...ligeras Si se quiere tonificar, hacer muchos ejercicios con pesas muy ligeras no resultará eficaz. Así lo avisa el equipo de Nutrium: «Levantar una y otra vez poco peso no servirá para convertir la grasa en músculo . Para conseguir un efecto real, se deben ... efectuar ejercicios que impliquen un verdadero esfuerzo», explican. Esto no pasa por levantar muchísimo peso, sino que existen ejercicios más efectivos que incluso no requieren levantar peso que no sea el de nuestro propio cuerpo. « Hay que controlar ... efectivo para quemar grasa, pero no sirve como rutina deportiva saludable si no se complementa. «Son muy efectivos para quemar grasa , pero no debe ser la única rutina de ejercicios que se realice, ya que tiende a consumir la masa muscular y el resultado es [+]
...modo, cuando exista una posible infección en el futuro, destruirá al Covid-19 impidiendo el desarrollo de la infección y la enfermedad asociada. Este tipo de vacunas suelen ser seguras y tienen pocos efectos secundarios en el organismo ya que se trata ... humanos para la primera y segunda dosis, en lugar del virus procedente del chimpancé de Astrazeneca. Esto podría suponer una mayor fiabilidad de la vacuna al depender únicamente de adenovirus propios del ser humano además de ocasionar menores efectos ... ya habría participado en el desarrollo de otras vacunas con anterioridad relacionadas con el ébola y con el MERS. Esta institución venía realizando ensayos en la vacuna del coronavirus desde septiembre. ¿Es segura? ¿Cuál es su efectividad? Según [+]
...de las complejidades de los sistemas ecológicos afectados. Es un fuerte recordatorio de la importancia de la necesidad de un análisis multidisciplinario de problemas complejos en ciencia medioambiental». «Existe una escasez de conocimiento sobre los efectos de la ... intervención climática en la ecología», dijo Zarnetske. «Como científicos, necesitamos comprender y predecir los efectos positivos y negativos que podría tener en el mundo natural, identificar las lagunas de conocimiento clave y comenzar a predecir qué impactos ... climática conocida como modificación de la radiación solar (SRM), junto con la reducción de las emisiones de gases de efecto invernadero, afectaría al mundo natural. «Si bien los modelos climáticos se han vuelto bastante avanzados en la predicción [+]
...la M30 y el interior de Madrid a partir del 1 de enero Así, este descuento será aplicado a las personas que utilicen la aplicación en el momento del pago del repostaje, haciéndose efectivo en el punto de caja de cualquiera de las 600 estaciones que [+]
El Hospital Isabel Zendal habilitará en los próximos meses un área para tratar los efectos secundarios del Covid en los pacientes más graves. Así lo ha anunciado la presidenta de la Comunidad de Madrid y candidata del PP el 4-M, Isabel Díaz Ayuso [+]
...busca rentabilizar el 'efecto Feijóo' en Galicia para recuperar poder local En Cáceres la abstención de Cs, en cambio, dejó el Gobierno en manos del socialista Luis Salaya. En Mérida el PSOE tiene una mayoría muy sólida pero la polémica está rodeando al [+]
...dentro del paquete anticris para hacer frente a los efectos de la guerra en Ucrania, que comprende la financiación del 30 % de descuento para transportes urbanos e interurbanos en aquellas comunidades autónomas y administraciones locales que apliquen un ... respecto a la reducción de tarifas en el transporte público. La aplicación de las nuevas tarifas se hará efectiva a lo largo del mes de enero, tras su aprobación en los correspondientes consejos de administración de las entidades competentes y después [+]
El alcalde de Rota, Javier Ruiz Arana (PSOE) , ha valorado de forma «muy positiva» el acuerdo alcanzado entre los gobiernos de España y Estados Unidos para el despliegue de dos buques adicionales de la Marina norteamericana en la Base Naval de Rota , [+]
Padres de estudiantes de 4º de ESO y 1º de Bachillerato cuyos hijos están en el sistema de semipresencialidad están pidiendo la vuelta al modelo tradicional para evitar la desmotivación del alumnado y que los chicos se dediquen a otras actividades en [+]
...de ellos conducían sin permiso o licencia; 151 lo hacían bajo los efectos de bebidas alcohólicas; tres pasaron a disposición del juez por conducción temeraria; uno por exceso de velocidad; otro por abandonar el lugar del accidente y dos más por circular con ... presencia de drogas en el organismo. En cuanto a los sucesos por provincias, en la de Valencia se actuó contra 33 conductores por carecer de permiso o licencia; 76 por conducir bajo los efectos del alcohol; tres por conducción temeraria; uno por conducir ... con presencia de drogas en el organismo y otro por abandonar el lugar del accidente. En la provincia de Castellón, se actuó contra ocho conductores por carecer de permiso o licencia; 19 conductores por circular bajo los efectos del alcohol y uno por [+]
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