Cuando entrenamos, la música puede ser de gran ayuda. Hacer los ejercicios de fuerza al ritmo, o motivarte con una buena canción mientras haces cardio no tiene precio. Lo complicado llega en el momento de elegir una playlist para entrenar. Tal vez ... , han combinado géneros musicales y disciplinas de entrenamiento para encontrar la simbiosis perfecta en cada caso. Explica Lucian Vinogradov, SEO de MyProtein, que para llegar a la canción adecuada para entrenar hay que tener en cuenta dos aspectos ... . Por un lado el ritmo y por otro la conexión emocional. «La música con un ritmo potente y con un buen estribillo suele dar mejores resultados a la hora de entrenar», afirma y comenta que sin embargo lo más importante es tener una conexión emocional con [+]
Sus lágrimas en Anoeta anunciaban lo que estaba por venir y eso no era otra cosa que se iba a perder los dos siguientes encuentros de Liga, que no eran ni más ni menos que los dos últimos y en los que el Cádiz CF se jugaba las habichuelas tras una se [+]
El final de Nano Mesa en el Cádiz CF se acerca. Y será como estaba cantado que fuera. Y eso que ya no está Cervera, un entrenador al que se lo colocaron pese a no contar con él tras el ascenso a Primera División en una temporada en la que sí se le [+]
La era de Germán Crespo en el Córdoba ha llegado al final. El técnico granadino ha dirigido el equipo blanquiverde desde el final de la temporada 2020-2021 que terminó con el descenso del equipo a la Segunda Federación. Crespo deja unos números super [+]
...corresponde hacer». El Real Madrid es líder gracias a su sistema defensivo. El club cumplió ayer 118 años. Zidane es un mito de esa historia, tanto como jugador como entrenador, con cuatro Champions, una de corto y tres de técnico. ABC cuestionó al francés ... si esa historia, de la que es protagonista, es una responsabilidad o un acicate para luchar ahora por la Liga y por la Champions: «Estoy en esa historia, he vivido esa historia cada día, la disfruto y estoy orgulloso de ello, orgulloso de entrenar al ... Real Madrid. Para mí es una alegría trabajar aquí cada día. Lo más importante es transmitir cómo eres, lo que tú tienes dentro». Habló de su futuro: «Me siento respaldado por el club, soy entrenador del Real Madrid pero no pienso más allá, eso puede [+]
El entrenador del Córdoba CF, Pablo Alfaro, ha pasado por la sala de prensa de El Arcángel para atender a los medios de comunicación de forma telemática en la previa del partido que su equipo disputará el próximo domingo ante el Real Murcia ... en el presente, esas son las dos palabras clave para lo que viene ante el Real Murcia, que es un histórico del fútbol español y que está con objetivos parecidos a los nuestros», comenzó señalando el entrenador blanquiverde. «Nuestro objetivo es el ... de Miguel de las Cuevas hasta última hora aunque sí dejo caer que, de llegar, es porque va a estar al cien por cien: «Miguel progresa adecuadamente, en esta semana ha hecho un entrenamiento y medio y esperamos que llegue en condiciones al domingo aunque [+]
El Écija-Cádiz comenzó ayer en Punto Radio. Los entrenadores de ambos equipos fueron citados ayer en el restaurante El Aljibe con vista al choque de este sábado en el Municipal San Pablo. Uno y otro no tardaron es traspasar la presión del choque ... que ser agresivos», advirtió un entrenador que pide a sus jugadores hacer dos o tres goles por partido porque «no somos un equipo de defender nuestra portería sino de buscar la otra». Antes de medirse en los banquillos, Gracia y Oli se vieron ... las caras en los terrenos de juego. El entrenador cadista fue jugador de Villarreal, Valladolid y Real Sociedad mientras que el astigitano lo fue de Oviedo y Betis. Javi Gracia asegura que «hemos sido ganadores siempre, cada uno a su estilo, y ahora eso [+]
La platilla del Xerez realizó una última sesión de entrenamientos ayer por la tarde en las instalaciones de la ciudad deportiva albaceteña. Los jugadores y el cuerpo técnico arribaron a tierras manchegas a las cinco y media de la tarde, tras más [+]
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