...la que por un sector se está poniendo en entredicho el trabajo de Álvaro Cervera, el cadismo ha hablado. El entrenador más importante en la historia del Cádiz CF, el que ha conseguido dos ascensos y mantener al club cadista en Primera, ha tenido el ... . Un caluroso apoyo que el técnico ha recibido muy agradecido e incluso emocionado al comprobar que el cadismo está con su entrenador. [+]
El Chapecoense brasileño anunció este martes la destitución del técnico Vágner Mancini, encargado de liderar la reconstrucción del equipo tras el trágico accidente aéreo en noviembre pasado en Colombia en el que murieron 19 futbolistas. «La directi [+]
...de dudas generadas por el enorme fracaso del pasado Jueves Santo en la Europa League. Sergio, entrenador del Cádiz CF, espera un rival herido por su eliminación europea. Sabiendo que el choque va a ser muy duro, no oculta que su equipo tendrá opciones ... adelante para poder contar con todos en esta semana. Hay que elegir el equipo más fuerte". Respecto a la lucha por la salvación, el entrenador solo mira al partido de este lunes. "Solo podemos pensar en el Barcelona. Que yo quiero que gane uno u otro no [+]
El Consejo de Administración del Guadalajara ha confirmado la destitución del burgalés Félix Arnáiz como máximo responsable técnico del equipo. La decisión se ha adoptado en el transcurso de la reunión del Consejo, celebrada de urgencia tras la derro [+]
...los lesionados Álex y Óscar Melendo. Tampoco habituales como Iza, Víctor Chust, Brian Ocampo y Carlos Fernández, a los que el entrenador del Cádiz CF pensando en la próxima cita liguera en El Molinón ante el Sporting . Sí volverá a ir convocado Roger Martí, quien ... el lateral izquierdo al fin se podría ver al canterano Julio Cabrera. El joven futbolista de Olvera entrena con el primer equipo, ha estado presente en varias convocatorias, aunque sigue sin debutar. Ahora es el momento. En el centro de la zaga queda ... de los más descansados y con más papeletas para salir como titular en Jaén es el centrocampista chileno Tomás Alarcón , del que el entrenador del Cádiz CF valora su rendimiento en los entrenamientos. También tiene Fede San Emeterio una buena oportunidad para [+]
», enfatiza por videollamada con ABC desde su oficina de Colonia (Alemania), su nueva ciudad de residencia desde abril, ya que allí está el 'cuartel general' de la Agencia Espacial Europea (ESA, por sus siglas en inglés) para entrenar a sus astronautas. Cuenta ... sumergido en la piscina, para simular entornos sin gravedad. También tienen clases teóricas sobre materias como Biología o funcionamiento de la ISS, y en octubre tendrán un curso de supervivencia bajo el agua. «No me imaginé que el entrenamiento fuese tan ... que ha tenido algún puente que ha aprovechado para viajar a su León natal y estar con familia y amigos. «Pero es sostenible en el tiempo, no es una reclusión». Más le vale, porque el entrenamiento durará, como mínimo, un año. Al menos para el que sea [+]
...persona. «Los recursos energéticos que utilizamos en la realización del ejercicio no dependen únicamente de la comida previa al entrenamiento, sino de todas y cada una que hemos realizado desde el momento de nuestro último entreno», aclara. La nutrición ... , además, existen variables concretas que debemos tener en cuenta, según aclara el experto, pues no será igual de importante la comida previa al ejercicio de una persona que entrena 3-4 veces a la semana (con entre 24-72 horas de recuperación entre ... entrenamientos), que alguien que lo haga dos veces al día. En este último caso, en el que es probable que apenas ocho horas de descanso separen las dos sesiones, la importancia de la comida previa al ejercicio es mayor. «En las personas que entrenan de forma [+]
, otros que fomentan el crecimiento muscular y otros que requieren demasiado tiempo, el cual no tenemos. Pero, a lo largo de los años se han ido creando diferentes métodos y entrenamientos para poder adaptarse a cualquier persona y circunstancia. Uno ... de estos entrenamientos, que combina las tres claves: cardio, fuerza, y poco tiempo, es el Tabata. Este método, explica la entrenadora personal Miriam López (@mirifitness10) es un entrenamiento por intervalos que consiste en «que dar lo máximo posible en un ... . Lo ideal es que un entrenamiento dure cuatro minutos. Los mejores ejercicios para el Tabata Dado que prima la rapidez, comenta Miriam López que lo mejor es optar por «ejercicios muy explosivos» realizados con el peso de nuestro propio cuerpo, como [+]
Norbert Feher, un serbio de 43 años, más conocido como Igor el Ruso, no hace prisioneros. Mata a todo aquel que se interpone entre él y sus decisiones. Lo hace de forma tranquila, desapasionada, como el que pone un sello en una carta o firma un docum [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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