BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Ciencia
¿Por qué cuesta tanto madrugar?
16-12-2014A lo largo de nuestra vida, la mayoría de nosotros pasará más de 175.000 horas durmiendo, de hecho, en teoría invertimos la tercera parte de nuestros días en hacerlo. Hay científicos que sostienen que dormir es esencial para recuperar el equilibrio ... fisiológico interno (homeostasis) y otras consideran que se produce gracias a un mecanismo interno que nos programa para dormir durante la noche para protegernos de accidentes y depredadores, al mismo tiempo que ahorramos energía. Sea como sea, lo cierto es ... de reflejos será más intensa y duradera». El motivo es, según dice, que para dormir bien la temperatura del cerebro debe bajar, y para despertar, subir. Y por eso, «por la mañana , hasta que la temperatura cerebral no alcanza un cierto valor, la inercia [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo eliminar los ronquidos para dormir mejor
23-09-2022...medidas solas pueden ser ineficaces y se necesitan otras complementarias como dispositivos para corregir la postura al dormir, dilatadores nasales, Dispositivos de Avance Maxilar (DAM), técnicas quirúrgicas para reducir o tensar el paladar cuya finalidad ... , en primer lugar, recomiendan algunos cambios en el estilo de vida, tales como: - Bajar de peso. - Evitar el consumo de alcohol cuando se acerca la hora de dormir. - Tratar la congestión nasal e insuficiencia respiratoria nasal. - Evitar la ... falta de sueño. - Evitar dormir boca arriba. «Hay que discernir entre la persona que ronca y la persona que ronca y hace apneas (paradas respiratorias) durante el sueño, ya que el manejo de ambas es diferente», advierten. Posibles tratamientos A su [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Baños de gong: cómo relajarte de manera profunda y dormir a pierna suelta
19-07-2023Cuando se trata de rutinas de cuidado personal , darse una buena ducha encabeza la lista. Sumergirse bajo el agua, tanto caliente como fría, la que más apetezca, es una forma popular de relajarse y aclarar las ideas. Pero los baños de gong , con un p [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Las estadísticas del Cádiz - Mirandés
27-01-2025Llega el Mirandés de Alessio Lisci a tierras gaditanas. El conjunto jabato, gran revelación de esta temporada en Segunda División, busca dormir en posiciones de ascenso directo a costa de un Cádiz CF que mantiene el invicto desde el aterrizaje [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Insomnio: Los riesgos del mal dormir
19-04-2022% de la población general, siendo más prevalente en el sexo femenino. El no poder dormir afecta indudablemente a nuestro cuerpo y mente, a corto y largo plazo. Puede incluso generar enfermedades graves como cáncer o diabetes. Pero tiene solución: no ... dormir, si no las consecuencias que tiene al día siguiente en nuestro rendimiento. «Cuando era más joven no me afectaba tanto, incluso me sorprendía poder tener tanta actividad diaria habiendo dormido solo cinco horas. Pero desde hace unos 5 años, si ... : soy una persona que somatizo mucho mis preocupaciones y, aunque mi cabeza está cansada y me pide dormir, mi cuerpo no se relaja». El insomnio como síntoma En la mayoría de los casos se considera el insomnio como la primera manifestación de un [+]
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cadiz | Ciencia
La primera planta de la Tierra que se 'echó a dormir'
15-02-2023...de investigadores ha descubierto la evidencia más antigua de una planta que se ' echa a dormir ' en fósiles de hace más de 250 millones de años. Hallar algo semejante es tremendamente difícil, ya que es imposible saber si una hoja doblada tan antigua se cerró porque ... de los 'movimientos dormidos' de las hojas se remonta a las plantas gigantoptéridas del Paleozoico tardío hace más de 250 millones de años«, apunta Feng. En estudios futuros, espera explorar cuántos otros linajes de plantas pueden haber tenido un comportamiento [+]
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cadiz | Deportes/Tenis
Alcaraz no deja dormir a nadie
09-09-2022Carlos Alcaraz tiene con ojeras a la ciudad que nunca duerme. El pasado lunes, su partido de octavos del US Open frente a Marin Cilic se le alargó en cinco sets hasta casi las dos y media de la mañana. En los cuartos de final del miércoles, en el due [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Ola de calor | ¿Qué son las noches ecuatoriales que no dejarán dormir a Córdoba?
11-07-2023Semana de 'pasión' meteorológica en Córdoba. La Agencia Estatal de Meteorología tiene todos sus indicadores en rojo para la provincia que, como mucho, podrán relajarse al nivel de aviso naranja, pero no mucho más. Sin ir más lejos la jornada de este [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
De Climent a Matos: crece la competitividad en el lateral izquierdo del Cádiz CF
18-02-2025...al guardameta Ezkieta. La mejor de todas las noticias es que ahora sí tiene el Cádiz CF una banda izquierda de garantías en su defensa. Gaizka Garitano puede dormir tranquilo porque la explosión de Climent hace crecer a Matos , y esa competitividad [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La lista de muertes del tráfico de drogas en Cádiz sigue sumando: cinco narcos fallecidos en un año
18-02-2025Marítimo de la Guardia Civil que se dirigía hacia ellos para identificarles. Según la investigación, los ocupantes de la lancha se encontraban dormidos pero uno de ellos se despertó y de manera súbita, aceleró y lanzó la embarcación contra la de los agentes [+]
