...bien el viernes viajará hasta Málaga para afrontar un amistoso con el que mantener el rodaje de cara a afrontar el partido ante el Elche el próximo 23 de noviembre, donde intentará salir de la zona de descenso que actualmente ocupa. El entrenamiento, a ... Campabadal, quien sigue con su proceso de recuperación. Por su parte, la sesión ha estado marcada por algunas incidencias. De un lado, Fausto Rossi ha abandonado el terreno de juego a mitad del entrenamiento y se ha marchado, ratificando que ante el Deportivo [+]
Los resultados del R28 en Montmeló no han sido tan negativos como pueden aparecer a simple vista, y la igualdad con Ferrari y McLaren ya no es tan utópica como parecía ser al principio de la pretemporada. Además, otro de los detalles a tener en cuent [+]
Empezar en el gimnasio o con los entrenamientos siempre es complicado. En demasiadas ocasiones se acaba tirando la toalla a los pocos días para volver al sedentarismo y a los malos hábitos alimenticios sin haber alcanzado las metas que se habían ... buscándolos uno por uno. La web ofrece una sección especialmente confeccionada para aquellas personas que quieren empezar a entrenar en la que se pueden encontrar packs específicos con los suplementos necesarios para ayudar a alcanzar los objetivos ... , además, a ganar fuerza. Con todos estos elementos se consigue equilibrar todo lo que el cuerpo necesita para poder ganar masa muscular y quemar grasa, pero debe ir acompañado de un plan de entrenamiento que no tiene porqué ser diario, pero sí regular y [+]
La renovación de Sergio González por dos temporadas como entrenador del Cádiz CF empieza a hacerse notar. Por todos es conocido que existía una notoria sintonía entre el club y el técnico barcelonés para la continuidad del hombre que desde el ... puntos en común. Sin lugar a dudas, y como dejó entrever Sergio González, el obstáculo a salvar se encontraba en la configuración de la plantilla. El entrenador del Cádiz CF sabía que había que dar un pasito más en el nuevo proyecto. El objetivo seguía ... a dudas, la renovación de Rubén Alcaraz también lleva la firma de Sergio González, su gran valedor. La mejor forma de dar tranquilidad al futbolista y tener satisfecho al entrenador. [+]
La Policía Nacional ha detenido a un español de 41 años en Puente Genil (Córdoba) este pasado viernes por la tarde por difundir en redes sociales el vídeo sexual de Víctor Sánchez del Amo, entrenador del Málaga Club de Fútbol. Se ha procedido a su ... la localidad cordobesa no era una personas muy conocida. La Policía Nacional le localizó en esta ciudad del sur de Córdoba, se le identificó como uno de los primeros que compartió las imágenes del entrenador en Twitter la madrugada del martes. El ... perfil que administraba el detenido habría difundido el video donde el entrenador mostraba sus genitales, luego un gran número de perfiles lo volvieron a compartir, haciéndolo viral durante el martes. Finalmente, tras la llegada del «caso Víctor» al [+]
...peor racha en este apartado en toda la historia de la NBA. Son muchas las caras reconocibles del éxito de los Kings. Desde su entrenador Mike Brown, que al fin pone el lazo a su carrera como primer entrenador tras años a la sombra de Steve Kerr en ... al promediar 121 puntos por partido). Incluso hay acento español en la ecuación, pues el badalonés Jordi Fernández es la mano derecha de Brown que además se convirtió en el primer entrenador de nuestro país en dirigir a un equipo NBA el pasado [+]
El protocolo Tabata es un entrenamiento interválico de alta intensidad que comenzó siendo de cuatro minutos al día. En 1996, Izumi Tabata publicaba el protocolo que lleva su nombre, se trata de una fórmula de entrenamiento que fue creada en su ... los cuatro minutos cuatro veces a la semana . Según el propio Tabata, los deportistas no lograban superar los 4 minutos por la exigencia del protocolo hasta que poco a poco se fueron adaptando al entrenamiento. Al mes y medio, los deportistas que habían ... seguido el novedoso entrenamiento habían aumentado un 28% su capacidad anaeróbica y un 15% su potencia aeróbica en comparación con aquellos que habían mantenido el entrenamiento aeróbico de una hora de bicicleta cinco días a la semana. También se constató [+]
...extrarradio de la ciudad de Marsella: «De la calle sales fuerte», repite el ahora entrenador del Real Madrid cuando le sacan el tema de su complicada infancia. Diez años antes del nacimiento de Zidane, Smai y Malika dejaron atrás Aguemune (Argelia), la ... su huella. En 2015 dio un paso más, siguiendo el consejo de su admirado Carletto: «Serás uno de los mejores entrenadores. Tiene todas las cualidades: carisma, personalidad y experiencia. Es hora de que vueles solo». Y lo hizo. Entrenó año y medio ... adrenalina. Ser exigente. Que pasen cosas», confiesa Zidane. Autoridad natural Desde el minuto cero del 4 de enero del pasado año, día uno de los 518 que lleva como entrenador del Madrid, cautivó a sus futbolistas con la misma plasticidad que conducía un [+]
Empezar a hacer deporte o volver al gimnasio después de meses, o sin necesidad de que pase tanto tiempo, semanas, viene a menudo acompañado de un dolor que nos reduce las ganas de tener esa vida 'fitness'. Dificulta entrenar al día siguiente o ... principal que condiciona su aparición es realizar ejercicio con una carga de entrenamiento a la que no se está acostumbrado, ya sea en cuanto a intensidad o volumen. Por lo que cuando nuestro nivel de forma física es bajo, es más posible que aflore este ... dolor muscular de aparición tardía. Es más probable que se de en personas sedentarias, pero un deportista de alto nivel que aumente de forma repentina sus cargas de entrenamiento también puede tener agujetas importantes. ¿Hay algún tratamiento para [+]
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