El entrenador del Real Madrid, Carlo Ancelotti, ha asegurado que Aurélien Tchouaméni y Antonio Rüdiger han «mejorado la plantilla» respecto al año pasado y le han dado «calidad física y técnica» al equipo, y ha afirmado que van a «intentar» ganar [+]
...de los entrenadores de la liga española que más partidos han entrenado a un mismo club en todas las competiciones: Luis Aragonés (Atlético de Madrid): 564 partidos (15 temporadas) Miguel Muñoz (Real Madrid): 524 partidos (16 temporadas) Víctor Fernández (Real [+]
Las campañas de abonados en Primera Federación avanzan a buen ritmo. Los 40 equipos que conforman la categoría de bronce intentan intentan acoger el mayor número de fieles para la próxima temporada que promete ser frenética. Este curso, hay muchos eq [+]
El entrenador del Córdoba CF, Germán Crespo, es consciente de que la acumulación de partidos de liga y copa le están pasando factura al equipo. De hecho, viajará a Torremolinos con seis bajas por lesión. Sin embargo, no pierde la ambición de pasar [+]
El Albacete Balompié ha anunciado este martes que ha elegido al asturiano Alejandro Menéndez como nuevo entrenador del equipo hasta final de temporada. Menéndez, de 54 años, ha sido nombrado como técnico «para reconducir la crítica situación ... para entrenar a su filial y en 2013 volvería a dirigir en Segunda sentándose en el banquillo del Racing de Santander. Una etapa que daría pie a sus salidas al extranjero para ganar todos los títulos posibles. en Tailandia, primero, y en la India ... vez, Fran Noguerol volverá a ocupar el rol de segundo entrenador, cargo que ya ostentó en el ascenso de 2017 con José Manuel Aira. Carlos Cano, como preparador de porteros; José Luis Ibáñez como preparador físico, y Raúl Teruel, como readaptador [+]
Los gimnasios no se ponen de acuerdo: mientras que en unos nos cuentan que en verano aumenta el número de personas que van a entrenar porque quieren verse bien -por aquello de ponernos en ropa de baño y mostrar casi la totalidad de nuestro cuerpo ... sin contar a los innumerables ciclistas que uno ve por las carreteras y los caminos... Y además de eso, los patios y jardines de hoteles, apartamentos, casas... son testigos de entrenamientos con poco material o ninguno: un HIIT en el césped, por ... conveniente meter en la maleta y te acompañen para seguir con la rutina fitness diaria o para sumarte a un entrenamiento esporádico con amigos y que no te pille sin lo necesario. Material deportivo para entrenar estés donde estés 1 Flying Tiger Arriba esa [+]
La ministra de Defensa, Margarita Robles, ha mantenido esta mañana, por el Día de la Fiesta Nacional , una videoconferencia con los contingentes españoles en misiones en el exterior para agradecer su «servicio y compromiso» fuera de nuestras fronter [+]
...como que la persona que se tiene delante se cuida y está en forma», comenta el entrenador personal Javier Panizo (@jpentrenadorpersonalmadrid), que aconseja probar los siguientes ejercicios con la respectiva técnica que requieren para disminuir el ... entrenamientos de fuerza como de resistencia porque te ayudan a desarrollar el físico en general. Para hacer correctamente este ejercicio hay que colocarse boca abajo, con los brazos a la anchura de los hombros, los codos metidos y cerca del torso y el cuerpo ... . Remo invertido A falta de material en casa siempre dispondremos de una mesa (procurando que no sea muy ancha). Para ello nos tumbamos de espalda debajo de la mesa y sujetamos la mesa por ambos extremos. La idea, tal como dice el entrenador, es [+]
El CD Badajoz ha anunciado este lunes el cese de su entrenador, el franco-tunecino Mehdi Nafti, después de la derrota del domingo en liga frente al Algeciras, aunque sigue en puestos de playoffs, y pese a que el equipo eliminó a un segunda y un ... explicado el CD Badajoz en su página web y en las redes sociales.
OFICIAL | El CD Badajoz ha comunicado a Mehdi Nafti su cese como entrenador.
El club quiere agradecer al técnico [+]
Si entrenas regularmente y no obtienes resultados, probablemente una de estas dos variables esté fallando: tu alimentación o la forma en la que haces ejercicio no es la adecuada. En lo referente a la comida, el talón de Aquiles para la mayoría ... pirámide, estaría el reparto de estas ingestas, que varía en función, por ejemplo, de si entrenas por la mañana o a última hora del día. Por último, en la cúspide estarían los suplementos, que ayudan tan solo entre un 2-3%. Carlos Ruiz explica que el ... función de la persona. «No es lo mismo en una persona de 60 kilos que en una de 100. Aquella que entrene 3 veces a la semana, pero tenga un trabajo sedentario en el que tenga que estar frente al ordenador, que una persona que entrene con la misma [+]
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