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'Diet breaks' Para un nivel más avanzado, Bejarano aconseja incorporar alguna estrategia como la 'diet breaks'. Hace uno o dos años ?explica? se hizo un estudio con dos grupos: uno hizo ... 16 semanas seguidas de dieta y el otro 16 también, pero se dividían en dos semanas de dieta y dos de descanso. Esta última se demoró el doble de tiempo, pero cuando evaluaron los resultados obtenidos se dieron cuenta de que ambos grupos habían perdido [+]

  • cadiz | Salud/Enfermedades

    Consumir dos latas de sardinas a la semana previene la diabetes

    10-05-2021

    ...disminuir el riesgo de padecer la enfermedad, pero solo el grupo de intervención añadió a su dieta 200 gramos semanales de sardinas (dos latas de sardinas con aceite de oliva). El consumo de sardina también mejora otros parámetros de salud, como la ... regulación del colesterol, la disminución de triglicéridos y la reducción de la presión El grupo que no incluyó sardinas en la dieta empezó con un 27 % de personas con un riesgo muy alto de sufrir diabetes (medido a través del cuestionario FINDRISC), y ... los triglicéridos y la presión arterial, entre otros parámetros. «Con el aumento de la edad, las dietas restrictivas (en calorías o en grupos de alimentos) pueden jugar un papel protector de la diabetes, pero el coste-beneficio no siempre es positivo, tal como [+]

  • cadiz | Opinión

    Cádiz, capital internacional

    03-04-2008

    Pero si hay un artífice de relevancia en toda la importancia internacional que nuestra ciudad está adquiriendo, no es otro que nuestro Ayuntamiento con la alcaldesa al frente. Teófila no escatima esfuerzos y los resultados ahí están, para que nuestra [+]

    • Vocento
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