...planes. En tu dieta hay algo que falla, así que más vale que la revises, porque todos tus esfuerzos pueden ser en vano. Acuario Tienes la oportunidad de superarte en un ámbito importante de tu vida, quizá en el deportivo. Si pones todo el empeño, tienes a [+]
En España, la dieta mediterránea aporta gran cantidad de frutas, verduras, cereales integrales, grasas sanas y fuentes de omega 3. Sin embargo, la globalización ha ido dejando de lado las costumbres de la dieta mediterránea e incorporando alimentos [+]
...una mujer ha visto a su madre sufrir bajo la presión de los estándares de belleza, ha sido testigo de que estaba a dieta constante o ha visto como se criticaba frente al espejo o se quejaba de su cuerpo y de sus canas, es probable que repita esas [+]
El alza del coste de la vida no cede. La inflación actual, unida al encarecimiento de las materias primas y los efectos de la invasión rusa en Ucrania, han obligado a cambiar el paso a las familias de Castilla y León: han reducido de su dieta en ... ? De entre los productos principales que forman la dieta mediterránea, mayoritaria en la cocina castellana y leonesa, el consumo de huevos ha caído desde los 11,3 a 9,41 kilos per cápita entre junio de 2021 y de 2022 , si bien ha subido el gasto en cinco [+]
...visión. «Se ha visto que una dieta rica en productos que nutren el ojo, como las frutas y verduras de color amarillo y rojo, puede hacer que el ojo sea menos propenso a desarrollar enfermedades como las cataratas y el glaucoma, según apuntan algunos ... incluir estos nutrientes a nuestra dieta, el doctor deja una lista de alimentos que nos ayudan a ello: ?La luteína se encuentra en verduras como: brócoli, apio, espárragos, espinaca, nabo verde o lechuga romana, entre otros; también se encuentra en ... selenio junto con el zinc, ya que todas estas sustancias naturales están implicadas en distintos procesos del metabolismo saludable del ojo». Para conseguir introducir en la dieta vitaminas del grupo B, debemos incluir en la dieta proteínas como: pescado [+]
...de Enfermedades Digestivas (CMED), aseguraba que «tan solo alrededor de cien personas en todo el mundo» padecían este síndrome. Las dietas altas en carbohidratos podrían desencadenar la afección de forma más aguda; de ahí que algunas personas puedan sentirse ... ebrias solo por comer. No existe cura por el momento. El tratamiento más seguido es el de eliminar de la dieta el mayor número posible de alimentos ricos en azúcares para evitar su conversión en alcohol. [+]
...de interferir en el sueño. Seguir una dieta adecuada: el incremento de grasa corporal, debido a un mayor consumo de grasas, azúcares o comidas picantes durante el invierno, aumenta el riesgo de sufrir sofocos; por ello es importante controlar el peso [+]
Incluir frutos secos en nuestra dieta es altamente beneficioso, pues son alimentos repletos de grasas saludables que nos ayudan a tener energía, estar más fuertes y llevar una dieta equilibrada. Pero, si nos aburre comer frutos secos 'sin más', y [+]
...en la zona de hamacas y sombrillas, sin renunciar a las vistas al mar, mientras los más pequeños se bañan o disfrutan en el área infantil. No te pierdas su servicio de restauración completo basado en una dieta mediterránea variada, así como sus [+]
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