BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El método de las 7D para dormir a pierna suelta
08-10-2021: decisión, disciplina, dieta y deporte, dormir, desacelerar, desconectar y disfrutar. Veamos, con los comentarios de la autora, en qué consiste cada una de ellas. La 1ª D: decisión Lo que nos pasa con los hábitos saludables en general, según opina la ... de ejemplos de supuestas urgencias que eclipsan lo importante. La 3ª D: dieta y deporte Esta tercera 'D' del método de las 7D es en realidad una 'D' doble pues, según explica Jana Fernández, el deporte y la dieta están indisolublemente unidos. Para ella la ... medicamentos ni en 'parches' para tapar tus problemas de salud dentro de unos años», indica. En cuanto a la comida, la autora explica que lo que ha aprendido después de pasar años probando todas las dietas del mundo es que el cuerpo es sabio, que sabe pedir [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los beneficios del kiwi y cinco recetas originales para aprovecharlo en platos dulces y salados
12-06-2020...alimentación y, junto a la verdura, debería ser la base de nuestra dieta: »El consumo recomendado son tres raciones de frutas al día, pero cuando nos referimos al kiwi, debido a su tamaño, consideraríamos que dos kiwis equivaldría a una ración de fruta», cuenta ... que tengan que seguir una dieta baja en potasio, entre otros, no deberían comerlo: «Si no se dan ninguna de estas situaciones se recomienda el consumo de kiwi como un alimento más para añadir dentro de una rutina saludable», alerta la nutricionista ... renales o personas que tengan que seguir una dieta baja en potasio, ya que como hemos comentado tiene un elevado contenido de este nutriente. Tampoco se recomendaría su consumo en pacientes que tomen anticoagulantes como el Sintrom , ya que el kiwi tiene [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué es mejor la proteína animal que la vegetal
26-04-2021), podemos optener un plato completo de proteínas, como las lentejas con arroz. ¿Todo el mundo necesita proteínas en la dieta? Recomienda Laura I. Arranz que todo el mundo debe comer entre 50 y 75 gramos de proteína al día. «Lo ideal es que provengan ... intensidad, estos necesitan entre 1.2 y 2.5 gramos por kilogramo de peso dependiendo de cada caso», explica en detalle. ¿Cómo debemos repartir su consumo a lo largo del día? La recomendación (en una dieta omnívora) de Laura I. Arranz es la siguiente [+]
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cadiz | Sociedad
Lo sentimos, tomar vitamina D no previene el cáncer (de pulmón)
03-05-2018...de la vitamina D la obtenemos con la dieta, el 90 por ciento restante llega con los rayos del sol. Así que por qué no pensar que esta ausencia es la causa de enfermedades crónicas como el cáncer que están al alza. La literatura científica ha ... las conclusiones de la Agencia del Cáncer no les supone «una gran decepción». «Los estudios que analizan el cáncer en relación a la dieta o a la toma de vitaminas no suelen ser definitivos. En oncología médica no tienen mucho predicamento», reconoce a ABC el ... dieta La carencia de vitamina D está relacionada con numerosas enfermedades: raquitismo, debilidad de huesos, neumonía, asma, esclerosis múltiple o diabetes. Es una vitamina-hormona y existen receptores en todas las células del organismo: huesos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Seis ideas para que las recetas de la abuela sean más sanas sin que pierdan su esencia
15-06-2022, pero no olvidemos que son un alimento compuesto básicamente por carbohidratos que debemos limitar al máximo en una dieta saludable. Sin embargo, no tenemos que renunciar a un sabor muy similar si optamos por bastoncitos de boniato, zanahoria o calabaza [+]
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cadiz | Cultura/Música
Drama en el mundo del K-Pop: BTS anuncian una separación «temporal»
14-06-2022...de 'quemar' muy rápido a sus estrellas. Ya sólo el camino a la fama, repleto de castings, entrenamientos e incluso dietas de altísima exigencia, es un camino de lo más tortuoso para los jóvenes aspirantes a artista. Una vez alcanzado el éxito, estos grupos se [+]
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cadiz | Familia/Parejas
Consejos para mejorar la calidad del esperma
15-09-2019...espermatozoides saludables ¿Cuál es la mejor forma de producir espermatozoides saludables?«En general, llevar un estilo de vida saludable en el que se incluya una dieta variada y equilibrada, reduciendo las grasas, actividad física periódica moderada y es ... de tiempo. La dieta es otro factor fundamental en este asunto. «Parece ser que ciertos tipos de dietas son capaces de afectar de forma positiva o negativa en la fertilidad masculina», señala la especialista. De hecho, y en sus propias palabras, se ha ... comprobado que una alimentación equilibrada se asocia con una mayor concentración espermática, mayores niveles de testosterona y una menor fragmentación del ADN espermático. Aunque la relación entre la dieta y la calidad espermática no está del todo [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Las Ferias Comerciales en la provincia de Córdoba recuperan el terreno que les quitó el Covid
05-10-2021...joya de la dieta mediterránea. [+]
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cadiz | Sevilla
La Universidad de Sevilla reconoce a cinco de sus investigadores con el Premio Fama
05-10-2021.000 citas. Ha realizado muy destacadas contribuciones científicas en nuevas dianas terapéuticas en enfermedad inflamatoria intestinal; dieta, nutrición y salud; utilización racional de medicamentos; nuevas estrategias terapéuticas en linfomas y leucemia [+]
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cadiz | Andalucía/Málaga
Medel hace efectiva el martes su salida de la Fundación Unicaja: lo relevará José Manuel Domínguez
13-06-2022...presidente de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno, todos los estamentos políticos han puesto la proa al banquero. Al que incluso han llevado a los juzgados un sindicato y una plataforma ciudadana por actuaciones suyas del pasado, como el cobro de dietas [+]
