Paco Luna es entrenador personal en Performa, padre y divulgador enfocado en ayudar a las familias. «Mi intención es hacer conscientes a mamás y papás sobre cómo ven y utilizan el ejercicio. Actualmente existe mucha falta de información y la poca ... , mejor. Y para ello no hace falta hacer grandes cosas: con hacer 2-3 días de entrenamiento de fuerza a la semana es suficiente. Es lo básico para que te puedas sentar y levantar sin problemas o te puedas agachar. No se trata de convertirse en un ... de golpe. Con el entrenamiento de fuerza, en el mejor de los casos, lo que se haces es mantenerla o aumentarla. El músculo es fundamental: nunca hay que perderlo. ¿Y qué deportes deben hacer los hijos? ¿Les apuntamos a baloncesto, gimnasia rítmica... o [+]
, la aplicación de Poly ofrece opciones de configuración adicionales para personalizar la experiencia de uso. Por ejemplo, si queremos que entren llamadas cuando estamos en una videoconferencia, interrumpiéndola o no, y es interesante tener siempre [+]
...sevillano. Monterrubio , después de la confirmación de la incorporación de Iván Ania como nuevo entrenador del Córdoba CF , ha señalado que «había que empezar por ahí evidentemente con el entrenador», del que ha apuntado que «estamos muy contentos de tener a ... aguantado, porque, lógicamente, el entrenador tiene que tener su protagonismo y es el primer fichaje que tenemos que comunicar». Noticia Relacionada Fútbol - Primera Federación estandar No Los números de Iván Ania para sentarse en el banquillo del Córdoba CF ... Javier Gómez Acumula la friolera de 194 partidos oficiales en la división de bronce en cinco temporadas y tiene un ascenso con el Racing de Santander El CEO cree que cumple el perfil que buscaban : «Pensamos que es el entrenador; sí puedo confirmar que es [+]
El exinternacional francés Thierry Henry ha sido nombrado este jueves nuevo entrenador del Impact de Montreal tras firmar un contrato por dos temporadas. Henry, quien anteriormente trabajó como asistente con el equipo nacional de Bélgica y como ... entrenador del Mónaco, terminó su carrera como jugador con los Red Bulls de Nueva York en 2014. «Es un honor ser entrenador en jefe del Montreal Impact y regresar a la MLS», declaró Henry. «Es una liga que conozco muy bien y donde me lo pasé muy bien ... , la Champions League y la Copa Mundial de Clubes de la FIFA con el FC Barcelona. Montreal se ha convertido en una especie de cementerio de entrenadores dentro la competición de la MLS. El Impact ha despedido a seis entrenadores anteriores, incluido [+]
, los accidentes, sucesos varios que alterasen el orden del potencial de los coches. Ahora que es propietario de uno de los bólidos punteros, el español no quiere lluvia, ni fines de semana al esprint. Quiere tiempo y horas entrenamiento para entender las mejoras ... de semana al esprint no será ideal para nosotros. Todavía necesitamos más tiempo de entrenamientos libres con nuestro nuevo coche mejorado. Todavía tenemos que entender y optimizar un poco el paquete. Y en Austria, obviamente, con el esprint, sólo tendremos [+]
Los jugadores del Cádiz CF Víctor Chust y Antonio Blanco han sido preconvocados con la selección española sub21 para el duelo amistoso que los futbolistas, dirigidos por Luis de la Fuente, disputarán ante Japón a mediados del próximo mes de noviembre [+]
La plantilla del Córdoba CF ha vuelto este martes a los entrenamientos para preparar el partido del sábado (19.00 horas) en Mérida, segunda oportunidad que tiene para conseguir el ascenso matemático a Primera RFEF, después de que el Cacereño ... empatase el domingo en Montijo y frustrase la primera oportunidad. El entrenador del Córdoba CF, Germán Crespo, ha mirado al filial blanquiverde, a pesar de que tiene este Jueves Santo un partido trascendental ante el Tomares en la penúltima jornada del ... Grupo 10 de Tercera RFEF para meterse en el play off de ascenso a Segunda RFEF, por las ausencias que arrastra en los laterales y que ya incomodaron al equipo la pasada semana. El equipo blanquiverde se ha entrenado este martes en la Ciudad Deportiva [+]
Una emotiva marcha ha recordado este domingo en Valladolid a Estela Domínguez, la joven ciclista de 19 años fallecida tras ser atropellada por un camión el pasado 9 de febrero cuando entrenaba a la altura del polígono de Villares de la Reina [+]
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