Pablo Alfaro Armengot (Zaragoza, 1969) tiene un extenso palmarés como futbolista que ahora también adorna con un listado de equipos que va creciendo en su faceta como entrenador. El nuevo técnico del Córdoba CF fue un central contundente en su etapa ... como jugador que ha girado a un enamorado del fútbol de toque como técnico. En su hoja de servicios tiene cuatro play off de ascenso a Segunda como preparador. Además, es médico de formación académica. Alfaro comenzó su carrera como entrenador en el [+]
El piloto español de Fórmula 1 Fernando Alonso (Alpine) se mostró muy "contento" con la primera experiencia en el Gran Premio de Baréin en los entrenamientos libres de este viernes, donde sintió "la adrenalina" y "el espíritu de las carreras". El ... asturiano se prepara estos días con el Alpine para su vuelta a unas pistas de las que no hace demasiado tiempo fue campeón. La carrera se disputará el domingo (17:00 hora española). "Ha sido fantástico volver a una sesión de entrenamientos libres en [+]
...sería todo un lujo para el conjunto de Paco López. Pero ha tenido que parar ahora que por fin se ha incorporado Melendo. De momento, Carlos Fernández no ha entrenado este martes después de salir renqueante del encuentro ante el Granada, su exequipo. Y [+]
El Córdoba CF ha entrenado este miércoles por la mañana en el estadio municipal El Arcángel en una sesión que se ha celebrado a puerta cerrada. En el entreno no ha estado todavía al frente el nuevo entrenador cordobesista, Pablo Alfaro, que está ... realizará, finalmente, el primer entrenamiento al frente del Córdoba CF este jueves. El estreno del preparador zaragozano se producirá el próximo domingo desde las 17.00 horas ante el Real Murcia. [+]
El Betis entrena pensando en el partido del Alavés [+]
. Burpee 3. Squat jump 4. High knee 5. Comba 6. Squikiping En cuanto a la frecuencia, la fundadora de Reto48 asegura que lo ideal es entrenar entre cinco y seis días por semana. Sara Álvarez destaca que hacer deporte todos los días de la semana ... quiero tonificar «Para tonificar no hay nada mejor que el entrenamiento de fuerza con intervalos de cardio», asegura Carlos Carrillo Dueñas, head coach en Gea Crossfit para Urban Sports Club. Para comenzar, propone un entrenamiento semanal: Lunes ... , grasas saludables, proteína de calidad y de hidratos de carbono sin procesar o con un procesamiento mínimo que nos permitan rendir durante los entrenamientos. Cuando habla de proteínas de calidad, se refiere a la que encontramos en la carne, pescado [+]
No ha sido una prueba de entrenamiento fácil, como lo han demostrado los numerosos percances, y la clasificación final. Una decisión meteorológica equivocada ha hecho que el Equipo Español patroneado para la ocasión por Xabi Fernández haya llegado ... dos o tres nudos más rápido que los demás, así que pudimos remontar bastante?. Así mismo, reconocía que las reparaciones que han tenido que realizar en el barco han retrasado su plan de entrenamiento. Para Ian Walker, patrón de Abu Dhabi Ocean Racing [+]
, entrenador de Grael/Kunze en sus últimos títulos, destaca la revolución sufrida por la flota de 49erFX desde los Juegos. ?Del top diez de Tokio, siete ya no están, pero hay una generación joven que llega muy fuerte y dará que hablar: las belgas, las polacas [+]
Verstappen y Hamilton. Primera sesión Las sensaciones fueron bastante agridulces en la primera sesión de entrenamientos en Bahréin. La ilusión de los dos pilotos españoles, Fernando Alonso y Carlos Sainz, deparó un resultado mejorable para ambos en [+]
27 está reservado para los entrenamientos oficiales. El campo de golf de Córdoba en Los Villares acogerá, por orden de hándicap, los 87 mejores golfistas inscritos, entre los que se encuentra el cordobés Josema Ortiz. También, a través de las tres ... es Josele Ballester, continuador de una saga de deportista olímpicos, que presenta un hándicap de 5,6 plus. Tras varios días entrenando en Córdoba, el golfista comentó que «me habían hablado de las complicaciones y dificultades del campo, pero creo ... desde el sábado 27 (entrenamientos oficiales) hasta la cuarta jornada del campeonato (el miércoles 31). También la cancha de prácticas, salvo algunos tramos horarios el domingo 28. [+]
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