BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
Alertan del incremento de casos de cáncer de colon y recto en menores de 50 años: «Pensé que tenía una hemorroide y resultó ser un tumor»
05-04-2022...doctor Aranda. Prevención Para reducir las posibilidades de tener cáncer de colon, es aconsejable llevar una dieta «rica en frutas y verduras, calcio, vitamina D, fibra y polifenoles del aceite de oliva, té y cacao, que son antioxidantes y ... del cáncer de colon: «El estrés influye, la baja actividad física y también la dieta occidental, que se caracteriza por comer más carne roja y procesada, y azúcares. Todas estas cosas van influyendo desde la infancia o adolescencia hasta que aparece el [+]
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cadiz | Salud
Dolor de cabeza: ¿puede ser el queso el culpable de la migraña?
10-02-2023, por el contrario, más detestable para otros . Hay quien no puede ni tenerlo en la cocina por el fuerte olor que emana, pero, desgraciadamente para los amantes del queso, existen efectos adversos al incluirlo en la dieta diaria . A pesar de que se [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Son realmente necesarios los suplementos de omega 3?
27-05-2019Los ácidos grasos omega 3 son un tipo de ácidos grasos esenciales presentes de forma natural en algunas semillas y en pescados grasos. Diferentes estudios han comprobado que poblaciones con dietas muy ricas en pescado y, por tanto, con altos ... que enriquecer la dieta con un aporte suplementario de este tipo de ácidos grasos conseguiría el mismo efecto cardioprotector, pero la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) advierte que los últimos estudios concluyen que no es así. En julio ... omega 3 no aporta beneficio alguno en la salud cardiovascular y que, por tanto, no es necesario incluir estos suplementos en la dieta. El único caso en el que sí hay evidencia a favor de los suplementos de omega 3 es en el de las mujeres embarazadas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Por qué cuesta más adelgazar a partir de los 50 años?
06-08-2021...azucaradas, los alimentos muy calóricos y las grasas saturadas como las que contienen las frituras y la bollería. Eso sí, la farmacéutica recuerda que no se deben eliminar las grasas de la dieta, sino elegir las grasas más saludables, como las del AOVE, el ... salmón o el aguacate. Otro de sus consejos es aumentar en el marco de una dieta equilibrada el consumo de verduras (sobre todo las que sean más ricas en fibra), así como de proteínas de alta calidad (huevo y pescados) y de los alimentos con triptófano ... de tiempo). «Una dieta demasiado calórica no tiene por qué estar compuesta por alimentos altos en calorías. No siempre es obligatorio comer cinco veces al día, pero a veces comemos más veces al día de lo necesario y nos hinchamos de alimentos supuestamente [+]
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La Mancha, la mayor productora de huevos de España y de las regiones que menos consume
21-07-2021(164). «El consumo de huevos en España tiene un fuerte arraigo cultural. Tradicionalmente en las regiones del norte, como el País Vasco, Navarra o Cantabria, el huevo ha tenido siempre una mayor presencia en la dieta, frente a otras zonas de centro y [+]
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cadiz | Sociedad
Conventos en busca de caridad: «Nos sentimos necesitadas»
14-05-2023Concepción, ya nonagenaria. Sólo ponen la calefacción en la iglesia , porque los feligreses son cada vez de más edad. En su dieta, basada en verduras y legumbres, tampoco hay lujos; se conforman con sardinas y tilapia. Un obrador divino Trece de las catorce [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Boniato: los beneficios del alimento saciante que ayuda a calmar las molestias digestivas
08-02-2023...de lenta absorción, que liberan glucosa de forma sostenida en el tiempo gracias al aporte de fibra. Esto ayuda a que no haya picos de insulina en nuestro organismo y lo hace ideal para seguir una dieta que nos mantiene saciados y sin pasar hambre [+]
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Una mujer denuncia los crueles mensajes que otro pasajero escribía en su móvil sobre su peso
20-07-2021...de esta historia una dieta. De hecho, los mensajes crueles siguieron y el hombre no se cortó a la hora de mostrar su repulsa por viajar en vuelos apretados con gente gorda. «No podía creer lo que estaba leyendo», declaraba Landen en una posterior [+]
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cadiz | Sevilla
«Cogí el Covid hace 15 meses, pese a las vacunas, y sigo sin gusto ni olfato y sin poder andar más de diez minutos. Cuando me pongo de pie es como si corriera una maratón»
13-05-2023...autoninmune, donde también le dieron de alta. «Entonces me di cuenta de que no tenía ningún médico -cuenta- y me fui aplicando a mí misma lo que fui leyendo en artículos científicos sobre suplementos mitocondriales y dietas antiinflamatorias . Y así fui [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Creatina
19-07-2021La creatina es una sustancia química que se encuentra presente en forma natural en el cuerpo, principalmente en los músculos y también en el cerebro. La producen órganos como el hígado, el páncreas o los riñones. Para incorporarla en la dieta [+]
