mamar a su hijo. No obstante, la víctima no [+]
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