BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
Tomar más de 3 ultraprocesados al día acelera el envejecimiento
18-05-2020), adscritos a la Universidad de Navarra. La catedrática de la Universidad de Navarra y miembro del CIBEROBN Amelia Martí, directora del trabajo publicado, ha centrado su investigación en examinar la influencia de la dieta en la integridad del material [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Cómo alimentarnos para tener un buen sistema inmune
02-03-2021...efectos antiinflamatorios, así como de protección frente a infecciones. Por ello, incluir alimentos como pescado azul y frutos secos en la dieta ayudará a asegurar la ingesta de dichos nutrientes. Proteinas y fibra En el caso de las proteínas, se ha ... la dieta carnes, pescado y huevos (fuentes de vitaminas A y D), verduras y frutas de colores vivos (fuentes de ??carotenos, precursores de vitamina A) y leche y derivados lácteos grasos (vitamina D). En el caso de las vitaminas E y C, estas también [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Expertos en nutrición alertan de que la obesidad afecta al 22% de los niños en el mundo
17-11-2020...tomar conciencia y también a la hora de detectar el sobrepeso de sus hijos» . Con todo, la dieta mediterránea pasa a ser «el mejor aliado» para combatir enfermedades nutricionales porque los niños que se acercan a ella tienen mejores marcadores [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Las mentiras sobre la dieta «detox» y todo lo que dicen que adelgaza
15-05-2020No es el momento de hacer dietas milagro ni dietas mágicas que prometan bajar de peso de forma rápida y fácil, si no de cambiar tus hábitos para siempre, aprender educación nutricional y derribar viejos mitos de alimentación como las dietas «detox ... », las supuestas ventajas de comer como el paleolítico o llevar a cabo ayunos sin control ni prescripción. Una dieta saludable, variada, equilibrada, adaptada a cada uno y supervisada por un profesional de la salud es el camino para alcanzar tus objetivos ... sistema inmunológico. Las «dietas milagro» y los productos «mágicos» no existen, el milagro es que tu salud no se resienta cuando las hace. Vamos a desterrar algunos de estos mitos en torno a las dietas y el adelgazamiento. 1. Dieta detox, ¿para perder [+]
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cadiz | Salud
La nueva polémica de NutriScore: ¿peor nota el queso que unos cereales azucarados o un refresco cero?
25-02-2021Gobierno que se proteja «un producto fundamental en la Dieta Mediterránea y pilar económico en muchas zonas rurales de España». Consideran que el sistema NutriScore ha demostrado «no ser adecuado a la hora de valorarlo y requiere modificaciones». En su ... omega 6). Aunque los quesos tienen grasas saturadas naturalmente presentes, «en su justa medida, en el marco de una dieta saludable globalmente, no producirían complicaciones de salud», añade Ana Márquez Guerrero. «Sí ocasionarían consecuencias [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La Rinconada inicia la temporada de la patata nueva liderando la superficie de cultivo en la provincia
12-05-2020Fritas, aliñadas, en guiso o hechas al horno, la patata es un alimento fundamental en nuestra dieta mediterránea, cuya recolección ya ha empezado. Sevilla encabeza el ranking en cuanto a producción de patata nueva en Andalucía y, dentro de la [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Cómo reducir a la mitad el riesgo de cáncer colorrectal
11-05-2020Los últimos resultados del estudio PREDIMED (PREvención con DIeta MEDiterránea) muestran una asociación protectora entre seguir las últimas recomendaciones del organismo internacional World Cancer Research Fund/American Institute for Cancer ... de ingesta de bebidas alcohólicas con el desarrollo de cáncer colorrectal. Sin embargo, además de la calidad de la dieta, hay otros factores de estilo de vida que también podrían desempeñar un papel importante en el desarrollo de enfermedades crónicas como ... saludable; 2) realizar actividad física; 3) seguir una dieta rica en alimentos integrales, verduras, frutas y legumbres; 4) limitar el consumo de comida rápida y otros alimentos procesados ricos en grasas y azúcares; 5) restringir el consumo de carnes rojas [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los 20 alimentos que no pueden faltar en una dieta diaria
21-05-2018El verano está a la vuelta de la esquina y «operación bikini» se convierte en la dos palabras por excelencia en esta época del año. Las prisas no son buenas consejeras y hacer dietas «a la ligera» puede provocar efectos rebote cuando haya pasado la ... controlan, también, la glucosa en sangre, reduciendo la posibilidad de padecer diabetes. El germen de trigo Es muy aconsejable agregarlo a la dieta diaria. Con una cucharada sería suficiente, pero queda prohibido si se padece intolerancia al gluten. El [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Más que perder peso, bajar la talla del pantalón es un mejor marcador de éxito»
03-12-2021¿Te has planteado alguna vez hacer dieta? Los expertos en nutrición y dietética lo tienen claro: las dietas restrictivas nunca son una buena opción, y menos aún si esta viene impuesta por uno mismo y no por un médico. Justamente de esta necesidad ... de contar en qué consisten las dietas y cuándo no hacerlas, Gabriela Uriarte, especialista en tratamiento de sobrepeso y obesidad, ha escrito 'Hacer dieta engorda', donde nos ofrece las claves para comer sano y sin hacer dieta. El libro se divide en dos ... partes esenciales. En una primera parte teórica, aprenderemos las razones por las que hacer dieta engorda; en qué consiste la cultura de la dieta; cómo nos afecta, en términos de salud, la presión social por el «peso ideal»; cuáles son los efectos [+]
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cadiz | Estilo/Gente
David Bustamante adelgaza «para estar tan guapo como mi mujer y que no se me vaya»
02-07-2007Vestido con un traje negro, David Bustamante se presentó en la fiesta de los Premios Shangay Friday's Project, celebrada el pasado lunes en Madrid con 14 kilos menos. «Como mi mujer está estupenda yo tengo que ponerme, porque si no se me va». El pr [+]
