...de leche; los escalones de la escalera o una banqueta baja se han convertido en steps o el borde de un sillón el agarre para hacer sentadillas isométricas. En cambio, para hacer zumba en casa solo se necesitan tres cosas: espacio, una botella de agua y un [+]
...de fuerza, principalmente sentadillas, para lo que se ayuda de botellas de agua. Luego, un día sí y un día no, alterna pedales en la bicicleta durante media hora con treinta minutos con correr por el sótano y por las escaleras de su casa, de tres plantas [+]
...de la aeronave, pero sin rampa ni escaleras era imposible salvar los más de 12 de metros de caída. Estaba atrapada. Con la luz de la linterna empezó a hacer señales para llamar la atención de algún empleado del aeropuerto. Gracias a la ayuda de un [+]
...la Glorieta Doña Elvira (Rotonda de El Bombita) hasta la calle Almazara. Además de esta actuación, el Ayuntamiento tiene previsto mejorar la accesibilidad peatonal de la calle, suprimiendo las barreras arquitectónicas de los acerados y escaleras ... que suben a Santa Eufemia, para lo cual se van a crear rampas de acceso desde la calzada y se va a reducir la altura de los peldaños de las escaleras. Además de seguir incorporando el carril bici en el municipio, el objetivo de estas obras es hacer [+]
». Interior de las escaleras y el techo añadido en 1937, según el proyecto de Aurelio Gómez Millán - J. M. Serrano Finalmente, la Asociación Sevillana de Caridad tomó forma el 9 de febrero de 1900, en que el cabildo de la ciudad aprobó su [+]
...tamaño, así como una escalera principal de gran porte que articula todo el circuito de uso interno. No obstante, presenta un estado de ruina avanzada y su interior se encuentra en pésimo estado de conservación, con los techos caídos y sin restauración [+]
...manipuló desde dentro la cerradura del acceso que comunica con la escalera del campanario para hacer creer que el ladrón o ladrones se habían colado por la torre del templo. Pero la Guardia Civil no encontró ninguna huella ni pisada en esa zona ni en el [+]
...mapa de metal de la ciudad de 7 metros de altura envuelve la gran escalera y cerámicas catalanas posan en silueta como una pantalla de doble altura entre el restaurante y el café lounge, también abierto al público de la calle. Además, como línea [+]
...vertical de comunicaciones en el exterior del edificio que constará de dos volúmenes simétricos que alojarán una escalera y un ascensor accesible. Otra de las tareas pendientes es la sustitución del lucernario existente en la sala oval por otro elemento [+]
...vida. En el ánimo de seguir coronando montañas y seguir conquistando escaleras, como imaginó Joaquín Sabina cualquier verano en Rota, la arquera mairenera fue subiendo peldaños en el Atlético de Madrid y llegó a la absoluta, además de ganarse la fama [+]
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