...podamos disfrutar. Para ello, hablamos con diferentes profesionales de Urban Club Center, que nos ponen al día de las últimas novedades deportivas. Uno de los entrenamientos en auge es el 'MetCon'. Explica Francisco Colmot, CEO y coach de Fitpack ... Barcelona, que esto consiste en un estilo de entrenamiento que usualmente combina ejercicios de fuerza con entrenamiento cardiovascular. Estas sesiones están enfocadas a personas que ya han comenzado a realizar otras actividades físicas, y pueden aguantar ... cierto nivel de intensidad. «Es perfecto para quienes están buscando empezar a retarse un poco más», asegura el entrenador. Eva Iribarren, directora de F45, asegura que, aunque a priori se tenga que tener una mínima resistencia de base, este entrenamiento [+]
El entrenador del Cádiz, Antonio Calderón ha afirmado en la rueda de prensa posterior al entrenamiento de hoy que el equipo "está ahora mucho más ilusionado, porque la segunda parte del partido contra el Córdoba fue una pasada". Del mismo modo, el [+]
«kiwis» que recogieron el Princesa de Asturias de los Deportes hace un año. Sin embargo, para entrenar como un campeón de este deporte no es necesario rondar los dos metros ni superar los 100 kilos. Muchos de sus ejercicios nos harán mejores midamos lo ... que midamos, pesemos lo que pesemos. Con motivo de la final de la European Champions Cup (la antigua Copa Heineken), buscamos si es posible incluir algunas claves del entrenamiento de rugby en la rutina de un deportista amateur. Y la respuesta es «sí ... jugadores que miden 1,80», explica Mar Álvarez, preparadora física de la selección española de rugby y del Salvador Rugby de Valladolid. Esa variedad de talla les hace entrenar de forma individualizada pero sin obsesionarse: alternan trabajo en grupo con [+]
El entrenador argentino Antonio Mohamed será el sustituto de Juan Carlos Unzué en el banquillo del Celta de Vigo, que oficializó este martes, a través de un comunicado de prensa, su contratación para las dos próximas temporadas. «El RC Celta abre ... entrenador del Celta, que inició su carrera como técnico en 2013, vivirá su primera experiencia en el fútbol europeo. Como jugador fue internacional con Argentina y disputó una Copa América (1991). [+]
...nota más destacada que se puede sacar del entrenamiento que el Cádiz ha realizado esta mañana en las instalaciones de El Rosal. Por otra parte, el delantero argentino Gastón Casas se queda fuera de la lista. Parece claro que Bangoura ha llegado fuerte [+]
...primer minuto, desde el calentamiento, tenemos que empezar a ganar el partido». El objetivo mínimo es un empate y dos victorias, pues el entrenador xerecista afirmaba ayer que «sería muy bueno lograr otra semana de siete puntos. Si llegamos así hasta el ... sobre su once titular, ya que, a diferencia de otras semanas, durante estos días apenas ha probado con una hipotética alineación inicial. Ayer afirmaba que será en el entrenamiento de esta mañana cuando se confirme un once, pues el argentino quería ... encuentra Orellana, que últimamente viene contando con la confianza del entrenador. De hecho, Pipo considera que todavía «puede ir a más. Esperemos que siga jugando de esa forma». Sí tiene un puesto asegurado en el equipo titular Mario Bermejo. Al cántabro [+]
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