BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Serotonina
02-08-2023...para el control de la ansiedad. Además, la serotonina es importante para controlar nuestras emociones y gestionarlas y generar sensaciones de bienestar, ya que ayuda a sentirnos más relajados . Es importante mantener un nivel adecuado de serotonina en [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Lo tengo todo y no soy feliz: ¿por qué?
28-01-2023Sentirte vacío cuando en apariencia lo tienes todo, es más común de lo que piensas. Salud, trabajo, pareja, una familia que te quiere, amigos... todo esto debería bastar, pero por algún motivo que no llegas a entender, no es suficiente, y la tristeza [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo no caer en la trampa de las creencias y autoengaños
01-05-2023Me gustaría comenzar este artículo haciéndote unas preguntas: ¿quién eres tú aparte de todo lo que hasta el momento te han dicho que eras?, ¿quién eres tú independientemente de quién sea tu familia?, ¿quién eres tú independientemente de lo que hayas [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Tristeza vital
01-08-2023También llamada Depresión endógena , la tristeza vital es una de las emociones más habituales en el ser humano y suele ser una respuesta natural ante situaciones concretas negativas como la pérdida de un ser querido, expectativas de vida incumplidas ... depresión para poder dar con el diagnóstico y posterior tratamiento en cada caso. Diferencias entre tristeza vital y depresión Debemos saber cuál es la diferencia fundamental entre tristeza y depresión y es una básicamente: la tristeza vital es una emoción y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No mendigues la aprobación de unos padres tóxicos»
30-04-2023He conocido a grandes personas. A personas de esas que mueven el mundo. Personas que son admiradas en medio planeta gracias a sus logros , sus aportaciones o sus capacidades . Personas que son admiradas allí donde van. Personas que tienen la atención [+]
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cadiz | Sociedad
«Estamos encadenados al consumo de comida», alerta el psiconeuroinmunólogo Néstor Sánchez en el Mercedes-Benz WeLife Tour Barcelona
28-04-2023», apuntó. La experta explicó que todas las emociones negativas van precedidas de pensamientos negativos y aseguró que podemos frenar esta espiral de malestar . «Cuando sientas una emoción perturbadora, analiza cuál es el discurso de tu pensamiento [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«El yoga se hace con la mente porque nos fuerza a ser alguien que aún no somos»
27-04-2023Quienes escribieron en la carta a los Reyes Magos aprender a practicar yoga este año, aún están a tiempo de empezar en esta disciplina exigente que atrae a tantas personas como asusta a otro gran colectivo. Tras más de 13 años practicándolo, Julia Ar [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Por qué hay hombres que solo se fijan en mujeres mucho más jóvenes
27-04-2023Si nos ponemos a repasar las parejas de famosos que tienen una gran diferencia de edad, podemos llegar a pensar que este hecho es muy habitual: Kiko Matamoros y Marta López, Ana Soria y Enrique Ponce, Catherine Zeta-Jones y Michael Douglas? Pero cier [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Estas son las claves para tener una relación de pareja sana y duradera
23-01-2023Qué bonito es el amor, pero qué complicadas son las relaciones de pareja... Desde luego el único amor incondicional es el de una madre hacia su hijo, y el resto, o los cuidamos cada día como si fuera una planta, regándola y estando pendientes de ella [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Edadismo: la discriminación por edad que está socialmente aceptada
24-04-2023Aceptar el paso de los años implica enfrentarse a algunas realidades difíciles de digerir , como el cambio del aspecto físico, la soledad o ir perdiendo a nuestros seres queridos. Sin embargo, esto también conlleva evolucionar, viajar, conocer a otra [+]
