...durante varios años, aunque ya no lo hago», reconoce este químico. ¿Cómo hace una persona para informarse bien ante tanta desinformación? Ahí están el instagramer de turno, la amiga estupenda que sigue la dieta alcalina, o la dieta que te llega por la ... algún problema de salud, algún tipo de alergia, o de intolerancia, tienes que ir a un médico. Y si no tienes ningún problema y solo quieres llevar una dieta sana, es tan fácil como comer más fruta y verdura, más ensaladas, y menos carnes rojas, y no ... suplementos de no sé qué. O vas al fisioterapeuta y te manda algo. A ver, a ver. Se supone que todo lo que necesitas lo tienes que tomar de la dieta. Si tu dieta es buena no necesitas suplementos. Y estoy incluyendo el Omega 3. ¿En qué casos están [+]
Llorente. Estudió Derecho y Dirección de Empresas pero gracias al centrocampista del Atlético de Madrid encontró su verdadera pasión: el fitness. Creó la exitosa plataforma Paddyness, que ofrece planes personalizados de dieta y entrenamiento. La esposa [+]
...repleto de vitaminas, nutrientes y grasas saludables, por lo que es una opción fantástica para incluir en nuestros platos dentro de una dieta saludable y equilibrada. «El aguacate es una fruta aliada del organismo que le aporta enormes beneficios, ya que ... proceda de las grasas en una dieta saludable, junto al aceite de oliva, los frutos secos o los pescado grasos. Podemos tomar por las mañanas el aguacate en tostadas - WAO Asimismo, es interesante saber que, gracias a su carácter [+]
Probablemente hayas oído hablar de la dieta disociada, una dieta que se basa en no combinar ciertos alimentos. Su teoría es que combinar diferentes tipos de macronutrientes (proteínas, grasas, hidratos de carbono) contribuye a padecer obesidad. Sin ... embargo, todos sabemos que los alimentos son mezclas maravillosas de diferentes macronutientes y micronutrientes y, por tanto, esta dieta milagro carece de sentido metabólicamente hablando. Lo bonito de la alimentación es poder hacer mil combinaciones ... digestiones en un adulto sano o pueden fermentar en el estómago: «Creo que es importante desmitificar cualquier tipo de dieta disociada que se base en esta hipótesis, ya que no fomenta la educación nutricional, son muy restrictivas y pueden llevar a carencias [+]
...los que el afán de continuidad en la actividad de la institución parece superponerse al duelo privado. A sus 73 años, demuestra energía. Uno de sus asistentes ha revelado a la prensa británica la dieta que sigue. Desayuna frutas y semillas . No come. Hacia [+]
...los frutos secos, aceite de oliva, aguacate... «Todo esto nos lo ofrece la dieta mediterránea, caracterizada por sus propiedades antioxidantes y antiflamatorias», señala Puertolas. Otros nutrientes beneficiosos para la piel, como el zinc o el selenio [+]
...conocidas este lunes, que los billetes de ida y vuelta costaron más de 1.100 euros y que los de uno de los asistentes costaron más 1.900 euros. Además, los siete miembros municipales gastaron 1.095,50 euros en dietas, (156,50 euros de media), y pagaron por [+]
...de cada deportista. En el Córdoba CF, a diario tiene una dieta que seguir. Ahora, el Córdoba Patrimonio, por ejemplo, ha enviado un menú diario a toda su plantilla para las dos próximas semanas, ya que «a menor gasto energético» menor tiene que ser también [+]
...abandonando categorías de frescos y eso, a la larga, apunta un problema de salud pública, porque la dieta se empobrece. Seguiremos reclamando la bajada del IVA . -También reclaman aplazar el impuesto al plástico. ¿Qué les dice el Gobierno? -Estamos de acuerdo [+]
...sobrepeso u obesidad que bajan peso con la dieta y el ejercicio también reducen los niveles de proteínas que, implicadas en la angiogénesis, se asocian al desarrollo de cáncer. Como explica Catherine Duggan, directora de esta investigación publicada en la ... sorprendente». Dieta, no solo ejercicio La angiogénesis es el proceso por el que se ?crean? nuevos vasos sanguíneos para proveer de oxígeno y nutrientes a los órganos y tejidos. Un proceso totalmente natural que tiene lugar, por ejemplo, durante la ... de ejercicio físico y/o la dieta durante un año provocan algún cambio en los niveles de las proteínas asociadas a la angiogénesis ?o lo que es lo mismo, sobre los ?biomarcadores? de la angiogénesis?. Y para ello, contaron con la participación de 439 mujeres que [+]
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