BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
Si va a tener un hijo prepárese para 6 años sin dormir (igual que antes)
04-03-2019Cuando uno va a ser padre o madre, habitualmente le dan muchos consejos y pronósticos. Los más desoladores suelen ser sobre el sueño y su futuro. Cuesta creerlo pero en muchos casos se cumplen. El nacimiento de un niño tiene efectos importantes a cor [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Los 'atracones de sueño' de fin de semana no reparan el daño que causa dormir poco
01-03-2019Biology» dormir los fines de semana no basta para reducir esos riesgos. Además, el trabaj constata que de hecho, en algunas medidas de salud, tratar de ponerse al día durante unos días y luego volver a los malos hábitos de sueño, empeora las cosas ... . Dormir lo suficiente es fundamental para nuestra salud. La mayoría lo sabe, pero pocos hoy en día cumplen lo de las ocho horas de sueño diarias. Los estimulantes como el café o las bebidas energéticas, las alarmas de los relojes y luces artificiales ... Christopher Depner y Wright reclutaron a adultos jóvenes sanos. Cada participante fue asignado al azar a uno de tres grupos: El primero tenía mucho tiempo para dormir (9 horas) cada noche durante 9 noches; el segundo solo 5 horas para dormir cada noche durante [+]
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cadiz | Sociedad
Un infierno a más de 42 grados: los lugares donde la ola de calor dejará temperaturas extremas
11-08-2021Ha tardado en llegar, pero la primera ola de calor del verano de 2021 ya está aquí. Comienza oficialmente a partir de este miércoles, cuando ya se prevén temperaturas alrededor de los 40ºC en zonas de los valles del sur peninsular. Pero esto será sol [+]
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cadiz | Cultura
Narciso Ibáñez Narrador
08-06-2019...por niños, es tan inquietante y ponzoñosa que le levantaría ronchas al Polanski de «La semilla del diablo». Con Narciso Ibáñez narrador, definitivamente, el verbo dormir siempre llevó un «no» delante. [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Un jubilado viaja en bicicleta «del tirón» desde Barcelona a su Priego de Córdoba natal
06-06-2019...los retos difíciles, solía hacer noche donde le pillaba la caída del sol. Cabe destacar que no ha dormido ningún día en hotel o pensión. Su lecho cada noche, lo instalaba debajo de un chaparro u olivo, tumbado sobre una esterilla acorchada y un saco ... de dormir, teniendo el mejor paisaje que se pueda tener en una noche, el firmamento con sus estrellas, nos concluye este aventurero de Priego que ha visto cumplido uno de sus deseos y una de las aventuras que se había propuesto. La semana que viene regresará [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
La experiencia de Berto Romero con la paternidad: «No dormir me inhabilitó por completo»
19-02-2019...fue lo de no dormir. Tú haz cuentas: tengo tres hijos y todos se despiertan una media de entre tres y cinco veces cada noche. Osea, en total unas nueve o diez veces me despertaba cada noche durante año y medio». Motos quiso saber cómo había sobrevivido [+]
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cadiz | Sociedad
¿Por qué babeas al dormir? Tranquilo, es buena señal
11-08-2017...saliva con lo cual pasamos a echarla fuera. En ese sentido, varios expertos deducen que babear al dormir es bueno para la salud. Según recoge Salud180, eso indica que el cuerpo funciona correctamente y no existe apnea del sueño ni otro trastorno similar ... . Si no babeas al dormir, ni poquito, quizá tus hábitos de sueño no son los adecuados y tus neuronas no se recuperan del todo y para eso podrías: - Programar tu horario para dormir - Procurar dormir en un lugar sin ruido y con luz apagada - Cenar ... ligero antes de acostarte - Dormir las 8 horas que el cuerpo requiere para descansar [+]
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La final infinita
22-02-2020Queremos coplas, queremos una final de grandes repertorios, queremos pasodobles inéditos y que los grupos den el cien por cien sobre las tablas pero, a cambio, ¿qué damos nosotros? ¿qué papel debe jugar el espectador? [+]
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Cuánto cuesta dormir en las estaciones de esquí españolas
27-01-2016La llegada del invierno climatológico viene acompañado de bajada de temperaturas, nevadas en las cumbres españolas y además este año un aumento de los precios de los hoteles respecto a 2015. El buscador de hoteles trivago.es ha analizado los precios [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Consejos para que la cuarentena no altere el ritmo del sueño de los niños
26-03-2020Los momentos en los que nos invade el sueño o las horas a las que sentimos hambre dependen de dos factores: por un lado, un reloj biológico interno que es quién nos dice cuándo hemos de dormir y cuándo comer; por otro, de unos sincronizadores, que ... objetivo marcado por los expertos en sueño estaría orientado, por último, a la sincronización de los horarios de los niños y niñas con el día natural, algo que se puede lograr con unas medidas muy sencillas: - Dormir a oscuras y, un poco antes de que se ... de hacerla, debería ser de corta duración (máximo 30 minutos) y nunca más tarde de las 17:00 horas. - Comer y cenar pronto . En todo caso antes de las 15.00 horas para el almuerzo y al menos dos horas antes de ir a dormir para la cena. - Evitar la luz [+]
