BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Internacional
«En Zaporiyia estamos preparados para resistir la situación más crítica y difícil»
22-02-2023...voluntarias, que funcionan como una especie de resistencia en la que quien quiera puede ayudar al Ejército tejiendo redes con tela de camuflaje y confeccionando a mano cartucheras, gorros, fundas de esterillas y sacos de dormir, o mochilas que los soldados [+]
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cadiz | Sociedad
Consejos para sobrevivir a la vuelta de vacaciones y volver a la rutina
01-09-2022...te has acostumbrado a irte a dormir y a despertarte tarde, de un día para otro resultará difícil dormirse temprano. Realiza esta transición de forma progresiva y tu cuerpo se podrá adaptar mejor a la vuelta a la rutina. Sé flexible contigo mismo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Estas son las tres causas de insomnio más habituales durante la pandemia
20-10-2020...tratamiento oportuno», concluyen los expertos. Cuatro consejos para dormir mejor 1. Es importante despertar «con el sol» para así adaptar nuestro sueño al ciclo de luz del día. Lo ideal es ajustar nuestro sueño con los ritmos del patrón del sol: acostarse ... unas horas después de que anochezca y despertarse con la llegada de las primeras horas de luz del día. 2. Se debe evitar el uso de aparatos electrónicos antes de ir a dormir, ya que mantiene despierto nuestro cerebro y nos impide conciliar el sueño ... con normalidad. 3. La temperatura es crucial. Se debe mantener una temperatura agradable en la habitación y que debidamente ventilada. Debe estar entre 18 y 22 grados. 4. No hay que realizar cenas muy pesadas ni beber alcohol antes de dormir. Sobre [+]
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cadiz | Opinión
Tranquilos
07-03-2020...por el parque a su hijo en brazos, creyéndole profundamente dormido, cuando lo que estaba era muerto. -Un miedo antiguo y misterioso a cambiar hace que mucha gente camine toda su vida con un cadáver en los brazos mintiéndose que está dormido. Don [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Inseguridad entre vecinos y comercios de La Viña por robos y altercados con 'sin techo'
22-08-2022...las puertas del albergue municipal». Aunque son conscientes de que son personas que no cuentan con un techo bajo el que dormir, los vecinos se quejan de los altercados y las peleas. «Muchos de ellos tienen adicciones tanto al alcohol como a la droga y por eso [+]
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cadiz | Sociedad
Tito Pajares : «No sé por qué Pedro Sánchez es así, pero nos perjudica»
22-08-2022». Cuando alguien dice «Aurora» todos sabemos que necesitas ayuda. ?La ciudad que no duerme es Madrid, no Nueva York. ?Madrid no ha dormido nunca. Así es la forma de ser de los madrileños. ?No trabajáis o qué. ?Trabajamos y mucho, pero sabemos compatibilizar [+]
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cadiz | Sociedad
Consejos para sobrevivir a la vuelta de vacaciones y volver a la rutina
31-08-2022...te has acostumbrado a irte a dormir y a despertarte tarde, de un día para otro resultará difícil dormirse temprano. Realiza esta transición de forma progresiva y tu cuerpo se podrá adaptar mejor a la vuelta a la rutina. Sé flexible contigo mismo [+]
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cadiz | Opinión
El Valme vacío
19-10-2020...corrales desconchados, las guitarras dormidas y las flores de seda ya marchitas de vacío. Qué raro este silencio tan profundo que nunca había escuchado antes que hoy. Qué larga soledad por el camino sin carros, sin caballos, sin romeros. Sin Ella. Paradoja ... los adentros. La cruda madrugada de relente, oscuro tiritón de la memoria, renuncia al sol. No quiere. Cruz del tiempo. Y quién puede dormir en este sueño de octubre sin la Virgen en el campo. Está el Barranco solo. Nada queda. Tal vez aquel destello de la ... se ha dormido en el olvido. Y yo desde el pretil de mi azotea oteo los chispazos a lo lejos, cobarde, atormentado, muy perdido, sin nada que decir, sin decir nada. Te añoro. Te diviso entre las sombras. Y voy detrás de ti junto a la Virgen en este [+]
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Agresión homófoba grupal en Benidorm: «Si caigo al suelo, me matan. Se ensañaron al grito de maricón»
21-08-2022...madrugada: «Me dijeron que no había nada roto, pero sí desplazado por los golpes . De hecho, no puedo cerrar la mandíbula ni moverla, me duele muchísimo. Para dormir no puedo apoyar la cabeza bien. Estoy comiendo purés a base de pajitas porque no puedo [+]
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cadiz | Internacional
Cerca de 300 personas, evacuadas al incediarse un ferry italiano cerca de la isla griega de Corfú
18-02-2022...comunicado que había otra persona más en su misma situación. Y varios pasajeros han comentado que hubo camioneros que prefirieron quedarse a dormir en su propio camión, por lo que aún no se conoce si han podido salvarse. «La tripulación nos salvó» El [+]
