A todos nos gusta sentirnos eficaces y eficientes, tanto en lo personal como en lo profesional. ¿Y qué diferencias hay entre una y otra? Según la Real Academia de la Lengua Española, eficacia se refiere a la «capacidad de lograr el efecto que se ... desea o se espera», mientras que eficiencia es definida por este organismo como la «capacidad de disponer de alguien o de algo para conseguir un efecto determinado». Y todo amante de la lectura de autoayuda conoce el libro 'Los siete hábitos ... de las personas altamente efectivas', escrito por Stephen Covey. En este tomo de 500 páginas el autor presenta un enfoque holístico, integrado y centrado en principios para resolver problemas personales y profesionales. Con ideas penetrantes y anécdotas puntuales [+]
Bomberos del Consorcio Provincial del parque de Tres Caminos en Puerto Real intervinieron desde las once de la noche del domingo en un incendio de alpacas de heno en una vaqueriza en el diseminado Valvanera, a la espalda del campo de fútbol Ortega Pe [+]
...de su sabor amargo y de sus propiedades estimulantes . La teína es similar a la cafeína, pero tiene una estructura química ligeramente diferente y sus efectos son ligeramente distintos. La teína se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo y puede ... permanecer en el cuerpo durante varias horas. Sus efectos estimulantes incluyen el aumento del estado de alerta, la mejora de la concentración y la reducción de la fatiga . La teína también puede ayudar a mejorar el rendimiento físico y a reducir el dolor [+]
La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación (FAO) advierte a los países de todo el planeta: hay que cambiar las formas de producir y consumir alimentos si se quiere cuidar el planeta y parar el cambio climático. La FAO indica que del [+]
. Aunque con el tiempo todo parezca estable, seguro y cómodo, puede suceder lo que en estos días nos abruma en Marruecos y Libia, por la enorme calamidad de sus efectos. El planeta Tierra, como los demás de este sistema solar, son puntos insignificantes en ... ; Galileo; Newton; Einstein; Hubble; Hawking; etc., hasta James Peebles, que incluso modifica la Cosmología, poniendo en duda el mismo Big Bang, seguimos investigando. Existen las preguntas, pero continuamos buscando las respuestas. Los efectos devastadores ... , que tampoco somos capaces de descifrar efectivamente, y que denominamos «cambio climático». Todo lo que ocurre fortuito y dañino, se achaca a sus efectos. Nuestra venida a este planeta, -aunque nos creamos lo de la evolución de Darwing, por ahora la [+]
El sector turístico es, sin duda, el más sensible a la inestabilidad política y social, pero la cuestión del Brexit no parece haber tenido aún consecuencias, al menos en las reservas para la Costa de la Luz. Si bien el turista extranjero mayoritario [+]
, aunque uno de los que más ha pesado es que el condenado ya había cumplido más de la mitad de la pena efectiva que debía cumplir. Aunque Bárcenas fue condenado a 29 años, en febrero de 2021 la Audiencia Nacional hizo lo que se conoce como la liquidación ... aplicar ese artículo 100.2 o conceder el tercer grado aproximadamente cuando se ha cumplido la mitad de la pena efectiva impuesta y se cumplen otros requisitos como el buen comportamiento o haber pagado la responsabilidad civil. Luis Bárcenas ha cumplido ... sentencia está en 7 años y 6 meses. Al llevar en torno a dos años en prisión es más difícil que se le pueda aplicar una medida como la de su pareja, pues no ha cumplido la mitad de la pena efectiva impuesta por la Audiencia Nacional. Sí es más factible que [+]
, Ecuador y Perú, - con elecciones generales en 2021- no es una buena noticia. El temor a un efecto contagio preocupa. En otros países de Sudamérica como Colombia, Paraguay, Brasil y Uruguay entienden el resultado como una voz de alarma. Y eso, con la [+]
...este motivo, una alimentación incorrecta o poco equilibrada puede tener efectos negativos en nuestro cabello, que llega a perder vitalidad, elasticidad, brillo, etc. «Las deficiencias nutricionales pueden afectar tanto en la estructura, como en el ... exceso de grasas, de azúcares o de alimentos ultraprocesados tienen un efecto negativo en nuestro cabello», añade Pilo. Por ello, es importante mantener una dieta sana, evitando dulces, bollería industrial y comidas hipercalóricas. «Lo importante, por [+]
...levantar sospechas La cocaína, un eximente Una vez detenido y ya en dependencias policiales, el hombre recibió atención médica para bajarle los efectos del evidente estado de excitación en el que estaba. El alto consumo de cocaína que había realizado en esa ... estar bajo los efectos de los estupefacientes no era consciente de lo que estaba haciendo y, por tanto, debía considerarse un eximente . El juzgado les dio la razón y redujo la pena por los delitos de daños y resistencia a la autoridad a solo 90 euros [+]
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