entrenamiento, envuelto en la tristeza y la desesperanza. Una docena de jóvenes gimnastas rítmicas inició la que debería ser su rutina a las 10 de la mañana frente al Ayuntamiento de Leganés . Hasta que el verano llegó y, con él, el parón estival, la realizaban ... se cumplieron, dejando sin suelo en el que hacer posturas imposibles a una veintena de niñas y jóvenes , de entre 4 y 21 años, que en solo un mes se enfrentarán en las clasificaciones para el campeonato de España. El entrenamiento no fue tal, sino una ... llamada de socorro, un SOS desesperado para encontrar un recinto deportivo en el que poder prepararse, mínimo, las 9 horas semanales que exige esta disciplina. «Solo pedimos un rincón para entrenar» fue la súplica de la camiseta, a modo de uniforme, que [+]
La plantilla xerecista tendrá una nueva sesión de baños y masajes, a partir de las 9.30 horas, en las instalaciones de Hamman Andalusí. Al parecer será la última sesión de los azulinos en Jerez, ya que el equipo que dirige Lucas Alcaraz podría prepar [+]
...las fortalezas del Atlético, el gran entrenador que tienen y la calidad que atesoran pero vamos con mucha ilusión. Vamos tras una semana muy intensa de mucho trabajo y dos partidos, el día del Rayo corrimos mucho haciendo unos números muy altos. Ahora tenemos un [+]
...de entrenamientos hasta las vacaciones. El entrenamiento de hoy también será en Carranza pese a que ya se están observando los arreglos en el césped por los que se adelantaron las vacaciones. Y es que ayer ya se comprobó como se está acondicionando el terreno para [+]
...conseguir los movimientos exactos al haber agua de por medio. Diana Serena, entrenadora personal e instructora de Pilates, Zumba, Aqua Zumba y un sinfín de disciplinas más, cuenta que esta actividad «es un programa de entrenamiento muy divertido, dinámico y ... efectivo, y al mismo tiempo una auténtica 'fiesta en la piscina'»: «Gracias a la combinación de pasos y movimientos ejecutados al ritmo de los mejores éxitos de la música latina e internacional, Aqua Zumba? se propone como un método de entrenamiento ... método de entrenamiento altamente efectivo para pérdida de peso. Mejora considerablemente tu circulación. Es un antiestrés natural. Favorece el buen humor, la relajación y te ayudará a liberar tensiones. Incrementa considerablemente tu flexibilidad [+]
El Xerez Deprotivo entrenado por Lucas Alcaraz tendrá en el día de hoy la última sesión de entrenamientos a partir de las 9.30 horas en el anexo del Municipal de Chapín. De esta forma, los azulinos y su técnico harán las últimas pruebas de cara al ... encuentro de esta tarde ante el Murcia de Sergio Kresic. Extraña semana la planificada por los servicios técnicos del club con la sesión de baños y masajes y el entrenamiento previo al partido de esta tarde. [+]
La plantilla del Xerez volverá a los entrenamientos mañana miércoles, y no hoy martes como tenían previsto en un principio. Lucas Alcaraz ha decidido darle a sus hombres un día más de descanso después de la mini concentración que pasaron la pasada [+]
Mañana tendrá lugar el primer entrenamiento post temporada en El Rosal. La plantilla está citada a las 10,30 para seguir trabajando hasta el 9 de junio, día en que comenzarán las vacaciones. Aunque ya no haya más partidos oficiales, el objetivo es [+]
El Cádiz desmintió ayer de forma oficial que haya entrado en contacto con otros entrenadores, ya sean Tapia, Uribe o Emery. [+]
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