BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Salud
Las claves de Harvard para evitar desarrollar Covid persistente y sus síntomas
16-02-2023...entiende por vida sana ? Los investigadores consideran que se cumple esta condición cuando una persona tiene un índice de masa corporal saludable, no fuma nunca, lleva una dieta de alta calidad, tiene un consumo moderado de alcohol, hace ejercicio de forma [+]
-
Los peligros de comer piña, según un farmacéutico: se come la superficie de la lengua y las mejillas
19-06-2023Una dieta equilibrada es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y nuestra mente. En ese sentido, son miles los usuarios de las redes sociales que publican a diario vídeos dando consejos para llevar una vida sana y equilibrada [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo activar la grasa parda de tu cuerpo para perder peso
15-02-2023...sostenible vivir con el termostato de casa a tope. Además hay que tener en cuenta otras consideraciones como son seguir una dieta saludable, no pasar hambre y tener unos ciclos de sueño adecuado, tratando de no alterar los ritmos circadianos que son los que [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los abdominales no salen haciendo abdominales: cinco ejercicios que funcionan
21-10-2022. Lo cierto es que los abdominales son probablemente el grupo muscular más difícil de esculpir ya que en él se acumulan muchas de las grasas del cuerpo. Para conseguir unos buenos abdominales, la dieta es un 50% del resultado, el ejercicio adecuado un ... acompañada de una dieta que refuerce y prolongue lo trabajado en el gimnasio. Cuidar la dieta, es el verdadero secreto además del trabajo físico que puedas realizar, es decir, conseguir unos niveles de grasa adecuados es la clave (< 12% para hombres y <20 [+]
-
cadiz | Natural
La agricultura intensiva, enemiga de las aves
18-06-2023...afecta a las especies típicas de áreas de cultivo como la alondra común o el escribano cerillo, sino también a otras especies que van a los cultivos para alimentarse. Entre ellas, las que tienen una dieta basada en invertebrados, como la golondrina vulgar [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
El grave error de los jóvenes que comparten información alimentaria de los «influencers»
09-04-2022...una dieta saludable». «Se evidencia que hay una prevalencia de referirse solo a los productos y no al conjunto de la dieta, aspecto este que debería corregirse», ha señalado el presidente de la Fundación Triptolemos, José Pio. Así pues, los expertos [+]
-
cadiz | Gastronomia
Un clásico en la cocina española: este es el ingrediente imprescindible del chef José Andrés
16-06-2023...una de las salsas más utilizadas en la dieta mediterránea y gastronomía española . Platos tan icónicos como la ensaladilla rusa o los huevos rellenos tienen como protagonista a esta elaboración de origen dudoso. A pesar de la ausencia de certezas [+]
-
cadiz | Sociedad
Fotografían a dos osos polares alimentándose con el cadáver de una ballena
07-06-2022A los osos polares que vagan por la naturaleza ártica les resulta extremadamente difícil conseguir comida. A medida que el hielo disminuye debido al cambio climático, esto obliga a los osos a permanecer en tierra, lejos de su dieta principal [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
Estas son las horas que tienes que dormir según tu edad para tener el corazón y el cerebro sano
29-06-2022's Essential 8?), tras incluir un correcto descanso. Entre las actualizaciones que publica este miércoles 'Circulation', la revista insignia revisada por pares de la Asociación, se encuentran también una nueva guía para evaluar la dieta, contabilizar la ... para todas las personas», aclara Lloyd-Jones. Los componentes de Life's Essential 8? para una salud cardiovascular óptima se dividen en dos áreas principales: conductas y factores de salud. Los comportamientos de salud incluyen la dieta, la actividad ... física, la exposición a la nicotina y el sueño. Los factores de salud son el índice de masa corporal, los niveles de colesterol, el azúcar en la sangre y la presión arterial. Life?s Essential 8? incluye: -Dieta (actualizado): Una nueva guía para [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
La forma más dulce de cuidar el corazón, el chocolate
16-03-2022...de chocolate sin añadir calorías excesivas, grasa y azúcar a su dieta», explican. En ensayos más pequeños y a corto plazo se han encontrado beneficios cardiovasculares de los flavonoides del cacao sobre la presión arterial y la dilatación de los vasos ... cardiovasculares. En primer lugar, los que recibieron el suplemento de flavonoides del cacao tuvieron una reducción significativa del 27% en la muerte por enfermedad cardiovascular. Nuestro mensaje para los consumidores es llevar una dieta sana y equilibrada ... , accidentes cerebrovasculares y muertes por causas cardiovasculares. Sesso añade: «Nuestro mensaje para los consumidores es llevar una dieta sana y equilibrada, rica en fuentes alimenticias naturales de flavonoides, y estar atentos mientras evaluamos otros [+]
