BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Deportes/Vela/Vela oceánica
A bordo, dormir con los pies hacia proa
11-11-2017...con los pies hacia atrás. A bordo de un barco de regatas, la posición de dormir con los pies hacia proa tiene más que ver con la seguridad, al objeto de minimizar las consecuencias producidas por los efectos de un posible impacto contra un objeto [+]
-
cadiz | Economía
Los pilotos de Air Europa piden evitar dormir en Venezuela
31-01-2019Los pilotos de Air Europa han reclamado a la aerolínea, a través del sindicato Sepla, que suspenda las pernoctaciones en Venezuela, como ya han hecho otras firmas como Iberia. Estos trabajadores destacan la «inseguridad» que vive actualmente el país [+]
-
cadiz | Opinión
A paso horquilla
19-04-2022...la segunda, soy más carnívoro. Las prisas no traen nada bueno, es lo que me dice una amiga mía a la cual llamo cariñosamente «quemasangre», pero no hay que dormirse en los laureles porque te pilla el toro. Viendo las cosas desde fuera, este año [+]
-
cadiz | Viajar
Cinco monumentos de Cádiz para visitar este puente de Carnaval
18-04-2022Cádiz tiene un encanto muy especial durante todo el año, pero durante la fecha del Carnaval, tiene una esencia única que llena de encanto sus rincones y calles más emblemáticos, y que además coincide con el Día de Andalucía (28 de Febrero). El ambie [+]
-
cadiz | Familia/Padres hijos
Morfeo pierde frente al Covid: 1 de cada 5 menores duerme menos por la pandemia
16-03-2021...de concentración y de una peor capacidad de aprendizaje. Sin embargo, las consecuencias de no dormir bien van más allá del rendimiento académico y afectan a niveles más personales. Save The Children alerta de que 1 de cada 4 niños sufre algún episodio de ansiedad o [+]
-
cadiz | Deportes/Fútbol
Casillas: «Tras el ataque al corazón estuve triste durante un mes, tenía miedo de caminar, de dormir...»
20-04-2020: lo más importante es mi salud». Además, echó un vistazo atrás para recordar los complicados momentos que siguieron a aquel 1 de mayo. «Después del ataque al corazón, estuve triste durante aproximadamente un mes, tenía miedo de caminar, dormir y [+]
-
cadiz | España/Galicia
Trece años de prisión a unos padres por dejar ciego e inválido a su bebé
15-11-2022...sus actuales cuidadores aseguró ante el tribunal que tiene que medicarse para poder dormir, que sufre continuos problemas intestinales , que nunca podrá hablar y que acude a un logopeda dos veces por semana para aprender a tragar y no ahogarse. Según [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Así debes organizar tu habitación para dormir mejor
22-01-2019¿Eres de las personas que no pueden dormir bien? Aunque parezca mentira una de las cosas que influyen en nuestro descanso es la organización de nuestra habitación. Los espacios pueden mejorar dependiendo de los elementos que lo integran, pero lo ... la tradición oriental del Feng Shui, si dormimos con la cabeza hacia el oeste nos despertaremos con más energía, y si lo hacemos hacia el este, nos levantaremos mucho más relajados. Además de la colocación de la cama, tener un buen colchón será ... nuestro dormitorio tiende a ser simétrico en cuanto al mobiliario se refiere, dará equilibrio a las personas que descansan en él y por lo tanto será más fácil dormirse. Para conseguir este equilibrio, será necesario utilizar el mobiliario del mismo tamaño [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
Una pauta de sueño irregular duplica el riesgo de enfermedades cardiovasculares
02-03-2020...autor principal Tianyi Huang. « Incluso cuando hablamos de dormir, tendemos a centrarnos en la duración, en el número de horas duerme una persona cada noche, pero no en calidad del sueño y el impacto que pueden tener acostarse en diferentes momentos y ... dormir un número de horas diferente cada noche. Nuestro estudio indica que un sueño saludable no solo se refiere a la la cantidad, sino también de la variabilidad, y que esto puede tener un efecto importante en la salud del corazón». Todos [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Las señales que necesita tu cerebro para dormir mejor en la cuarentena
07-04-2020...otros tantos que, tras ver rota su rutina diaria, encuentran problemas para conciliar el sueño. Dormir bien es casi un arte que cuesta mucho dominar. Y, aunque siempre es importante establecer rutinas saludables para poder tener una buena higiene del ... , durante la cuarentena, hay dos perfiles de personas que pueden encontrar dificultades para dormir. Por un lado, explica que un grupo más minoritario puede tener problemas para conciliar el sueño debido a un alto nivel de ansiedad . «Cuando nos encontramos ... experto. Por otro lado, explica que el grueso de la población puede experimentar dificultades para dormir por el cambio de nuestras rutinas diarias: «La falta de exposición a la luz, de ejercicio físico y de relaciones sociales hacen que nuestro cuerpo no [+]
