BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo soltar lastre para liberarnos de lo que nos agobia y nos bloquea
31-01-2021...aprendiendo y construyendo. En esta meditación guiada Belén Colomina nos invita a confiar en nosotros mismos. Cómo dejar de atormentarse por lo que no se ha hecho.Liberarte del lastre de la rabia La rabia es una de las emociones que mayor malestar nos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Fatiga pandémica: qué es y cómo saber si la sufres
29-01-2021...manejar el estado que estamos viviendo: - Cuida tu pensamiento. Nuestros pensamientos tienen el poder de producir emociones y llevarnos a actuar de una determinada manera, así que es importante elegir lo que pensamos en cada momento. «Sé que parece ... imposible, pero intenta detectar el pensamiento que te hace daño y cambiarlo por otro que te resulte más útil y que aporte emociones más adaptativas. En consulta trabajamos los pensamientos con terapia cognitiva, consiguiendo que las personas sean más ... conscientes de lo que piensan y puedan adaptarse a las situaciones», comenta. - Cuida tus emociones. Los pensamientos negativos pueden llevarnos a sentir emociones muy intensas, y en la mayoría de las ocasiones es cuestión de aceptarlas: «Aunque no nos guste [+]
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cadiz | Gente
Bárbara Rey se emociona al recordar su boda con Ángel Cristo
03-02-2023El pasado domingo 15 de enero se estrenó en Atresplayer Premium 'Cristo y Rey', la serie sobre la relación entre Ángel Cristo y Bárbara Rey . «Es una serie que habla de su matrimonio. Intenta dar un arco amplio del antes, durante y después, aunque no [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha
Emoción en La Endiablada de Almonacid del Marquesado que aspira a ser de Interés Nacional
02-02-2023La localidad conquense de Almonacid del Marquesado está inmersa esta semana en la celebración de La Endiablada, una de las fiestas más antiguas de España y que durante los primeros días de febrero congrega en el municipio a cientos de personas. Dedic [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué pensar como un deportista olímpico puede ayudarte en tu día a día
29-07-2021...ansiedad es algo normal y natural que aparece de forma fisiológica y nos indica que tenemos algo que revisar o algo que no está bien, esta emoción nos está protegiendo y es algo adaptativo», añade la psicóloga. Además, asegura que Simone Biles, en vez [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Lo que perdura en una pérdida es la añoranza por ausencia, no la tristeza»
27-01-2022Mindfulness una vía muy potente para afrontar este tema, ¿no es así? El mindfulness nos permite ser conscientes de lo que nos está sucediendo a nivel interno. Desde esa consciencia observamos las emociones sobre esa pérdida y lo podemos digerir. Cuando [+]
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cadiz | Play/Televisión/Eurovisión
Quién es Alice Wonder, la cantante con «disforia de género» que emocionó a la Reina Letizia
31-01-2023Alice Wonder es uno de los nombres que resuenan con más fuerza en las casas de apuestas para ganar el Benidorm Fest. La artista que emocionó a la reina Letizia defenderá una de las candidaturas más íntimas y emotivas del certamen; 'Yo quisiera' es ... de gigantes', emocionando a todos los presentes y ganándose una sentida ovación. Entre ellos estaban los reyes de España, Felipe VI y Doña Letizia. La monarca se mostró muy conmovida con la interpretación de la madrileña. «En el momento no me puse nerviosa ... . Estaba todo lleno de gente que llevo toda la vida viendo en la tele. La gente lloró, fue un acto muy emocionante y conocí a los Reyes», contó la artista en una entrevista. Sobre la experiencia de encontrarse con los monarcas, explicó que «me iba [+]
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cadiz | Cultura
La angelical voz de Diana Krall emociona a Jerez
30-07-2022...el alma. Algunos de los presentes no podían evitar realizar tímidos bailes sentados en sus butacas durante la actuación. En definitiva, Diana Krall brindó una noche emocionante e imborrable y demostró una vez más el porqué es una de las referencias [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
Emocionante homenaje del Bernabéu a Gento
23-01-2022El Estadio Santiago Bernabéu ha rendido homenaje este domingo, antes del partido de LaLiga Santander ante el Elche, a Franciso Gento, leyenda del club blanco y único jugador de la historia del fútbol con seis Copas de Europa, que falleció el pasado m [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Ansiedad: las ocho preguntas que debes hacerte para entenderla
21-01-2022...de las sensaciones que sientes, siendo 0 nada intenso y 10 muy intenso. «Esta escala podrá ayudarte a determinar cómo de 'fuertes' o intensas son las emociones que sientes», asegura. «La periodicidad del estrés puede ayudarnos a hacernos una idea de la gravedad del ... cognitiva, la terapia de elección para los problemas de ansiedad y la que ha demostrado validez científica». «Es habitual que la ansiedad aparezca por un cúmulo de pequeñas situaciones que pasan desapercibidas»Laura Fuster, Psicóloga 7. ¿Qué emociones ... aparecen? Analiza que sensaciones físicas acompañan a tu ansiedad. Por ejemplo: calor, taquicardia, temblor, mareo, etc. Laura Fuster insta a que también seas consciente de las emociones que experimentas: miedo, preocupación, frustración, desesperanza [+]
