Con el verano en un horizonte aún lejano, son muchos los que buscan comenzar los buenos hábitos de entrenamientos y ejercicio físico con el objetivo de llegar en buen estado de forma a las vacaciones. Olvidar el sedentarismo y moverse es primordial ... , no solo para adelgazar, sino para el cuidado de la salud. Caminar una hora al día es la recomendación por norma general de todos los médicos de familia para aquellas personas que no realizan otro tipo de entrenamiento. Pero ojo, en algunos casos andar ... no es sinónimo de entrenamiento suave. Para ejemplo, la rutina que ha hecho viral la influencer Lauren Giraldo , que publicó en sus redes sociales un entrenamiento llamado 12-3-30, con el que ella perdió 13 kilos. Realiza una actividad de intensidad [+]
...luego como entrenador. Un número que tiene mayor mérito si se tiene en cuenta que esa cifra se refiere a partidos en Primera División. Primero como futbolista en activo y luego en los banquillos, 600 encuentros en la élite que desde esta jornada ha ... encontrado dos nombres más que hacen que actualmente hayan sido 15 los deportistas profesionales en España que han alcanzado ese número sumando sus dos etapas futbolísticas. En este fin de semana el entrenador del Getafe, Quique Sánchez Flores, ya puede ... decir que se encuentra en esa lista, siendo el 15º deportista que alcanza los 600 partidos en la élite. Un día antes lo ha conseguido Sergio, entrenador del Cádiz CF, que también ha alcanzado dicha cifra y ya está dentro de los 15 mejores. Respecto al [+]
El entrenador del AC Milan, Stefano Pioli, ha dado positivo por coronavirus, aunque no presenta síntomas, y se encuentra confinado en su domicilio, ha confirmado este sábado el club italiano. «El AC Milan anuncia que Stefano Pioli ha dado ... positivo tras una prueba rápida realizada esta mañana. Las autoridades sanitarias han sido informadas y el entrenador, que actualmente no presenta síntomas, ha entrado en cuarentena en su domicilio», confirmó la entidad 'rossonera' en un comunicado ... . Además, ha informado de que el resto de pruebas realizadas a los miembros del primer equipo, tanto futbolistas como staff técnico, como al resto de personal han dado «negativo». A pesar de todo, la sesión de entrenamiento de este sábado ha sido cancelada [+]
Kiko Rivera quiere recuperar su mejor versión. Se ha puesto en manos de los entrenadores de Electro Olympia (también confían en ellos María José Suárez y su cuñada Eva González) y el nutricionista Francisco Ortiz Martí. Está dispuesto a seguir ... las pautas necesarias para perder los 30 kg que ha engordado en los últimos meses debido a su mala relación con la comida. El artista solía encontrar en ella refugio ante frustraciones y ansiedades. En los entrenos se combina lo aeróbico con ejercicios [+]
...segundo entrenador del brasileño Vavá entre 1972 y el 1974. Vavá dirigió al Córdoba en primera división la temporada anterior, aunque en su regreso a Segunda, se luchó por no descender a Segunda B. En ambos cursos, la posición firmada fue la decimotercera ... , que certificaron el descenso a Segunda División B y el posterior cese del entrenador cordobés. Tras esa marcha, hubo que esperar casi diez años para verle de nuevo dirigir a la entidad blanquiverde. En 1991, Crispi dejó el banquillo que fue ocupado [+]
. Los eventos de la Rolex 52 Super Series comienzan con una jornada de entrenamiento oficial. En la Puerto Portals 52 Super Series Sailing Week constó de dos ensayos del procedimiento de salida y una manga completa no puntuable, un formato muy valioso para ... de velocidad, tanto en ceñida como en popa, y eso siempre complica las cosas en una flota tan igualada. Ahora el barco va muy bien?. Pese a finalizar tercero en la regata de entrenamiento, el referente de esta temporada sigue siendo el Quantum Racing. El ... barco como por la tripulación, y hemos desarrollado un buen inventario de velas incluso para brisas ligeras, así que creo que vamos bien?. El lado más amargo de la regata de entrenamiento fue la colisión entre el turco Provezza y el sudafricano [+]
...liguero entre Mallorca y Cádiz al viernes. Sin embargo, el club gaditano se oponía. Sergio González no ha dudado este domingo en expresar su opinión en este sentido. Y el entrenador ha sido claro: «Me molesta que se desvíe la atención. El hecho de buscar ... porque no está Muriqi. Lo entiendo y lo respeto». Y ha puntualizado: «No nos negamos a jugar con todas sus estrellas. Eso me parece bien y no le reprochamos nada en ese sentido». Ahora bien, el entrenador del Cádiz CF ha matizado qué es lo que no le gusta ... bien porque jugamos el lunes por la noche en Getafe , el martes volvemos a Cádiz, el miércoles tenemos un entrenamiento liviano y el jueves es el único día que tendríamos para preparar el encuentro. No nos viene bien en nuestra planificación semanal [+]
...identidad, afirmando que « es normal que el entrenador se acueste con las futbolistas de nuestro equipo ». Denuncian amenazas En la investigación del rotativo inglés, una fuente relacionada con las futbolistas aseguró que estaban recibiendo amenazas : «Les [+]
El Córdoba de Iván Ania echa a rodar. Comienza la temporada 2023-2024 para los blanquiverdes que se entrenaron este lunes en la Ciudad Deportiva. El técnico asturiano ha dirigido su primer entrenamiento en el que ha contado con 20 jugadores ... han ejercitado este lunes en el primer entrenamiento de la temporada: el portero Carlos Marín; los defensas José Manuel Calderón y Gudelj; los centrocampistas Youssouf Diarra, Kike Márquez, Cristian Carracedo y Simo Bouzaidi; y el delantero Antonio ... pleno partido del Córdoba ante el Racing de Ferrol. El filial A la espera de cerrar más fichajes, que irán llegando en los próximos días, el Córdoba ha contado hoy con cinco jugadores del filial y uno del juvenil para poder realizar un entrenamiento en [+]
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