BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La clave de la autoestima: «Hacer lo que necesitas y no lo que esperan de ti no es ser egoísta, es ser generoso contigo»
18-05-2023Me gustaría invitarte a reflexionar sobre el concepto de generosidad y de egoísmo . ¿Alguna vez te has sentido egoísta por hacer lo que tú necesitabas en vez de hacer lo que se esperaba de ti? Seguramente, en más de una ocasión, te habrá invadido el [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Cómo diferenciar el amor sano del amor tóxico
17-02-2023...hagan felices y, sobre todo, estar en lo bueno y en lo malo». Así pues, aunque la esencia de la emoción es la misma, estos dos tipos de amores son muy diferentes entre sí. Es muy importante que seamos conscientes de ambos para poder diferenciarlos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Las tareas psicológicas para hacer fácil tu vida y no amargarte
16-02-2023, pero sin perderle la pista. 6. Haz foco en las sensaciones de tu cuerpo. 7. Intenta estar con todo al mismo tiempo: sensaciones, sonidos, respiración, pensamientos, emociones... Incluye también el sentido de la vista. Pasa un tiempo con todo lo que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué algunas personas no conectan con su psicólogo
16-05-2023Resulta sorprendente ver la cantidad de personas que, tras avanzar y ponerse en manos de un psicólogo para entender y solucionar sus problemas , deciden dejar de ir a consulta porque no se sienten comprendidos por el profesional. Dar el paso de acudi [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Cómo la decoración de tu casa influye en tus emociones
13-05-2023...viaje porque nos gustaba y... ¡nada tiene que ver con la paz visual que necesitamos! Aunque no lo parezca, la decoración de hogar influye en nuestras emociones. Los expertos en decoración y psicología aseguran que intentar descansar en una habitación [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Ver series de ficción basadas en crímenes reales tiene este efecto en tu mente
12-05-2023'Jeffrey Dahmer', 'El caso Wanninkhof-Carabantes', 'El caso Alcàsser', 'El asesino del hacha', '¿Dónde está Marta?' o 'Staircase' son solo algunos de los centenares de ejemplos de películas , series o documentales 'true crime' actuales. Este género y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Tres meditaciones para estar más cerca de nuestra madre en su día especial
08-05-2023Hoy, en el Día de la Madre , les queremos hacer uno de los mejores regalos que podemos ofrecerles, dedicarles estas tres meditaciones llenas de aspiraciones positivas. Las aspiraciones positivas ofrecen deseos genuinos de amor y bienestar para que, a [+]
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cadiz | Carnaval
La alegría de Cádiz: una encendida y emocionada defensa del carnaval, la fiesta salvadora
06-02-2024Comparsa La alegría de Cádiz Autor Manolo Cornejo 5 Código Desktop Imagen para móvil, amp y app Código móvil Código AMP Código APP A la final Están de dulce. La comparsa de Manolo Cornejo sigue disfrutando de su insuperable aterrizaje en el concurso [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Qué es la defusión cognitiva y por qué es la solución a la rumiación mental
03-05-2023Nuestras mentes nunca se callan, están permanentemente evaluando, comparando, prediciendo y planificando. Y es que el cerebro es una herramienta muy útil y eficaz, pero también puede resultar destructiva si ejerce un control muy rígido sobre nuestra [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Serotonina
02-08-2023...para el control de la ansiedad. Además, la serotonina es importante para controlar nuestras emociones y gestionarlas y generar sensaciones de bienestar, ya que ayuda a sentirnos más relajados . Es importante mantener un nivel adecuado de serotonina en [+]
